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¿Y si todo lo que haces por el otro, primero lo haces para ti? 🌱❤️

interno

Dependencia emocional y la raíz 💡.

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Las palabras crean nuestra realidad 🧠💡.

¿Qué expresiones ya no dices? 😃

🌱❤️.

Comparte con quien lo necesita. 💡💔

Infidelidad y celos ➡️ Raíz emocional 🥴

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Comparte con quien necesite.❤️🍃


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Herida de no SOY SUFICIENTE. “Me amarán por lo que consiga o por lo haga”.

Cuidado con esta creencia 😣, puede desgastarte física y emocionalmente. Hoy lee 2 veces esto: que si eres suficiente, pero por ser tú mismo. 💫❤️

Si necesitas acompañamiento escríbeme a: [email protected] o por inbox 🍃🙂.

Respeta tu proceso, no mires relojes de otros.
Sé coherente simplemente con tus valores y tu esencia.

😓Cuando los daños emocionales recibidos en la infancia han sido muy intensos o muy prolongados en el tiempo, su impacto no sólo se produce a nivel emocional, sino que también tiene consecuencias fisiológicas.

😮‍💨Una herida emocional puede afectar al cuerpo de múltiples formas: dolores, problemas gástricos, disfunciones sexuales, incluso, en casos extremos, pueden llegar a enfermar los órganos o aparecer síntomas neurológicos. A este fenómeno se le conoce como "somatización".

Te guío a sanar escribiéndome 📲en inbox o al correo ✉️[email protected]

Las heridas con papá si no son sanadas se muestran como:

- Siempre busco agradar
-Buscó afecto constante
-Atracción al caos
-Apatía
-Codependencia
-Miedo

¿ Qué comportamientos resuenan contigo?

Heridas con mamá que no se sanan se muestran en la adultez como:

- Fuerte crítica interna
- Miedo al juicio
- Falta de confianza
- Falta de habilidad de entender/expresar emociones
- No saber poner límites sanos
- Desiciones rebeldes
- Autosabotaje.

¿Te resuena algún comportamiento?

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🧠💡La neurociencias confirma la neuroplasticidad. Desaprender se vuelve entonces una de las herramientas mas poderosas para el cambio de lentes desde los cuales miramos el mundo.

Me encanta el concepto de DESAPRENDER. Desaprender eso que ya no te funciona o que no se alinea con tus valores va acercándose con quienes realmente somos.

¿Qué cosas crees y sientes que no te están ayudando?

¿Esas creencias son tuyas o responden a alguien más?