El Hilo Rojo, mujeres creando

20/03/2024

V O L V E R
A
E M P E Z A R

¿Cuántas veces en la vida volvemos a empezar?

Inhalando..
Exhalando..

Morimos y nacemos continuamente,
en ese ciclo infinito de VIDA| MUERTE| VIDA

Este renacer, nos conecta directamente con nuestra naturaleza cíclica femenina.
Que mes a mes, se renueva, y revive en una entrega incondicional de la sangre de vida.

1º ENCUENTRO DE MUJERES CIRCULAR

¿Cuándo?
24| 03| 24
de 11h a 13h

Será el primero de 13 (1 mensual) donde trabajaremos diferentes aspectos de la naturaleza femenina salvaje; cuerpo, ciclos menstruales, etapas vitales, sexualidad,... y lo que cada una traiga vivo en cada encuentro, sostenidas y contenidas por el círculo.

En esta ocasión, nos acercaremos y jugaremos con las 🌼 energías primaverales 🌼 desde el ritual, la palabra, la escucha, el cuerpo, la energía, la respiración, la meditación activa y la danza.

🟠¿Dónde? Los encuentros se realizarán en diferentes espacios, exteriores e interiores, del Valle de Lecrín.
Este próximo será en
Comunidad Eco Educativa Raíces
C/ Veleta 53, Dúrcal
Granada

🟣Guía Ingrid Arnal
Profesora de yoga, consciencia corporal/ mental, especializada en periné femenino y sexualidad femenina. Educadora menstrual. Bailarina. Formadora y tallerista con perspectiva de género, con más de diez años de experiencia dinamizando grupos y círculos de mujeres.

Aportación
15€

🟢 Si quieres más información y te quieres unir a este círculo, ponte en contacto conmigo:
[email protected]
659 844 341
www.ingridarnal.com

16/01/2024

Propuestas para acercarte el Periné y suelo pélvico desde un lugar calmo.
Sin prisas, en silencio para escuchar lo que necesita(s) y acercarte a esta parte del cuerpo con presencia y ternura.
Explorar, investigar con la mirada curiosa de una niña que mira por primera vez y descubre todo un mundo de posibilidades.
Una puerta que se abre para relacionarte con tu cuerpo/ periné desde un lugar respetuoso y amoroso.
En gozo.
En placer.
Reconocer la fuerza y vulnerabilidad y utilizarlas en el beneficio propio.
Te espero el próximo 27/01 para dar rienda suelta a tu centro pélvico/ perineal.
Más info o inscripciones
659844341
Este taller forma parte de un ciclo de
En el que vamos a abordar diferentes aspectos vinculados con el periné , la s*xualidad femenina, la ciclicidad y la manera de relacionarse con el cuerpo.

📍

🗓️ sábado 27

🕙de 10h a 13.30h

🤑 35€ cada uno.
Precio reducido si los haces todos.

Gracias por la confianza y por dar a conocer mi trabajo.

01/10/2022

10/06/2020

Vía:


Efectivamente la copa menstrual es un invento maravilloso y de eso no cabe duda, un insumo para la gestión menstrual que ofrece ventajas a cierto grupo poblacional. Si, a cierto grupo. Y es que para empezar tendríamos que tener en cuenta que una copa de buena calidad no está al alcance de todas, pero supongamos que son gratis. Aun así tendríamos que revisar un par de detallitos: el primero es que en muchos contextos se carece de saneamiento básico y esto impactaría el adecuado uso de la copa, pero imaginemos que eso también está resuelto y que todas las mujeres tienen acceso al agua, entonces acá vendría el segundo detalle, el tabú que histórica, social y culturalmente nos ha atravesado, los inmensurables mandatos religiosos instalados sobre los cuerpos de las mujeres "no se toque, no se mire, no sienta" y es entonces cuando resulta grotesco pretender que la solución a la escasez de insumos para la gestión menstrual, el impacto ambiental y hasta el fin del tabú sea la copa menstrual. Es imprescindible la educación menstrual.

Cuando empezó la cuarentena obligatoria una mujer de una fundación me contactó para que le ayudara a conseguir treinta mil copas menstruales que pretendía entregar en los mercados a las mujeres de las subregiones de Antioquia (pueblos, corregimientos y veredas); cuando le dije que era un pésima idea porque ese grupo poblacional, que a su vez son varios grupos poblacionales, requerían de un proceso de acompañamiento para la posible transición me propuso que hiciera un folleto explicando el uso de la copa, le respondí que basándome en mi experiencia llevando a cabo prácticas de educación menstrual es posible que el 90% de esas copas se queden sin usar. Creer que la copa es la solución a un problema mucho mayor.

Y así llevo escuchando y leyendo un montón de sandeces “copas menstruales para las habitantes de la calle”, “copas menstruales para todas las niñas”, “copas…” todas esas romantizaciones clasistas ponen en evidencia la peligrosa falta de contexto, de empatía.
Carolina Ramírez

23/09/2019

Apoyando la danza.
El hilo rojo en movimiento por la salud holistica de la mujer

15/11/2018

03/11/2018

💪Apoyando esta iniciativa, con perspectiva de género.
Apoyando a nuestrxs niñxs❣️❣️❣️

27/03/2018

Donostia. Mesa redonda sobre acción directa en un encuentro feminista. La media de edad de las ponentes es de 25 años. En el turno de debate, una mujer de 55 años —pelo corto y coletilla, menuda y fibrosa, jovial y vivaracha— opina sobre las intervenciones y añade, para desconcierto del audi...

30/01/2018

Serena Brigidi coordina el Observatorio de la Violencia Obstétrica, un espacio de investigación y sensibilización que se propone visibilizar y erradicar las prácticas que suponen "una apropiación del cuerpo y de los procesos reproductivos de las mujeres por parte de prestadores de salud".

27/01/2018

¡Feliz luna creciente, luneras! 🌙
Tiempo de crecer, expandirse y potenciar.
Una luna que nos invita a seguir creciendo, apostando, vibrando en nuestros objetivos y metas.

➡Recuerda que...
🔹La luna creciente es un tiempo de expansión, de mirar afuera e ir equilibrando temas y asuntos.
🔹Observar los ciclos lunares te ayuda a conectar, enraizar y comprender un poco más tu naturaleza cambiante, cíclica y mágica. Así, puedes ir anotando en qué fase menstrúas, por ejemplo, o cuándo ovulas... Según la teoría (que no es siempre así y tiene por qué ser así en tu caso) la luna creciente simboliza la primavera, la niña interior, nuestra fase preovulatoria y la fuerza/energía que inicia.
🔹Esta fase nos recuerda que mes tras mes, ciclo a ciclo, luna a luna, tenemos la oportunidad de seguir apostando por nosotras, creando, fortaleciendo, creciendo…

🔻 ¿QUÉ PUEDES HACER EN LUNA CRECIENTE?
🔸Seguir trabajando en tus metas
🔸 Cambiar tu alimentación por una más nutritiva
🔸Revisar tu lista de intenciones
🔸 Hacer algo que requiera coraje y valentía.
🔸Teñirte el pelo o hacer un cambio de look que vaya acorde con tu “Yo actual”.

¡Feliz crecimiento, Mujer creciente, luna creciente!
amor amor amor 💞¡para ti!