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03/11/2024

05/05/2021

Sobre jóvenes deportistas, si quieres saber algo más, cliquea

05/05/2021

🏋️No hay nada que me guste más que ver a gente joven, deportistas que están apostando fuerte por mejorar, por su futuro, creyendo firmemente en la importancia de su preparación física para mejorar su rendimiento en su deporte.

🗣️Desde aquí, recomiendo a cualquier deportista, que además hemos de cuidar muchísimos mas aspectos además de dicha preparación.

⚡No cabe duda, que pondré todo de mi parte para, si puedo, facilitarles el camino hacia sus objetivos. Es mi pasión y vivo por y para ello.

⛏️Es una responsabilidad formar parte de su formación deportiva e integral y por esa razón me formo cada día para ofrecerles lo mejor.

🙂Solo puedo dar las gracias a todos aquellos que confíais en mi trabajo.

😳Me gustaría ofrecer más archivos multimedia, publicaciones y demás pero el trabajo no me permite más tiempo. Prometo mejorar.

28/02/2021

Buenos días!

El calentamiento me parece una fase esencial del trabajo de un preparador físico con su entrenado en una sesión.

Es el momento además de escuchar y atender sus necesidades, sus sensaciones, su estado psicológico ese día; preparar el sistema tanto a nivel tisular como psicólogo hacia las demandas de las tareas que se van a presentar en relación a sus objetivos.

En una readaptación tras lesión de un runner, como el atleta del vídeo, en el calentamiento me gusta cuidar cada mínimo detalle, asistiendo al deportista haciéndole ganar confianza, voy desde lo analítico SÍ, parándome algo más, hacia lo global y terminando integrando el trabajo.


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