26/08/2026
✨Los movimientos de la trabajan en su totalidad la musculatura del abdomen y favorecen el tono del suelo pélvico, además ayudan a minimizar algunos síntomas producidos durante el embarazo, el parto, reglas irregulares y la menopausia, algo que pocos ejercicios consiguen.
✨El es un conjunto de músculos que cierra la cavidad abdominal a modo de puente colgante. Este puente mantiene los órganos pélvicos (vejiga, útero, va**na y recto) en su sitio y se encarga de que funcionen correctamente. El exceso de peso, el estreñimiento o momentos vitales de la mujer como el embarazo, el parto va**nal o la menopausia pueden debilitar esta zona provocando pérdidas de o***a, prolapsos, ausencia de orgasmo o relaciones sexuales dolorosas. Los movimientos de la danza oriental trabajan la musculatura y la flexibilidad de todo el cuerpo, pero en especial la zona abdominal, lumbar y pélvica.
✨Esta danza nos ayuda a corregir la postura corporal. Permite tomar conciencia de tu cuerpo y de la postura que adoptas en cada momento. Así, la bailarina asegura que resulte más fácil corregir malos hábitos posturales en el día a día y no sólo durante la práctica.
✨Bailando aumentamos la se*******ad desde un estado de conciencia sagrado hacia tu diosa interna y te hace más feliz al liberar una energía especial poderosa, cargada de se*******ad, naturalidad y femineidad. Y si a esto sumamos que al hacer ejercicio, se liberan endorfinas y quemamos algo mas de 300 calorías por hora es habitual que su práctica genere sensación de bienestar.
Has sentido algunos de estos beneficios? Cuéntame en comentarios.
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