27/08/2026
Carmen me escribió dos veces.
La primera con su bebé de tres meses y medio, desesperada. Le dije que esperáramos a los seis, porque siendo honesta hacer trabajar a una familia antes de tiempo, es un sinsentido. Los bebés de corta edad no necesitan planes de sueño, sino familias que establezcan rutinas y horarios de manera gradual.
La segunda vez sí empezamos. Y lo que cambió fue mirar su caso concreto.
Un bebé con reflujo, un biberón a las once que no servía para lo que ellos creían, cinco siestas que sobraban.
Eso es un plan personalizado. Y el seguimiento telefónico es la otra mitad: porque días y noches complicadas existen, pero con acompañamiento se lleva mejor.
¿Tu bebé tiene más de 6 meses y sigue despertándose varias veces cada noche?
Comenta AYUDA, me cuentas tu caso y lo evalúo.
