ALAYA Clínica Natura Institute

Con mis mejores deseos💖✨

Enhorabuena profesoras y profesor!!! Habéis hecho el esfuerzo, tomado el compromiso, mantenido la perseverancia y os merecéis un titulo que solo es el comienzo de otra etapa, que no me cabe duda, os llenará de plenitud. Siempre con vosotr@s!!!🙏❤️

Enhorabuena a las nuevas profesoras y profesor de Yoga Integral de nuestra Décima Promoción 🥰🥰🥰 Un regalo maravilloso poder compartir y aprender juntos durante este viaje de dos años. Una auténtica gozada conoceros y disfrutar juntos de este mágico y siempre sorprendente sendero del Yoga. Gracias por vuestra confianza, entrega, esfuerzo y cariño. PRANA será siempre vuestra casa y estaremos siempre aquí a vuestro servicio. En mi nombre y en el de todos los profesores y profesoras del Equipo nuestra más cálida Enhorabuena para Alicia, Anabel, Andrea, César, Gema, Lucía y Mari Ángeles. Abrazasanas infinitas 😘😘😘🙏🕉️💖

Inauguración de los cursos de verano de la Universidad Miguel Hernández: Autogestión a través del YOGA, el MINDFULNESS y la MEDITACIÓN. Inscríbete YA, para no quedarte sin plaza!!!

Más información en:
https://umh.es/contenido/Estudios/:tit_fpo_14173/datos_es.html

NIRODHA MEDITACIÓN. Curso de Iniciación. ONLINE. Inicio miércoles 24. 5 sesiones de 20.15-22 h

Aprende una técnica meditativa fácil y efectiva, en el contexto clásico del Yoga, tal y como se describe en los Yogasutras de Patanjali. El método propuesto para alcanzar el estado meditativo es simple y sin esfuerzo. La práctica atencional descrita, debidamente comprendida y practicada, permite silenciar la agitación habitual de la mente al tiempo que despierta y estabiliza la atención. La investigación en neurociencia ha permitido descubrir que la meditación optimiza el funcionamiento del cerebro y los sistemas de restauración y homeostasis del cuerpo. Plazas limitadas.

https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-online-mayo-2023/?instance_id=401

Curso de INICIACIÓN NIRODHA MEDITACIÓN. Noviembre.

Este curso nos introduce en el conocimiento y la práctica de una técnica meditativa simple y efectiva, en el contexto clásico del Yoga, tal y como se describe en los Yogasutras de Patanjali. El método propuesto para alcanzar el estado meditativo es simple y sin esfuerzo. La práctica atencional descrita, debidamente comprendida y practicada, permite silenciar la agitación habitual de la mente al tiempo que despierta y estabiliza la atención. La investigación en neurociencia ha permitido descubrir que la meditación optimiza el funcionamiento del cerebro y los sistemas de restauración y homeostasis del cuerpo. Plazas limitadas.

1. ONLINE. EXTENSIVO. 5 días. Del 11 al 28 de noviembre. 20.15 h
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-online-noviembre-2022/?instance_id=372

2. PRESENCIAL. EXTENSIVO. 2 mañanas. Centro Luz del Cabo. ALICANTE. 5 y 12 de noviembre
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-presencial-luz-del-cabo-noviembre-2022/?instance_id=374

3. PRESENCIAL/ONLINE. EXTENSIVO. 2 mañanas. Centro Bandhayoga. ELCHE. 6 y 13 de noviembre
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-presencial-bandhayoga-noviembre-2022/?instance_id=376

4. PRESENCIAL. EXTENSIVO. 2 mañanas. Centro El Yoga de Lucia. TORRELLANO. 19 y 28 de noviembre
https://institute.alayasalus.com/blog/evento/nirodha-meditacion-curso-de-iniciacion-presencial-el-yoga-de-lucia-noviembre-2022/?instance_id=378

CRECER Y TRANSFORMARSE. Una visión desde la NEUROCIENCIA y la TRADICION del YOGA. Entrevista a Rafael Santamaría por Diana Naya.

-¿Desde dónde cambiamos?
-¿Dónde se encuentran los recursos que posibilitan el cambio?
-¿Qué estados neurológicos impiden, distorsionan o favorecen un cambio saludable?
-¿Cómo nuestro sistema nervioso determina nuestras emociones de conexión, defensa/ataque, huida o parálisis?
-¿Por que la meditación activa los sistemas de conexión y empatía?
-¿Qué relación hay entre los paradigmas de la Neurociencia y el Yoga?

https://youtu.be/fTsEDfdcCXQ

GUERRA, HOSTILIDAD Y MEDITACIÓN

Dice un aforismo de Patanjali que cuando el meditador se ha establecido firmemente en ahimsa, la no-violencia, toda hostilidad desaparece en su presencia. ¿Qué sucede en la meditación para que el gran codificador del Yoga haga una afirmación de semejante calado? Escribe Rafael Santamaría.

Guerra, hostilidad y meditación | Yoga en Red Guerra, hostilidad y meditación un aforismo de Patanjali que cuando el meditador se ha establecido firmemente en ahimsa, la no-violencia, toda hostilidad desaparece en su presencia

Boletin de *|LIST:COMPANY|* -

Boletin de ALAYA La meditación lejos de ser una, engloba diferentes técnicas o métodos de manejo especifico de la atención. La investigación en Neurociencia, ha permitido descubrir que diferentes prácticas atencionales (meditativas) producen resultados diferentes en el funcionamiento cerebral y en las capa...