Lunes 09:00 - 15:00 Martes 09:00 - 15:00 Miércoles 09:00 - 15:00 Jueves 09:00 - 15:00 Viernes 09:00 - 15:00

Ocean Fused Training

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España
Arona
Ocean Fused Training

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ocean Fused Training, Sitio web de educación, Avenida Rafael Puig Lluvina, 28, Paseo Mocan, Arona.

30/09/2025

Zu viel Scrollen überreizt dein Nervensystem. Dein Kopf springt von Reiz zu Reiz wie Popcorn in der Pfanne. Fachleute nennen das Popcorn-Gehirn.

Typische Folgen:
📉 kürzere Aufmerksamkeitsspannen
😑 weniger Freude am Offline-Leben
⚡ ständige innere Unruhe

Die gute Nachricht ist, du musst nicht komplett offline gehen. Schon kleine digitale Grenzen machen den Unterschied:

🔕 Benachrichtigungen ausschalten
⏳ Scrollzeit begrenzen
🌿 bewusste Pausen gestalten

Du willst lernen, wie du Stress besser regulierst und deine Resilienz stärkst? Dann schau dir unseren Bildungsurlaub Resilienz im Beruf an – mit Surfen, Yoga und wissenschaftlich fundierten Methoden. Mehr Infos findest du über den Link in unserer Bio.

—

Hi, wir sind Ocean Fused Training. Wir verbinden berufliche Weiterbildung mit Natur und
Bewegung. Folge uns für fundierte Impulse rund um Stressregulation, Selbstfürsorge und
Resilienz im Berufsalltag.

24/09/2025

Eine intensive Reise zwischen Yin und Yang und beruflicher Entwicklung geht zu Ende.
Danke für eure Offenheit, eure Geschichten aus dem Berufsalltag und euren Mut, Neues auszuprobieren
Auf der Matte, im Wasser und im Gespräch.
Danke für euer Vertrauen, eure Ausdauer und dafür, dass ihr euch auf echte Erfahrung eingelassen habt.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen 🌊🧘

An intense journey through yin and yang and professional growth has come to an end.
Thank you for your openness, the stories from your work life, and the courage to try something new
On the mat, in the ocean, and in conversation.
Thank you for your trust, your presence, and your willingness to embrace real experience.
We're looking forward to seeing you again 🌊🧘

22/09/2025

Gönn dir deine tägliche D.O.S.E. Glückshormone

Dopamin, Oxytocin, Serotonin und Endorphine beeinflussen, wie konzentriert, gelassen und ausgeglichen du dich fühlst.

Kleine Impulse wie Atmen, Pausen oder Achtsamkeit helfen kurzfristig. Doch echte, nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Scrollen – sondern durch Praxis.

In unserem Bildungsurlaub Resilienz im Beruf kombinieren wir:

⚡ Erleben statt nur Theorie
🤸 Surfen, Yoga & Körperarbeit als Lernraum
📚 Psychologisches Wissen
💼 Integration in deinen beruflichen Alltag

📌 Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in unserer Bio.
💬 Oder kommentiere „RESILIENZ“, und wir senden dir den Seminarplan direkt zu.

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Hi, wir sind Ocean Fused Training. Wir verbinden berufliche Weiterbildung mit Natur und Bewegung. Folge uns für fundierte Impulse rund um Stressregulation, Selbstfürsorge und Resilienz im Berufsalltag.

17/09/2025

🚕 I was on the passenger seat in Joey’s Taxi: Conversations from the Seat of Awareness and shared how we work at Ocean Fused Training.
In this highlight I explain how we bring surfing and yoga together to make the nervous system tangible.

Our nervous system runs on two forces in constant dialogue. One pushes us into action. The other restores calm.
Neuroscience calls them the Sympathetic and the Parasympathetic. Eastern philosophy has long known them as Yang and Yin. Energy and recovery. Doing and being. Fire and water. ☯️

🌊 In the ocean Yang comes alive as we paddle into waves. 🧘 On the mat Yin unfolds through breath and yoga.
This is where science, philosophy and practice merge: Balance is no longer a concept, it is something you experience.

🎧 The full episode Surfing, Stress and the Flow of Life — with Daniel Kukshaus is on Joey’s Taxi Podcast. Find it in Joey’s bio .mindful

🌴 And if you are curious how this approach looks in practice, our seminar on Tenerife is where these ideas turn into lived experience. Link in our bio.

10/09/2025

Vom Ozean zur Citywave 🌊
Wir haben im Wellenwerk Berlin unser Wiedersehen gefeiert und sind total begeistert.

Teilnehmende und Team sind sich einig. Wir kommen auf jeden Fall wieder und können absolut empfehlen.

🤝 Danke an alle Absolvent*innen unseres Bildungsurlaubs, die dabei waren

🙌 Danke an das Team vom Wellenwerk für ein professionelles Setup

💙 Resilienz wächst nicht nur im Seminarraum, sondern auch in jeder Welle, die wir gemeinsam nehmen

An alle Locals: Ihr sucht nach einem neuen Abenteuer im Bildungsurlaub?

Dann schaut bei vorbei. Wir verbinden Surfen, Yoga und Resilienztraining auf Teneriffa, um deine Stärke, Balance und Stresskompetenz im Beruf zu fördern.

09/09/2025

Wusstest du, dass dein Darm wie ein zweites Gehirn funktioniert? 🧠
Die Darm-Hirn-Achse beeinflusst direkt, wie du dich fühlst – körperlich und emotional.

Wenn Stress überhandnimmt, zeigt sich das oft zuerst im Bauch. Und wenn dein Darm aus dem Gleichgewicht gerät, leiden Konzentration, Stimmung und Belastbarkeit.

Die gute Nachricht: Dein Nervensystem ist trainierbar. Mit bewusster Atmung, Bewegung und gezielter Regulation kannst du Darm und Gehirn wieder ins Gleichgewicht bringen – und damit deine Resilienz stärken.

👉 In unserem Bildungsurlaub „Resilienz im Beruf“ erlebst du genau das: Surfen, Yoga und fundierte Methoden, die Kopf und Körper neu verbinden.
Mehr Infos findest du in unserer Bio.

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27/08/2025

Warum Pausen der Schlüssel zu deiner Produktivität sind.

Wir alle fühlen uns manchmal überfordert und machen mehr Fehler. Das ist keine Einbildung, sondern ein Signal deines Gehirns.

Hirnforscher zeigen, dass die richtige Art von Pause Wunder wirkt.

Swipe nach links und entdecke überraschende Fakten über die Macht der Pausen.

Welche Erkenntnis hat dich am meisten überrascht? Und wie gestaltest du deine Pausen am liebsten? Schreib es uns in die Kommentare 👇

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10/08/2025

Multitasking schwächt deinen Fokus.
Unser Gehirn 🧠 ist nicht dafür ausgelegt, mehrere Dinge gleichzeitig aufmerksam zu bearbeiten.

Springst du ständig zwischen Aufgaben hin und her, sinkt deine Produktivität, deine Fehlerquote steigt und dein Stresslevel ebenfalls.

Besser ist Monotasking:
• Widme dich nur einer Sache.
• Plane klare Konzentrationszeiten von maximal 45 Minuten.
• Eliminiere Störungen, wo es geht.

👉 Praktische Methoden und Übungen dazu bekommst du in unserem Seminar Resilienz im Beruf.
Alle Infos und Anmeldung über den Link in unserer Bio.

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03/08/2025

Surfen, Yoga, Atemarbeit und Achtsamkeit werden bei uns Teil eines ganzheitlichen Bildungsurlaubs.
Du kommst in den Flow, lernst dich selbst besser zu regulieren und entwickelst neue Strategien für mehr Resilienz im Beruf.

Echte Veränderung entsteht nicht nur im Kopf. Sie beginnt im Körper. Und genau dort setzen wir an.

Du willst wissen, was dich in unserem Seminar erwartet? Kommentiere „MEIN BILDUNGSURLAUB“ und wir senden dir den kompletten Seminarplan + Antragshilfe direkt in deine DMs 📩

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31/07/2025

In der Stille angekommen,
höre ich auf mein Inneres,
spüre ich Geborgenheit,
lerne ich Gelassenheit,
tanke ich Vertrauen.

Aus "In der Stille angekommen" von Ernst Ferstl

25/07/2025

After a day on the waves, Yin Yoga is the perfect way to slow down and restore balance. 🧘‍♂️🌊 Deep stretches, relaxation, and the calming sounds of the ocean—it's the ultimate recovery for mind and body.

Dirección

Avenida Rafael Puig Lluvina, 28, Paseo Mocan
Arona
38650

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 15:00
Martes	09:00 - 15:00
Miércoles	09:00 - 15:00
Jueves	09:00 - 15:00
Viernes	09:00 - 15:00

Teléfono

+34624585031

Página web

https://www.oceanfusedtraining.com/

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