14/01/2025
ترجمة التغييرات التي ستعتمد في قادم المنافسات من طرف الاتخاد الدولي للجودو في ما يخص التحكيم:
🔴إعتماد YOKU كتقدير ثالث للفصل في NE-WAZA للفصل في العمل الأرضي خلال النزال و ستقدر بو5 ثواني
🔴يُسمح باستخدام الرأس لتنفيذ الحركات ومواصلتها بالدفع أو إستمراريتها باستثناء الأشبال حيث سيتم معاقبته ب SHIDO.
🔴يُمنع ربط الساقين باليد أو الذراع، أو إمساك الساق، أو الإمساك بالبنطلون، أو لمس الساق من أعلى الفخذ الداخلي إلى الأسفل، ويُعاقب عليه بالشيدو.
🔴سيتم منح أفضلية مسك Kumi-kata تقديريا ب 30 ثانية للهجوم.
🔴يُسمح بمسكة الدب في العمل tachi-waza مع مراعات عدم تشبيك اليدين حول جسم الخم ففي هته الحالة سيواجه المهاجم بالمعاقبة SHIDO..
🔴سيتم توقيف النزال MATE في حال الخروج لا إراديا من اللساط
🔴 تقنياتKANSATSU-WAZA المطبقة أثناء الهجوم، ذات المخاطر الكبيرة (حيث لا يستطيع أوكي الهروب)، سيتم معاقبتطة المهاجم HANSUKU-MAKE.
🔴 بالنسبة لل KANSATSU-WAZA خلال الرمي ذات مخاطر إصابة أقل (حيث يكون لدى أوكي إمكانية الهروب)، سيتم معاقبة UKE بشيدو في حال استعمل يديه او يد واحدة للهروب.
🔴إعطاء الافضلية التامة في NE-WAZA مادام العمل إيجابي مهما كان الوقت..
🔴يُسمح ب Reverce SEIO-NAGE باستثناء الأشبال حيث سيتم معاقبته ب SHIDO
🔴يُحظر ربط الساقين باليد أو الذراع، والإمساك بالساق، والإمساك بالسراويل، ولمس الساق من أعلى الفخذ الداخلي لأسفل، وسيتم معاقبتها SHIDO.
✅سيتم تطبيق القواعد الجديدة لأول مرة على المستوى الدولي خلال بطولة باريس جراند سلام 2025. وسيتم استخدام هذه النسخة حتى بطولة العالم للكبار التي ستقام في بودابست (13-20 يونيو 2025) وسيتم مراجعتها بعد البطولتين المشار اليهما اعلاه.
المصدر:
IJF.org - International Judo Federation
The official International Judo Federation website - IJF - is the judo hub for all the judo community members as well as those exploring the sport of judo. Judo is an Olympic sport since 1964. Judo is more than a sport. The IJF is present in more than 200 countries and is involved in numerous educat...
12/01/2025
🥋أكاديمية كابتن ياسر إبراهيم للفنون القتالية🥋
مرحبًا بك في وجهتك الأولى لتعلّم وإتقان الفنون القتالية واللياقة البدنية، حيث نقدم برامج تدريبية متكاملة تشمل:
🥋 الجودو
🤼 المصارعة
🥊 الكيك بوكسينغ
🐉 الكونغ فو
🦶 التايكوندو
🥇 الكاراتيه
مميزاتنا:
👩🦰 أقسام مخصصة للسيدات والمحجبات لضمان الخصوصية والراحة.
💪 برامج فتنس احترافية لتحسين القوة واللياقة البدنية.
💃 جلسات زومبا تفاعلية لرفع مستوى النشاط والحيوية.
لماذا تختارنا؟
🏅 نخبة من المدربين المعتمدين من الاتحاد المصري.
🕒 خبرة واسعة في التدريب لضمان تحقيق أفضل النتائج.
🏋️♂️ بيئة تدريبية مثالية تلبي جميع المستويات، من المبتدئين إلى المحترفين.
خصومات حصرية لفترة محدودة:
🎯 خصم خاص عند الاشتراك في أكثر من لعبة.
👨👩👧👦 عروض مميزة للمجموعات والعائلات.
🎓 خصومات مخصصة للطلاب والاشتراكات طويلة الأجل.
📍 العنوان: (طنطا شارع نسيم من إتجاه المساكن عند جزاره السبعاوي )
📞 للاستفسار والحجز: ( 01142689740--01121373707 )
💪 اكتشف إمكانياتك وابدأ رحلتك الآن نحو القوة والثقة بالنفس!
11/01/2025
تمرين الكيك بوكس من الحاجات اللي تعملك Shape حلو وتوصلك لدرجة لياقة عالية جدا 💪💪
مع اكاديميه كابتن ياسر إبراهيم للفنون القتاليه هتحس باختلاف🏃
عشان معانا مدربين متخصص فى المجال Sameh Hosni ك سامح حسني .
عشان تعرف تفاصيل اكتر عن الاشتراك
سيب كومنت وهنبعتلك التفاصيل 📩
والاستفسار كلمنا :
اتصال : 011 42689740
واتس اب : 01142689740
او 📩 التواصل معنا عبر رسائل الصفحة.
و نتشرف بزيارتك لينا فـ
تشوف صالة الـتدريب وتسأل الكوتش عن كل استفساراتك😍
📌عنواننا مميز جدا طنطا - شارع نسيم بعد جزاره السبعاوي من اتجاه المساكن.
ايام التدريب
الأحد الثلاثاء الخميس.
09/01/2025
المستقبل ينتظركم، فكونوا على قدر التحدي🌟🌟🌟
Yasser Ibrahim اكاديميه كابتن للفنون القتاليه
چودو🌟 مصارعه 🌟 كاراتيه 🌟 بوكس 🌟 كونغ فو 🌟 تايكوندو.
🌟فن الدفاع عن النفس للسيدات .
🌟زومبا .
🌟 فتنس سيدات.
العنوان العجيزي شارع نسيم بعد جزاره السبعاوي من اتجاه المساكن.
08/01/2025
عرض الصحاب في أكاديمية كابتن Yasser Ibrahim
علي رياضه الچودو والالعاب السيدات.
اي اثنين أصحاب الثالث خصم 50 ٪ اول شهر .
اي ثلاثه أصحاب الرابع عليهم مجانا لمده شهر .
عرض السيدات .
اي اتنين أصحاب الثالثه هتاخد خصم 50٪ اول شهر ( فنون الدفاع عن النفس - زومبا - فتنس )
اي ثلاثه أصحاب الرابعه مجانا أول شهر .
العرض هيبدا من النهارده لحد الاربعاء الجاي
العرض علي الجدد .
للحجز والاستفسار كلمنا وتساب أو رساله علي الصفحه
ك فريق الچودو ياسر ابراهيم مدرب عام فريق م.ش. الجزيره
ك فريق السيدات Rawan Adel
ك فريق فنون الدفاع عن النفس للسيدات Shahd Yasen
العنوان
العجيزي شارع نسيم من اتجاه المساكن اول الشارع السبعاوي الجزار.
05/01/2025
تعرف على :
المواي بوران هي الأسلوب القديم للملاكمة التايلندية الحديثة . ترجمة المواي بوران هي الملاكمة القديمة ، ويحتوي على عدد من الأساليب التي تمارس في الدول التي تجاور تايلاندا ، مثل مواي تشايا ، مواي كورات ، مواي لبورى ، مواي ثويا.
على الرغم من أن النمط القديم ، ما زال يمارس على نطاق واسع في تايلاند. كذلك انتشرت المواي بوران على نطاق واسع في هوليوود في فيلم اونج باك. وقد أدى ذلك إلى الاهتمام المفاجئ في هذا الفن ، وخاصة في الغرب ، حيث تدرس في المدارس الصغيرة في كل من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة.
والمواي بوران اكثر تقليدية من المواي تاي الحديثة فالمواي تاي الحديثة اخذت العديد من الأفكار من الملاكمة الغربية. وأبرزها ارتداء المقاتلين قفازات ، وتخضع لمجموعة كثيرة الى حد ما من قواعد الملاكمة .
على الرغم من الحرية بالقوانين التي لاتزال أكثر من الملاكمة الغربية الفعلية ، في أواخر 1930 العديد من الشعب التايلاندي وجد المواي تاي بأنها تكون محدودة جدا ، وهكذا بدؤا في التركيز على الإبقاء على الأسلوب بدلا من ترك المواي بوران.
أيضا المواي بوران يشار إليها أحيانا باسم قبضة المحارب الملتزم ، لأنه لا يستخدم قفازات. بدلا من ذلك ، يتم لف القنب حول الأصابع والرسغين. هذا يسمح للكمات صلبة وقوية ، وكذلك حماية الرسغ حساسة نوعا ما ومفاصل الاصبع ، بحيث أنها لن تكسر في كثير من الأحيان. كان المقاتلين قديما يقوموا بوضع أيديهم في الماء قبل القتال ، والسماح للرباط في تصلبها وتنتج بسبب ذلك ضربات مذهلة. يشار الى ان بعض المقاتلين كانوا يضعون أيديهم في الغراء والزجاج المكسور ، على الرغم من أن هذا لا ينظر إليه اليوم.
تم إنشاء العديد من القواعد وضعت في المواي تاي لحماية المقاتلين من إصابات خطيرة والوفاة. ولكن في المواي بوران لا يملك هذه الحماية ، مما يجعلها على حد سواء أكثر حرية وأكثر خطورة بكثير. ونتيجة لذلك فمن النادر أن نرى كبرى الأكاديميات القتالية في تايلاند التي تعلم المواي بوران وذلك بسبب خطورتها ، وعادة ما يتم تعلمه واحد على واحد مع المعلمين. وهناك من يقول توجد بعض المدارس التي يعلمون فيها المواي بوران ، ولكن في الواقع مجرد تعليم بسيط في المواي تاي تحت الاسم القديم.
والمسموح فيها من تقنيات في رياضة المواي بوران التي يمكن أن تسبب أضرارا مادية جسيمة. الجسم كله هو هدف مسموح به ، والذي يتضمن الفخذ ايضا ، مع إمكانية فتح وحدوث إصابة خطيرة. ويسمح لضربات الركبة ، والتي يمكن ان تسبب ضررا داخليا أو كسر بالاطراف. كما يسمح بالخلع والمسك ، مما قد يسبب هزات شديدة الضرر على اتصال العظام.
بينما المواي تاي أكثر من ذلك بكثير كرياضة وفقا لقواعد صارمة وحماية مادية والمواي بوران هو أكثر بكثير من اسلوب القتال الخام. التركيز في المواي بوران غير سريع ، والهجمات ثابتة ، واقتصاد في الطاقة. وبدا الهجوم هو من خلال رد الفعل وذلك للاقلال من الأضرار المادية وكذلك من اجل الحصول على الطاقة المستخدمة. ونتيجة لذلك ، على حد سواء الركبتين والمرفقين تلعب دورا كبيرا في المواي بوران ، كما أنها قادرة على إلحاق أضرار جسيمة مع استخدام الحد الأدنى من الجهد والطاقة. وفي الوقت نفسه ، المواي بوران هو فن الدفاع عن النفس وتشعر بالذي يمارسها بالنشاط والجمال حين تشاهده ، والمواي بوران أصبحت شائعة نسبيا في تقديم العروض في مناسبات المواي تاي .
05/01/2025
انضمام دفعه جديده لكاديميه كابتن ياسر ابراهيم.
04/01/2025
انضمام كابتن Rawan Adel لاكاديميه كابتن ياسر ابراهيم للفنون القتاليه.
كابتن روان عادل مدربه فتنس وتأهيل بدني و زومبا مع كابتن روان هتخسي يعني هتخسي . وهتحسي بارشاقه جسمك من أول شهر .
#ولكل #بنت #تقدر #تيجي #تتمرن #اول #تمرين #بدون #اي #مصاريف #كتجربة #ومش #هتندمي .
وبمناسبة انضمام كابتن روان
هنعمل مسابقه والجائزة خصم 50 % علي الاشتراك للشهر الثاني
للتفاصيل التسجيل والاشتراك وتساب .
01121373707
ايام التدريب
الاحد الثلاثاء الخميس
من 5 مساء الي 6.30 مساء
العنوان العجيزي شارع نسيم بعد جزاره السبعاوي