Anabel García Psicóloga

Anabel García Psicóloga Licencia en Psicología. Máster Psicología de la Educación y Máster Psicología Clínica Infantil. Experta terapia Mindfulness.

“La sororidad nos hace más fuertes.”En mi última clase de yoga, pude vivir la sororidad.Ahí estaba yo intentando hacer u...
08/03/2026

“La sororidad nos hace más fuertes.”

En mi última clase de yoga, pude vivir la sororidad.
Ahí estaba yo intentando hacer una invertida. La falta de práctica y el miedo a caer impedía que levantara un solo centímetro.

De repente, una mano que me agarra y de un impulso fuerte y decidido me eleva la pierna.

Y ahí me vi, con las dos piernas mirando al techo.
Mi profesora que decía "confía en ella, suéltala", mi compañera que gritaba " que guay ha podido" y mi cuerpo que de pronto era capaz de hacerlo.

Y todo esto gracias a :

Las manos que con fuerza me impulsó
Las palabras que confió
Y la mirada que animó

Como este tendría miles de ejemplos de mujeres que me han ayudado a ser quién soy, a caer, levantar y a elevarme.

No lo olvidemos.

Juntas somos fuerza.

Feliz día de la mujer.

Deja un comentario con tu sororidad vivida. Te leo

12/10/2022

Conocer cuáles son nuestros patrones de comportamientos , nuestras creencias y nuestras emociones es uno de los objetivos terapéuticos. Hacerlo con mente de principiante y desde una mirada compasiva es entender que aquello que te ocurre no siempre es fruto del destino.
Anabel García Psicóloga

15/09/2022

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