Master de Mindfulness en Organizaciones Conscientes UB

20/3/25
Día Internacional de la Felicidad
https://www.instagram.com/p/C-Muvsnp286/

QUÉ ES LA FELICIDAD Antes creía que la felicidad no existía o que como mucho solo eran momentos. Rompí esa creencia y hace tres años, después de vivir circunstancias en las que sufrí mucho, tomé la decisión de instalarme en la felicidad. De la misma manera que hay personas que viven permanentemente en la rabia, el miedo o la tristeza, hay otras que deciden vivir en la paz, la alegría y el amor. Buscamos la felicidad fuera, cuando en realidad la felicidad está dentro de nosotros. La felicidad es un lugar en nuestro interior en el que, a pesar de las circunstancias, habitan las emociones que nos hacen sentir bien y donde se transforman las que nos hacen sentir mal. Nada ni nadie te da o te quita tu felicidad, porque estar en la felicidad es tu decisión. [email protected]

La meditación es un estado de ser donde no estamos pensando, ni imaginando, ni estamos teniendo conversaciones imaginarias con nadie. Estamos en perfecta paz, en perfecta quietud, en perfecta serenidad. En el silencio de la meditación, cuando trascendemos el pensamiento y la imaginación, aprendemos a ser. Descubrimos quiénes somos verdaderamente. No somos en función de la actividad que realizamos o como resultado de un proceso de pensamiento; simplemente somos. Somos las personas que somos, sin justificar nuestra existencia. Solo para ser, tal cual somos.

“Aprendiendo a ser”. Extracto del libro de John Main OSB “Hambre de profundidad y sentido” (Singapur: Medio Media, 2007) Págs. 125-126.

TE INVITAMOS A LA CONFERENCIA DE INAUGURACIÓN DE LA 7ª Ed. MASTER DE MINDFULNESS EN ORGANIZACIONES CONSCIENTES
Solicita link acceso: [email protected]

"LA MEDICINA DE LA CONSCIENCIA" a cargo de la Dra. PALOMA FUENTES 18/10/2024 a las 19h

Cristina Cama y Francesc Ortí, como directores del máster, tienen el honor de invitarles a la inauguración de la próxima edición del MASTER DE MINDFULNESS EN ORGANIZACIONES CONSCIENTES de la Facultat de Economia y Empresa de la Universidad de Barcelona.

Dra. Paloma Fuentes es médico experta en Neurociencia y Neurofelicidad. Primera Gerente de Felicidad en España. Premio Mundial de Felicidad en el Trabajo 2.023 . Sherpa Transformacional. Creadora del Modelo HAPPYNET

INSCRIPCIONES ABIERTAS PARA LA PRÓXIMA EDICIÓN

¿Es tu momento para descubrir tus fortalezas?
Si eres un profesional que quieres desarrollarte en mindfulness, nuestro máster es para ti.
INSCRIPCIONES ABIERTAS Info: masterremind-ub.org

¿Es tu momento para descubrir tus fortalezas?
Si eres un profesional que quieres desarrollarte en mindfulness, nuestro máster es para ti.
INSCRIPCIONES ABIERTAS Info: masterremind-ub.org

HAZ DEL MINDFULNESS TU PROFESION. UNIVERSIDAD DE BARCELONA. INSCRIPCIONES ABIERTAS. Máster de Mindfulness en Organizaciones Conscientes. www.masterremind-ub.org ¿QUÉ ES MINDFULNESS Y CÓMO APLICARLO A LA VIDA COTIDIANA?Mindfulness es una competencia que consiste en prestar atención a lo que estoy haciendo, a lo que está pasando mientras está pasando. Algunas cosas que quiero aclarar, mindfulness no es meditar, pero cuando meditamos estamos atentos, Tampoco tiene sus orígenes en el budismo ni en ninguna otra tradición espiritual, es una competencia propia del ser humano igual que por ejemplo la creatividad o la comunicación. Desarrollar esta competencia nos ayuda en nuestra vida cotidiana para tener más equilibrio interior, aumentar el bienestar, reducir el estrés y vivir una vida más plena. Os pongo un ejemplo de la vida cotidiana, por ejemplo al cocinar, como no estemos atentos se nos puede quemar la comida. Más información: [email protected]

HAZ DEL MINDFULNESS TU PROFESION
INSCRIPCIONES ABIERTAS PARA LA PROXIMA EDICION DEL MASTER 2024-2025
info: [email protected]

HAZ DEL MINDFULNESS TU PROFESION. UNIVERSIDAD DE BARCELONA. INSCRIPCIONES ABIERTAS. Máster de Mindfulness en Organizaciones Conscientes. www.masterremind-ub.org ¿QUÉ ES MINDFULNESS Y CÓMO APLICARLO A LA VIDA COTIDIANA?Mindfulness es una competencia que consiste en prestar atención a lo que estoy haciendo, a lo que está pasando mientras está pasando. Algunas cosas que quiero aclarar, mindfulness no es meditar, pero cuando meditamos estamos atentos, Tampoco tiene sus orígenes en el budismo ni en ninguna otra tradición espiritual, es una competencia propia del ser humano igual que por ejemplo la creatividad o la comunicación. Desarrollar esta competencia nos ayuda en nuestra vida cotidiana para tener más equilibrio interior, aumentar el bienestar, reducir el estrés y vivir una vida más plena. Os pongo un ejemplo de la vida cotidiana, por ejemplo al cocinar, como no estemos atentos se nos puede quemar la comida. Más información: [email protected]

Universitat de Barcelona
¿Quieres diseñar, impartir y evaluar tu propio programa de Mindfulness? INSCRIPCIONES ABIERTAS PARA LA PROXIMA EDICION. Info: [email protected]

INSCRIPCIONES ABIERTAS PARA PROXIMA EDICION DEL MASTER
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“Estar presente ahora”. Extracto del libro de John Main “Door to Silence”. (Norwich: Canterbury Press, 2006), pág. 83. La meditación es una disciplina de presencia. Mediante la quietud del cuerpo y del espíritu aprendemos a estar plenamente presentes en nosotros mismos, en nuestro momento, en nuestro espacio.

AQUI Y AHORA. ¿Quieres contribuir a Organizaciones Conscientes con MINDFULNESS? Apúntate a la próxima Ed. del Máster Remind UB

PRESENTACIÓN DEL MÁSTER DE MINDFULNESS EN ORGANIZACIONES CONSCIENTES

MEDITACIÓN, AMOR Y SILENCIO
En la tradición hindú, los Upanishads dicen que el Espíritu de quien creó el universo se halla habitando en nuestros corazones y se describe como el Espíritu que en silencio ama a todos. En la tradición cristiana, Jesús habla del Espíritu de Amor que mora en nuestro corazón.