22/08/2026
Repetimos!!!! Y con novedad!
Segundo taller de AGUA Y MOVIMIENTO en Villa Mahalo
⬇️👇
MARZIA 633 93 91 62
(plazas limitadas)
🌊Regálate una mañana dedicada al movimiento, la energía y el bienestar en una preciosa villa con piscina en Tías.💆
El taller se celebrará el 29 de agosto y estará compuesto por 4 clases, diferentes pero complementarias, pensadas para que disfrutes del movimiento de una forma agradable, dinámica y relajante.
Puedes elegir participar en una sola clase, en dos clases o en el recorrido completo.
🔸1. Stretching miofascial
Una clase suave para empezar el día con calma, respiración y movimientos lentos. Ideal para mejorar la movilidad, la postura, y la relajación soltando puntos gatillos acumulados en el tiempo.
🔸2. Hydrobike
Un entrenamiento energético y divertido en el agua con bicicleta, perfecto para tonificar piernas, glúteos y abdomen, con un trabajo eficaz pero suave para las articulaciones.
🔸3. Aquagym
Una clase dinámica y entretenida, apta para todos, para trabajar todo el cuerpo, mejorar la resistencia, el tono muscular y el bienestar general.
🔸Yoga sup
Una experiencia divertida y equilibrante sobre la tabla en el agua, para trabajar estabilidad fuerza, concentración y conexión con el cuerpo.
🥛☕Al finalizar las clases se ofrecerá un batido de fruta para terminar la mañana juntos en un ambiente relajado.
Elige la opción que prefieras y disfruta de una mañana de bienestar, movimiento y diversión.
Te espero en Villa Mahalo !!!
Marzia
05/07/2026
Wellness Workshop at Villa Mahalo:
WATER AND MOVEMENT
⬇️👇
MARZIA 633 93 91 62 (límited spots)
Treat yourself to a morning dedicated to movement, energy and wellbeing in a beautiful villa with swimming pool in Tías.
The workshop will take place on 11 July and includes 3 different but complementary classes, designed to help you enjoy movement in a pleasant, dynamic and relaxing way.
You can choose to join one class, two classes or the full experience.
🔸1. Qigong & Stretching
A gentle class to start the day with calm, breathing and slow movements. Ideal for improving mobility, posture, balance and relaxation.
🔸2. Hydrobike
An energetic and fun water workout on a bike, perfect for toning legs, glutes and core, with an effective but low-impact training session for the joints.
🔸3. Aquagym
A dynamic and enjoyable water class, suitable for everyone, designed to train the whole body, improve endurance, muscle tone and general wellbeing.
🕤Schedule
Qigong & Stretching: 9:30
Hydrobike: 10:30
Aquagym: 11:40
👛Prices
1 class: €15
2 classes: €27
3 classes / full experience: €35
☕🥐🥛At the end of the classes, a fruit smoothie and a light breakfast will be offered, to finish the morning together in a relaxed atmosphere.
Choose the option you prefer and enjoy a morning of wellbeing, movement and fun.
See you in Villa Mahalo!!!
Marzia
05/07/2026
Taller: AGUA Y MOVIMIENTO en Villa Mahalo
⬇️👇
MARZIA 633 93 91 62
(plazas limitadas)
🌊Regálate una mañana dedicada al movimiento, la energía y el bienestar en una preciosa villa con piscina en Tías.💆
El workshop se celebrará el 11 de julio y estará compuesto por 3 clases, diferentes pero complementarias, pensadas para que disfrutes del movimiento de una forma agradable, dinámica y relajante.
Puedes elegir participar en una sola clase, en dos clases o en el recorrido completo.
🔸1. Qigong & Stretching
Una clase suave para empezar el día con calma, respiración y movimientos lentos. Ideal para mejorar la movilidad, la postura, el equilibrio y la relajación.
🔸2. Hydrobike
Un entrenamiento energético y divertido en el agua con bicicleta, perfecto para tonificar piernas, glúteos y abdomen, con un trabajo eficaz pero suave para las articulaciones.
🔸3. Aquagym
Una clase dinámica y entretenida, apta para todos, para trabajar todo el cuerpo, mejorar la resistencia, el tono muscular y el bienestar general.
🕤Horarios
Qigong & Stretching: 9:30
Hydrobike: 10:30
Aquagym: 11:40
👛Precios
1 clase: 15 €
2 clases: 27 €
3 clases / recorrido completo: 35 €
🥛🥐☕Al finalizar las clases se ofrecerá un batido de fruta acompañado de un desayuno ligero, para terminar la mañana juntos en un ambiente relajado.
Elige la opción que prefieras y disfruta de una mañana de bienestar, movimiento y diversión.
Te espero en Villa Mahalo !!!
Marzia
11/05/2026
En esta clase de LIBERACIÓN MIOFASCIAL, descubrirás técnicas poderosas para liberar la fascia y las tensiones musculares, y aumentar la movilidad articular.
Plazas limitadas, os espero en CASA DEL BIENESTAR en Playa Honda, sábado a las 10:30. Información y reservas:
633 93 91 62
