19/09/2023
¿Eres de mirar hacia fuera o hacia dentro en la gestión de tu centro?💫
Pues sí, el mindfulness también debe aplicarse en tu negocio.
¿Pero cómo?
Hoy te contamos cómo lo hacemos nosotros, que somos muy de la regla: 80/20.
Os contamos!
Le dedicamos un 80% de energía y atención para detectar, medir y buscar mejoras que nos hagan más eficientes y podamos tener una empresa lo más sana y productiva posible, sin morir echando horas de sol a sol [esto los primeros años es lo que toca, pero la evolución y años deben dar frutos], sobre todo esto viene muy bien para REINVENTAR cualquier proceso que tal vez piensas que va bien, hasta que ves que los resultados no son como te gustarían.
💫Somos muy de practicar el "Toro Sentado" para estudiar cómo podemos mejorar desde dentro, porque aquí viene muchas veces el DRAMA y es que cuando algo no funciona en nuestro negocio caemos en la tentación de buscar fuera las soluciones, cuando el "problema" está dentro.
¿Y qué hacemos con el 20%?
Lo invertimos en estudiar el mercado, tendencias, formación, novedades, etc. Porque es muy importante [ya sabes] estar al día, pero OJOOOO el verdadero FOCO es tu centro, dedícale la máxima atención y así tus decisiones serán más objetivas y resolutivas.
Y tú, ¿Cuánto dedicas a mirar hacia dentro o hacia fuera? Te leemos!
Si te ha parecido útil esperamos vuestros 💕
29/08/2022
Curso Kinesiolifting Facial
𝟮𝟲, 𝟮𝟳 𝘆 𝟮𝟴 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
Esta es una de las técnicas más revolucionarias para corregir los cambios relacionados con la edad.
El resultado tras el tratamiento ya es visible en la primera sesión, incluyendo el estado emocional (antiestrés).
Las técnicas sobre tejido profundo escultural produce los siguientes resultados:
❇️ Fortalecimiento de los músculos faciales.
❇️ Efecto tensor notable.
❇️ Mejora del cutis.
❇️ Eliminación de la hinchazón.
❇️ Eliminación/disminución de arrugas.
❇️ Corrección del óvalo facial.
❇️ Aumentar la turgencia de la piel, mejorar la nutrición de la piel.
❇️ Corrección, líneas profundas y finas y arrugas.
❇️ Desintoxicación.
❇️ Reducción de los depósitos de grasa localizados en el cuerpo y rostro.
En la formación se trabajarán 5 protocolos:
✅Trabajo miofascial en seco sobre los regiones del cuerpo ( desde los pies hasta el cráneo), liberación sacro, cuello.
✅Técnicas antiestrés.
✅Técnicas bucales.
✅Técnicas sobre tejido conectivo (fascias, aponeurosis); drenaje linfático activo.
✅Armonización de los huesos de cráneo y la cara.
Todo, desde otra visión hacia el masaje. ¿Quieres revolucionar tu centro estético?
⚡️¡Apúntate YA!⚡️
25/08/2022
V I A J A R
Viajar es uno de los placeres de la vida más bonitos. ¡Porque viajar es vivir!
✈️Nos ayuda a conocernos a nosotras mismas
✈️Es algo que jamás olvidaremos
✈️Nos ayuda a salir de la rutina
✈️Nos da el pase a descubrir nuevas culturas y gente maravillosa.
✈️Descubrimos nuevas gastronomias.
La lista podría ser interminable, ¿Verdad?
🌿¿Cuál ha sido tu viaje de este verano?
18/08/2022
S A N D Í A 🍉
No hay verano sin sandía, ¿verdad?
Es un tipo de fruta muy sabrosa y excelente de cara a bajar de peso, ya que está compuesta casi al cien por cien de agua.
Además de ser diurética, esta fruta también posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, anticancerígenas, digestivas y antihipertensivas, por lo que su consumo regular aporta diversos beneficios para la salud.
¿Sueles comer sandía en verano?
10/08/2022
Aceites minerales VS aceites vegetales. 🤔
¿Conoces la diferencia entre estos dos tipos de aceites?
¡Efectivamente, ambos tienen el mismo tacto, pero no son iguales!
Los aceites minerales se obtienen del mundo mineral, del petróleo.
Y los aceites vegetales provienen de plantas, flores o frutos.
De momento, ¿cuál le recomendarías a tu clienta?
(Creemos que vamos a coincidir con la respuesta)
Los aceites minerales no llegan a nutrir la piel, es decir 👎🏻 NO APORTAN NADA, su objetivo: crear una ilusión de hidratación por encima de la piel, generando una película sobre esta que tapa los poros dérmicos =oclusión.
Mientras que los aceites vegetales 🌱, son ricos en nutrientes y contribuyen a la regeneración celular e hidratación de la piel de una forma natural.
Después de reflexionar, ¿Qué tipo de aceite te representa?
08/08/2022
¿Manchas en la piel?, ¿qué las causa?
La melanina es un pigmento natural en nuestra piel responsable del color natural de la piel de cada persona.
Sin embargo, varios factores pueden sobreexcitar la producción de melanina que se acumula y se hace visible en el rostro como manchas oscuras y un tono de piel desigual, aunque algunas personas tienen una predisposición genética a las manchas oscuras, pueden aparecer por diferentes razones.
☀️La primera y más común razón es la exposición al sol.☀️
Y a medida que envejecemos, la producción de melanina en nuestra piel también se vuelve menos precisa y puede resultar en la formación de manchas
¿Lo sabías?
04/08/2022
~~ Mímate ~~
Sí, mímate, porque eres única, porque siempre estás cuidando de los demás, dando el 200% en tu día a día.
Pero tú, también te necesitas, que no se te olvide 😉
Hoy domingo, es un bonito día para dedicarte tiempo:
✔ Un paseo al aire libre.
✔ Escuchar esas canciones que tanto te gustan.
✔ Disfrutar de las pequeñas cosas.
✔ Comer rico.
✔ Una peli o un libro en la playa
✔ Una sesión beauty.
¿Te animas a compartir cuál es tu autoplan para hoy? 👇🏻 ¡Te leemos!
Gracias por estar al otro lado
28/07/2022
Alerta tendencia!⚠️
El delineado inverso o reverse eyeliner está por todas partes.
👉Se trata de una técnica que se basa en llevar el delineado de ojos en la parte inferior, justo en la línea de las pestañas. Inspirada en los desfiles de alta costura.
La clave es atreverse y lograr diferentes opciones de maquillaje para salir de lo ya tradicional. ¿Te gusta?
📸
25/07/2022
🔴🥴 Verano = Piernas/tobillos hinchadísimos
Si ya en otras temporadas, que no hace tanto calor, nos vemos resentidas, ¿ahora en pleno verano? 😟
Hay tantos factores que nos hacen sufrir esta incómoda sensación, que hay que buscar soluciones ante este problema.
Así que, aquí van unas cuantas propuestas, que además de aliviar son una gozada 🤤 al ALCANCE DE TODAS:
✔ Presoterapia
✔ Indiba (si hay que poner la mano en el fuego, es por este equipo)
✔ Masaje drenante
✔ Envolturas linfodrenantes
✔ Usar geles o cremas defatigantes durante la jornada
✔ Sumergir los pies en agua muy fresquita y luego tumbarnos con los pies hacia arriba.
Por supuesto, evitar:
❌ Estar muchas horas de pie (misión un poco difícil si tu trabajo es de estar de pie)
❌ Consumir productos muy adulterados o azucarados
❌ No hacer ejercicio (mínimo andar 30 min)
❌ Beber poca agua
❌ Usar zapatos con excesivo tacón o muy planos.
¿Has probado alguna de estas propuestas? 🙃 ¡Te leemos!