IOstudio Terapias Complementarias

🪷”MUCHO MAS QUE UN TRATAMIENTO DE BELLEZA” 🪷

El Kobido es un masaje facial japonés que proporciona una experiencia sensitiva única. ✨

Conocido como el “lifting facial natural”.
Kobido significa “el antiguo camino de la belleza”. Engloba cuerpo, mente y espíritu produciendo un efecto terapéutico que despierta tu belleza interior. 🌺

Si quieres conocer sus beneficios, presenciar una demostración de como se hace y aprender un sencillo automasaje, contáctanos en [email protected] y apúntate dejando tu nombre y teléfono para participar en la charla gratuita que daremos el lunes día 27. Al final de la charla entrarás en el sorteo de un tratamiento kobido gratuito.✨

Iniciamos la nueva temporada recordandole al cuerpo las sensaciones a traves del trabajo de los músculos grandes principales como es un Dorsal ancho pero sin olvidar la importancia de los estabilizadores tanto de escápula como de columna vertebral.

Realizamos ejercicios bilaterales para poder dar más énfasis a esos grandes poniendo conciencia en los paravertebrales y escapulo-torácicos y en progresión pasamos a hacer trabajo unilateral para potenciar Multifidus, Dorsal largo e Ileocostales, para acabar integrando el ejercicio de pull haciendo participar más columna, glúteos y piernas desafiando la ley de la gravedad.

Taller de Kembiki per a nen@s Manetes màgiques!!!🙌 Experiència fantàstica amb els nens i nenes del casal de La Bau. Deixant - se portar pel moviment ondulant, com les ones del mar, el serpenteig, i el bressolar.🌊🌊🌊 I en acabar, tots relaxadets 😇 #sacrocraneal, #kembiki,#sistemanervioso ,#ondulacion,#relax,#shiatsu

Matí de Txikung a la Natura i Shinrin Yoku (bany de bosc)
Dissabte 18, A les 10,30 h.

Classe al Parc de les Pungoles i passejada en silenci al bosc on farem una pràctica de conexió amb el camp de Txi. Seguirem amb la immersió al bosc per absorvir-lo a través de l'apertura dels sentits.

Facilitat per Txus Ros
Per a més informació 609674593

"Tu forma de respirar te afecta en todo" La respiración afecta a nuestra salud, a cómo pensamos y cómo sentimos. El periodista James Nestor lo ha investigado y nos da algunas claves para mejorarla.

Siempre aprendiendo en compañía de un ser maravilloso

Hay lugares que invitan a la meditación y sentir nuestra propia naturaleza