Coaching de vie, exécutif et de carrière. Séminaires de team building et intelligence collective. Je suis française d’origine. Oui, c’est possible !
Barcelona et Lorient - online en visio ou sur place, en français, anglais et espagnol. J’ai toujours été passionnée par le monde de l’entreprise, et j’ai donc décidé de faire une école de commerce au sein du groupe ESSEC, à Paris. J’ai ensuite fait un master à l’ESADE, à Barcelone, qui deviendra ma ville d’adoption. J’ai développé ma carrière professionnelle dans le secteur du marketing et de la v
ente. J’ai eu la chance de travailler en France, en Espagne, au Canada que ce soit au sein de grands groupes, comme dans de plus petites structures. Durant ces expériences, j’ai dû intégrer des entreprises, pays, secteurs, structures et cultures d’entreprises différentes. J’ai toujours eu une envie insatiable d’apprendre, de connaître de nouvelles personnes et de découvrir de nouveaux environnements. Ceci m’a permis de grandir en tant qu’individu, ainsi que de développer ma capacité d’adaptation et de créativité. En découvrant autant de contextes différents, j’ai réalisé que certains modèles se reproduisaient. J’ai appris l’importance de la motivation personnelle au travail, en étant en ligne avec ses valeurs, et à quel point cela marque une différence dans le succès et la productivité de l’individu, et donc de son entreprise. Pour être pleinement en accord avec mes valeurs, j’ai décidé de prendre un nouveau virage dans ma carrière professionnelle, et me dédier au coaching, avec la vocation d’accompagner des personnes et des entreprises, auxquelles je crois profondément. En m’expatriant en Espagne juste après mes études, au début de la crise en 2009, j’ai vécu la difficulté des jeunes à devoir s’intégrer dans le monde professionnel, en plus de devoir m’intégrer dans une culture différente. Je suis parvenue à développer une expérience professionnelle dans des entreprises prestigieuses, et aujourd’hui je souhaite partager ces années d’expérience avec d’autres jeunes ou expatriés en Espagne. Mes objectifs
Aider les personnes à trouver leur motivation, à faire ressortir leur potentiel, à réaliser leurs rêves, à aller dans le sens de leur mission de vie et leurs valeurs, pour une vie plus pleine. Accompagner les entreprises dans leur croissance et leur développement de culture d’entreprise, pour qu’ils puissent atteindre les résultats qu’elles se fixent de façon durable, avec des employés motivés. Mes engagements
Susciter la transformation des individus et le changement des entreprises, en travaillant avec respect, honnêteté, créativité et le dépassement de soi. Ma formation
Je suis coach certifiée avec la méthode Co-Active® (CPCC), modèle enseigné par The Coach Institute, très valorisé à niveau international et reconnu par la ICF (International Coach Federation). J’ai aussi un Bachelor en Business Administration au sein du groupe ESSEC (Paris, France) et un Master en International Management à l’ESADE (Barcelone, Espagne).
Soy francesa, de origen parisina. Desde muy joven me apasiona el mundo de la empresa y por eso decidí realizar estudios de ADE en ESSEC Business School en París. Cursé más tarde un master en management internacional en ESADE, en Barcelona, que terminaría siendo mi ciudad adoptiva. Desarrollé así mi carrera profesional en el ámbito del marketing y ventas. Tuve la suerte de trabajar en Francia, en España y en Canadá, tanto en varias grandes empresas como en empresas más pequeñas. En estas compañías integré diferentes estructuras, sectores y culturas de empresas diferentes. Siempre he tenido ganas de aprender, conocer a gente nueva y descubrir entornos diferentes. Estas experiencias han sido imprescindibles para mí, para ser innovadora y crecer como persona. Al ver tantos contextos diferentes, descubrí que ciertos patrones se repetían. Aprendí la importancia de la motivación personal y de estar alineado con los valores de uno mismo en el trabajo. Es determinente en el éxito y la productividad de una persona, y entonces de su empresa. Para estar plenamente alineada con mis valores, decidí hacer un giro en mi carrera y dedicarme al coaching, con la vocación de acompañar a personas y empresas, en las cuales creo profundamente. Expatriada en España y recién licenciada al principio de la crisis económica en el 2009, viví el reto actual de los jóvenes para empezar en el mundo profesional, además de tener que integrarme en un país con formas de trabajar distintas. Conseguí una carrera en empresas prestigiosas y hoy en día quiero compartir mi experiencia con jóvenes o extranjeros que residen en España. Mis objetivos
• Ayudar personas a destacar su potencial único, a realizar sus sueños y estar en línea con su propósito de vida y sus valores, para una vida más plena.
• Acompañar las empresas para que puedan crecer y alcanzar sus resultados de manera sostenible, con trabajadores motivados.
¡Sí, es posible! Mis compromisos
Suscitar la transformación de personas y el cambio en las empresas, trabajando con respeto, honestidad, creatividad, superación personal, ¡y diversión! Mi Formación
Soy Coach Certificada Co-Active® (CPCC), método creado por The Coach Institute, muy valorado internacionalmente y reconocido por la ICF (International Coach Federation). También cuento con un Bachelor en Business Administration en ESSEC Business School (París, Francia) y un Master en International Management en ESADE (Barcelona, España).
16/02/2023
1. 💣 + de 70% des offres d’emploi ne sont pas publiées (moteurs de recherche, Pôle Emploi, journaux, etc)
→ Si tu bases ta recherche d’emploi sur les offres d’emploi publiées, tu perds au moins 70% des opportunités qui s’offrent à toi.
2.💥 Parallèlement, 85% des candidats ne basent uniquement leur recherche que sur des offres d’emploi publiées.
→ Une très large majorité de candidats se battent pour une petite partie du marché de l’emploi.
3. 🔥 En plus, les candidats postulent généralement avec un CV type (non personnalisé), et ils postulent à une centaine d'offres par jour sans expliquer leurs motivations, en espérant avoir une réponse positive d’une entreprise un jour.
→ Les candidats ne se différencient pas du tout avec cette stratégie, ils ne se font pas remarquer par les entreprises.
4. 🌪 Pour couronner le tout, ils subissent le marché, ils accepteront probablement la première offre d’embauche qu’ils reçoivent, dans la peur de ne pas en avoir d’autres.
🆘 Si tu es ce type dans ce cas, tu dois absolument travailler sur ta stratégie de recherche d’emploi.
💊 L’accompagnement que je te propose pour ta recherche d’emploi se compose de plusieurs thématiques :
1. ❤️ Diagnostic : Quel est ton projet professionnel? À quel point est-il clair? Quels sont les éventuels blocages mentaux qui peuvent t’empêcher de trouver un emploi ?
2. 🧡 Définition du Pitch : quels sont les arguments clés à mettre en avant pour convaincre les entreprises cibles?
3. 💛 Outils de communication : as-tu un CV, lettre de motivation et profil Linkedin convaincant, différenciant pour les entreprises que tu vises?
4. 💚 Réseautage : sais-tu comment se créer un réseau dans un secteur en partant de zéro? Sais-tu comment obtenir des informations sur les besoins des entreprises de tes rêves pour mieux les convaincre ?
5. 💙 Entretiens : Sais-tu répondre aux questions types et aux questions piège ?
📬 Intéressé? Contacte moi en MP!
27/04/2022
Quand on est sportif ou dirigeant d’une entreprise, on doit gérer :
💣 des décisions techniques, managériales ou de carrière dont on est le seul responsable
💣 des imprévus déstabilisants et rester fort face à l’adversité
💣 une concurrence féroce et l’on se doit d’être créatif pour faire la différence
💣 une carrière sur le long terme et assumer parfois des phases “d’échec”
💣 les médias et des fans qui nous demandent de se montrer toujours sous notre meilleur jour
On doit gérer seul l'angoisse des incertitudes, des exigences de performance et des pressions sociales.
Et on se retrouve souvent surmené face à de telles responsabilités.
Tous ces challenges mettent à l’épreuve :
👉🏻notre clarté d’esprit dans la prise de décisions importantes
👉🏻notre compétence créative
👉🏻notre capacité de résilience
👉🏻notre gestion des émotions douloureuses, notamment la colère, la déception ou le stress
👉🏻notre capacité relationnelle
Toutes ces compétences sont d’ordre mental 🧠
Aujourd’hui, encore trop peu de sportifs ou managers travaillent leur gestion mentale.
Probablement parce qu'ils pensent que être leader, résilient, sûr de soi, positif, décidé ou créatif, c’est quelque chose qui fait partie de notre personnalité.
⚠️Mais contrairement à la pensée commune, ce n’est pas inné ⚠️
Cela nécessite un entraînement mental.
La vérité, c’est que tout le monde peut le faire.
Si tu es manager, entrepreneur, sportif, je te propose un accompagnement VIP pour travailler en profondeur avec toi.
Avec moi, tu découvriras :
✅. pourquoi tu es si peu performant dans certaines situations
✅. quelles sont ces croyances bien à toi qui t’empêchent d’être performant
✅. des hacks mentaux pour neutraliser tes émotions négatives
✅. comment stimuler ta créativité pour trouver des solutions là où tu penses avoir tout essayé
✅. des outils développés spécifiquement pour toi, pour accéder à ton propre leadership, sagesse, résilience et confiance en toi
Si tu es prêt à investir sur toi, alors contacte moi 📬
19/04/2022
Le mental est le moteur nº1 du succès des managers ou des sportifs 💪🏽
Reprenez les meilleurs matchs de Nadal ou Djokovic.
Ils sont capables de revenir dans un match où ils sont complètement dépassés et de gagner leur adversaire, grâce à leur mental 🧠
⚠️ Mais contrairement à la pensée commune, la résilience et la confiance, ce n’est pas inné ⚠️
La vérité, c’est que tout le monde peut le faire.
Pour aller plus vite, plus loin, il n’y a rien de plus efficace que les coaching individuels.
Car c’est ce qui te fait bo**er sur toi, de façon personnalisée.
On travaille sur toi, pas sur des théories.
On centre sur tes blocages à toi et on trouve des outils spécifiques pour toi pour les débloquer.
👉 Si tu es manager, entrepreneur, sportif, je te propose un accompagnement VIP pour travailler en profondeur avec toi sur 10 sessions de coaching, où l’on abordera :
tes objectifs personnels sur les prochains mois
tes croyances limitantes et ce qui t’empêche d’être résilient dans les moments durs
ton leader interne pour accéder à la force qui est en toi lorsque tu en aura le plus besoin
tes valeurs pour prendre des décisions alignées avec ce qui est important pour toi
Mais attention…
Il faut être prêt à investir sur toi.
Il faut t’engager à explorer tes croyances limitantes et découvrir tes ressources que tu sous-estimais.
Il faut vouloir t’entraîner à appliquer de nouveaux concepts dans ton quotidien.
Si tu es prêt, alors contacte moi 📬
18/04/2022
Envie de retrouver un peu de chaleur humaine? ☀️
Les beaux jours arrivent…
Le Covid semble moins nocif…
Et après 2 ans à masteuriser la visio... les envies de se retrouver rejaillissent !
Tu es manager, dirigeant, chef d’équipe, RH… et tu souhaites remettre un peu de cohésion dans ton équipe? créer ces rencontres qui n’ont encore pas eu lieu? réfléchir ensemble à une problématique précise de ton entreprise?
Si tu es à Lorient, je te propose un lieu et des services atypiques pour tes équipes :
🏠 Louer mon salon et mon bureau à la journée ou la demi-journée, à Lorient.
Le concept, c'est de pouvoir "travailler comme à la maison".
J’accueille "Chez Margot", des groupes à la demi-journée ou à la journée. 🖐
Un espace confidentiel, du confort, dans un espace lumineux, pour se libérer et laisser place à sa créativité.
Un lieu accueillant, calme et à 5 min du centre et de la Base.
Ma maison s'y prête complètement. C'est un ancien showroom, avec :
un parking et entrée accessible pour personnes à mobilité réduite 🅿️
un salon moderne pour se réunir en groupe et créer du lien 💢
un bureau lumineux et spacieux pour réfléchir ensemble sur des thématiques précises 💡
une cuisine américaine et une terrasse pour les pauses ☕️
✅ Le must : Vous pouvez également ajouter du coaching d'équipe pour travailler la cohésion!
Je suis formée à des méthodes innovantes et efficaces pour booster la communication et la confiance entre les collaborateurs, pour favoriser l'entraide, la productivité et le bien-être collectif.
Vous n'avez qu'à vous installer et vous laisser guider, pour profiter d'un moment mémorable avec votre équipe 🛋
Pour en savoir plus sur mes méthodes d'accompagnement d'équipe, allez sur mon site margueritechaignot.com ou contactez-moi! 📩
J'espère vous voir bientôt à Lorient ! 👋
04/04/2022
Aujourd'hui, j'officialise mon nouveau site web 🎉🎉🎉
Spécialement dédié aux dirigeants, managers et sportifs.
Et pour ceux qui ont un besoin de performance élevée.
Je les aide à entraîner leur mental et développer le potentiel de leurs équipes.
Les différents services que je propose :
🚀 coaching individuel pour booster son leadership et résilience
🚀 programmes de gestion du temps et gestion de carrières
🚀 organisation de team building
🚀 séminaires d’intelligence collective
🚀 formation de son équipe aux soft skills
Pour en savoir plus sur mes méthodes d'accompagnement d'équipe, allez sur mon site margueritechaignot.com ou contactez-moi! 📩
31/03/2022
Avez-vous déjà prévu des ateliers pour améliorer la cohésion de votre équipe?
Si non, c'est le moment!
👉 Lorsqu'une équipe et soudée, la fluidité des relations et la compréhension de chacun a une influence sur les résultats.
Si une équipe sportive, qui se comprend de façon intuitive sans même parler, a de meilleurs résultats qu'une équipe dispersée, il en est de même pour une entreprise.
Travailler la cohésion de son équipe permet de :
✅ Augmenter la productivité de l'équipe
✅ Régler les conflits existants et établir de bonnes fondations pour éviter des conflits futurs
✅ Stimuler la créativité, trouver des solutions ensembles et être plus innovants
✅ Développer le bien-être au travail et créer une marque employeur
✅ Augmenter la motivation au travail et la rétention de talents
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Votre équipe aurait bien besoin de retrouver un peu de cohésion, mais le Covid empêche de se réunir?
Pas de problème. La cohésion, ça se travaille aussi en online!
👉 J'anime des team-building en visio ou en présentiel, avec l'outil Sikkhona 🔆
Cette méthodologie totalement unique vient d'Espagne.
Elle révolutionne les team building des plus grandes entreprises ibériques.
Elle permet de débloquer les zones de danger dans la dynamique relationnelle de l'équipe, et faire grandir le sentiment de confiance et de cohésion.
La méthodologie Sikkhona® se déroule en 3 étapes:
1. Un diagnostic, comprenant :
- Un entretien avec les décideurs pour comprendre les attentes de l'entreprise
- Un questionnaire de 10 min par l'ensemble de l'équipe pour comprendre les besoins
- Une synthèse et de recommandations d'actions
2. La facilitation :
- des activités de communication, choisies spécifiquement en fonction du niveau de cohésion diagnostiqué
- en visio ou en présentiel, sur une ou plusieurs journées selon le temps disponible et le besoin de suivi dans le temps
3. Le suivi :
- compte rendu du séminaire
- visio avec les décideurs sur l'évolution de l'équipe après quelques mois
Pas où commencer?
Vous voulez d'abord savoir ce que peux apporter cette méthode à votre équipe?
📬 Écrivez-moi pour demander votre diagnostic et enfin savoir comment va votre équipe!
21/03/2022
⛔️ Un talent qui part prématurément, cela représente des frais considérables pour l'entreprise :
- coûts des indéminités pour la suspension du contrat de travail
- manque à gagner sur la productivité de l'entreprise avec un poste vacant
- frais colossaux des recrutements (annonces en lignes, headhunter, temps dépensé par l'équipe RH ou opérationnelles pour réaliser les entretiens, démarches administratives à réaliser)
- frais de formation du nouveau salarié
- manque à gagner sur la productivité de l'entreprise avec un salarié encore en formation
💡 Alors le mieux, c'est encore de travailler sur la rétention des talents.
En plus d'éviter des frais, travailler sur la satisfaction et bien-être des collaborateurs, c'est assurer une productivité optimale permet :
✅ plus de disposition à innover
✅ un contexte favorable à l'entraide
✅ un engagement plus important, priorisant les besoins de l'entreprises aux besoins individuels lorsque nécessaire
👉 En tant que manager, qu'avez-vous mis en place pour favoriser la rétention de vos talents?
👉 En tant qu'employé, que mettez-vous en priorité pour votre épanouissement professionnel?
́veloppementpersonnel
16/03/2022
J'ai décidé de proposer un service atypique aux entreprises :
🏠 Louer mon salon et mon bureau à la journée ou la demi-journée, à Lorient.
Le concept, c'est de pouvoir "travailler comme à la maison".
🤝 Vous travaillez en équipe?
Vous aimeriez détendre l'ambiance, travailler la communication de votre équipe et recréer du lien?
Le cadre est important pour qu'un atelier, une réunion ou un séminaire collaboratif soit productif. Il y a besoin de tous les outils de travail, comme un bon wifi et un projecteur, mais aussi un espace confidentiel, du confort, dans un espace lumineux, pour se libérer et laisser place à sa créativité.
Si vous êtes prêt à améliorer la cohésion de votre équipe et voulez rassembler vos collaborateurs dans un lieu accueillant, chaleureux et confidentiel, je vous accueille dès à présent "Chez Margot". 🖐
Ma maison s'y prête complètement. C'est un ancien showroom, avec une entrée très accessible, un parking, un salon avec une cuisine américaine pour faire les pauses café, une décoration moderne, lumineuse et chaleureuse, au calme et en toute confidentialité.
👉 L'espace Chez Margot est disponible dès à présent pour la location et si vous le souhaitez vous pouvez également ajouter un accompagnement personnalisé pour améliorer la cohésion de votre équipe.
Je suis formée à des méthodes innovantes et efficaces pour booster la communication entre les collaborateurs, les aider à se dire les éléments importants pour booster la confiance dans l'équipe, pour favoriser l'entraide et le bien-être collectif. Vous n'avez qu'à vous installer et vous laisser guider, pour profiter d'un moment mémorable avec votre équipe.
Si vous voulez en savoir plus sur mes méthodes d'accompagnement d'équipe, allez lire mon dernier blog (lien en bio) ou venez m'en parler! 📩
J'espère vous voir bientôt à Lorient!
08/03/2022
📣 Basé sur le partage d'information, d’expérience, de compétences, de bonnes pratiques, la collaboration et l’entraide, le Co-développement Professionnel, appelé aussi communément "Codev", utilise l'intelligence collective au service des professionnels.
C'est une dynamique de groupe considérée comme une formation, mais qui se fonde sur des cas pratiques de l'entreprise, car les collaborateurs viennent avec leur propres problématiques.
Durant la séance, une problématique est partagée par l'un des participants. Les autres doivent poser des questions et proposer des questions pour l'aider dans sa problématique. Le but est de trouver ensemble, des solutions innovantes à cette problématique, basé sur l'expérience, les connaissances et les bonnes pratiques de chacun.
Ce modèle permet de :
➡️ Trouver des solutions innovantes à des problématiques concrètes des collaborateurs, grâce au partage de bonnes pratiques entre pairs
➡️ Une meilleure cohésion dans l'équipe, inciter à l'entraide et trouver des solutions ensemble
➡️ Développer les talents grâce à la transmission de savoirs et bonnes pratiques de chacun
➡️ Développer une vision holistique de l’entreprise, particulièrement pour des équipes de leadership
➡️ Améliorer les qualités de leadership grâce à une méthode basée sur le questionnement ouvert, des temps d'écoute, le partage de connaissances en temps limité
➡️ Prévenir les risques psychosociaux grâce à un espace ressourçant pour souffler face au stress et partager ses préoccupations.
L'écoute, le respect, la bienveillance sont extrêmement importants lors de ce séminaire. C'est pourquoi en tant que modérateur j'assure que chacun s'écoute et propose ses idées et recommandations.
Est-ce que ce modèle t'intrigue? Si tu as envie de plus d'information sur les ateliers d'intelligence collective que j'organise en entreprise? Viens m'en parler en inbox! 👋
L'intelligence collective révèle les talents de chacun et permet de construire les entreprises du futur! 🔥
01/03/2022
Sais-tu vraiment donner du feedback? 🧐
On pense aider une personne lorsqu’on lui fait un feedback négatif.
On pense que c’est comme ça qu’elle va progresser.
Malheureusement, à cause de notre instinct de survie, l’être humain fait beaucoup plus attention aux dangers et aux attaques, qu'aux choses positives qui nous arrivent.
Du coup, si l’on reçoit un compliment et un reproche en même temps, dans notre tête le poids sera malheureusement négatif, et non neutre, comme on a tendance à le penser instinctivement.
Pour arriver à compenser un feedback, il faut entre 3 et 5 compliments pour un reproche.
Combien de fois avez-vous donné un feedback positif à vos collègues?
Et… tout aussi important… à vous même?
Pourtant, il est absolument essentiel de garder un rapport positif, ou au moins neutre dans notre feedback.
La reconnaissance est un besoin fondamental pour une personne, afin de garder sa motivation et la persévérance pour atteindre ses objectifs.
Astuce: à chaque feedback, pensez minimum au 3 pour 1!
25/02/2022
J’ai un rêve. ✨
Propulser des équipes à leur niveau de productivité maximum.
Faire que les gens se sentent bien dans leur équipe et aient envie contribuer au but commun de l'entreprise.
Aider les équipes à être synchronisées, avec un tel niveau de confiance et de compréhension, une communication presque télépathique, que la performance en est maximale.
Comme le tiki taka du Barça qui leur a fait gagner la coupe du monde.
Il y a plein de gens qui pensent que je suis f***e. Que ce n'est pas possible.
Effectivement...
85% des collaborateurs au niveau mondial ne se sentent pas engagés auprès de leur entreprise. Pire, environ 20% se disent totalement désengagés (sondage Gallup Monde).
85% des salariés avouent être confrontés à des conflits sur leur lieu de travail (étude OPP)
👉 Les conflits et le désengagement, c’est la plaie des entreprises. Cela entraîne une diminution de l’entraide, du partage de bonnes pratiques. Il y a une perte de créativité, d’innovation. Au risque que l’entreprise se fasse dépasser par les concurrents.
👉 C’est grâce à une communication efficace que l’on résout les conflits.
Il faut créer des espaces et un accompagnement pour créer le type de conversation spécifique à chaque problème de communication.
Pour faire de mon rêve une réalité, j'utilise une méthode spéciale.
C’est un véritable diagnostic qui permet de savoir exactement le niveau de cohésion et de communication d'une équipe. On découvre exactement les forces et les faiblesses de l’équipe en terme de communication et de cohésion.
On comprend les dangers potentiels de l’équipe.
Et le type de conversation qu'il faut mettre en place pour débloquer la situation.
Est-ce que mon rêve est toujours impossible?
Ce modèle a déjà été mis en place dans plus de 200 entreprises, dont:
Iberia, Ikea, Unilever, Volkswagen, Decathlon, La Croix Rouge, Greenpeace, etc.
Depuis 5 ans, avec Team Booster Factory, j’ai l'immense plaisir de mettre ce rêve et cette passion au service de la performance des entreprises.
21/02/2022
Cette année je fête mes 5 ans d'activité de coaching 🎉🎉🎉
En faisant le bilan, je me suis rendue compte que j'avais déjà effectué 1200 heures de coaching auprès de plus 150 clients. Retour en arrière sur ce qui m'a animé dès le début.
J'ai décidé de me lancer en tant que coach en 2017 et de changer complètement de métier.
👉 Pourquoi suis-je passé du marketing au coaching?
Parce que j'avais, et j'ai toujours, cette volonté profonde de créer du changement dans les entreprises. Pour plus de bien-être au travail. Je crois profondément que bien-être est lié à performance.
En 10 ans d'expérience dans de multiples entreprises, qu’elles soient en France, en Espagne ou au Canada, que ce soient des multinationales ou des start-up, j’ai pu voir combien de dirigeants et cadres se retrouvaient seuls et sans outils pour manager avec efficacité leurs équipes.
Pourtant ce sont eux qui ont le plus d’impact sur la motivation, le bien-être et l'efficacité de leurs équipes. Pouvant créer aussi bien une entreprise hautement performante, tout comme un endroit où règnent le burnout, le désespoir et le turnover.
🤝 J’ai donc décidé de me former aux meilleures méthodes dans le monde pour accompagner les dirigeants et les cadres dans cette grande responsabilité qu’ils ont sur leurs épaules et de les aider à exploiter tout leur potentiel et celui de leurs équipes.
Si vous avez des questions sur le coaching pro ou perso, n'hésitez pas! 🤗