Mayte Zarzo Yoga

01/02/2024

12/11/2023

Si no te sientes cómodo/a practicando yoga en grupo, tienes la opción de practicar con sesiones personalizadas, adaptando la práctica a tus necesidades.

Problemas de salud
Ansiedad
Estrés
Insomnio
Dolores de cabeza

Si estás interesado/a contacta por privado.
💚🙏😘

26/09/2023

Holaaa,

Abrimos nuevos horarios de Yoga en

Mañanas: Martes y Viernes 9,30 hr
Tardes: Lunes y Miércoles 19,00 hr
Grupos reducidos.

Sí piensas que necesitas Yoga personalizado, adaptado a tus necesidades, no lo dudes y llama para consultar.

Namaste💚🙏

06/09/2023

Kitchari

Plato estrella de la cocina Ayurvédica.

Como ya sabéis la mayoría de vosotros, el yoga y el ayurveda van cogidos de la mano, es una forma de vida, y hoy he decidido hacer este plato porque es ideal para esta semana de luna de cuarto menguante.

Semana ideal para soltar, eliminar y depurar tanto el cuerpo físico, mental y emocional.

Es un plato ideal para procesos depurativos, además de sattvico e ideal para los 3 doshas.

Riquísimo 😋.

31/08/2023

Bienvenido Septiembre 🥰!!

Nuevo curso, nuevos hábitos.
Comenzamos Lunes 4.

Infórmate 660 325 180

23/09/2022

No esperes. El momento perfecto nunca llegará.

El único momento que de verdad existe es el presente.

Si tienes en mente empezar con la práctica de yoga, ¿ Por qué no empezar ya?

Lunes y Miércoles de 19:00 a 20:15 hr
Albir,
Contacto 660325180

21/06/2022

Yoga es...

Luz, alegría y color...El blanco.

Impresión, expresión y comunicación...El silencio.

Inspirar, espirar y mover...La respiración.

Probar, comprobar y observar...El aprendizaje.

Exteriorizar, interiorizar y mirar adentro...La concentración.

Oír, escuchar y esperar...La atención.

Sentir, reconocer y aceptar...El darse cuenta.

Entender, comprender y respetar...La tolerancia.

Incluir, asumir y comprometerse...La transformación.

Emocionarse, conmocionar y sorprenderse...El reencuentro.

Unidad, agrandamiento.
Principio, fin y ...

El nacimiento.

Texto: Carmen Badesa
Agradecimientos a y a todas las personas que acudieron a éste evento.

Feliz día Internacional del Yoga🧘💚🙏😘

🌴

21/06/2022

Yoga es...

Luz, alegría y color...El blanco.

Impresión, expresión y comunicación...El silencio.

Inspirar, espirar y mover...La respiración.

Probar, comprobar y observar...El aprendizaje.

Exteriorizar, interiorizar y mirar adentro...La concentración.

Oír, escuchar y esperar...La atención.

Sentir, reconocer y aceptar...El darse cuenta.

Entender, comprender y respetar...La tolerancia.

Incluir, asumir y comprometerse...La transformación.

Emocionarse, conmocionar y sorprenderse...El reencuentro.

Unidad, agrandamiento.
Principio, fin y ...

El nacimiento.

Texto Carmen Badesa

Agradecimientos a Amacmec mucho por vivir y a todas las demás personas que estuvieron presentes.

Feliz día Internacional del Yoga🧘💚🙏😘

08/06/2022

El arte de cuidarte en Verano.

Ya sabes que las clases de Yoga al aire libre son una buena opción para relajarnos y encontrar ese espacio de conexión con uno mism@.

Anímate y ven a disfrutar los días
Lunes y Miércoles a las 19:00 hrs en el Albir.

Y ya que somos un grupo pequeño me puedo adaptar a tus necesidades personales.

Contacta 660325180

Profesora y Docente del curso de Instrucción de yoga del Certificado de Profesionalidad de Labora/Servef.

30/04/2022

No dejan de sorprenderme, agradecida por cruzarme en este camino con cada uno de mis alumn@s, y en especial con quién ha pintado este maravilloso cuadro.

Mil gracias M.Jose 💚🙏💞

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01/03/2022

Que lujo ser alumna, que lujo ponerme en tu lugar, que lujo comprender cómo te sientes.

Seguir aprendiendo es la clave y para mí y un placer compartirlo contigo.
Si buscas un yoga que trate algún síntoma en especial, un Yoga Terapéutico, Yoga Personalizado.
Aquí estoy solo para tí 💚🙏

22/10/2021

Qué maravilla💚, menos mal que existe el Arte.

PATRICIA BENITO: YA NI CERRAMOS LOS OJOS.Concepto & Dirección creado por Freya Bustamante.Bailarines: Bianca Belarmino, Bianca Buggiani, Franco Lupidi, Freya...