Dame Yoga

Hoy tenemos práctica de Ashtanga Yoga a las 20:00

Cualquier nivel bienvenido

*clase de 1 hora y media*

Hoy tenemos práctica de Yoga Dinámico a las 20:00

Cada semana nuestras clases van cambiando de estilo y de nivel, ven y prueba diferentes maneras de trabajar con tu cuerpo y sorpréndete a ti mismo!

Práctica matutina de Ashtanga en cada martes y jueves a las 8:00am

Clases ede Ashtanga en Yoga con Gracia 8:00am

La pose de la rueda es una apertura de corazón. Estas aperturas energéticas están destinadas a curar cualquier corazón roto de nuestro pasado, mientras nos permitimos nuevas oportunidades para el amor. Las aperturas de pecho requieren un poco de vulnerabilidad, pero pronto estarás iluminando tu corazón y luz con el mundo.

"La postura de la montaña (Tadasana) nos muestra literalmente cómo pararnos en nuestros dos pies... Enseñándonos a enraizarnos a la tierra... Nuestros cuerpos se convierten en una conexión entre el cielo y la tierra"

Carol Krucoff

If you are a member of BETAHAUS (Barcelona) this post is for you!! every Monday and Wednesday we practice YOGA at 19:30

*classes in English*

12€ drop in class
40€ 4 classes (1month)
70€ 8 classes (2months)