Amany ElSbaey Life Coach أمانى السباعى لايف كوتش

  • Home
  • Egypt
  • Port Said
  • Amany ElSbaey Life Coach أمانى السباعى لايف كوتش

Amany ElSbaey Life Coach أمانى السباعى لايف كوتش Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Amany ElSbaey Life Coach أمانى السباعى لايف كوتش, Personal coach, portsaid, Port Said.
(1)

💜 أخصائية نفسية و Trainer
بساعدكِ تفهمي مشاعركِ بعد العلاقة المؤذية وتبدأي من جديد. 🌿 جلسات | ورش | عضوية بداية جديدة.
ابدأي مقياس الأمان العاطفي المجاني👇
https://tally.so/r/gD1WBD

13/08/2026

اخفاء الضعف مش هيخليكي قوية ..بس هيخليكي مش حقيقية و واحدة واحدة ممكن يعزلك عن اللى حواليكي 🫪
عيشى بشريتك بضعفها و قوتها ✔️
#علاقات

هما سبقوكى بخطوة بس انتى كمان تقدرى تبدأى مسارك للتعافي خطوة خطوة منظمة علشان نتعافى من علاقات مؤذية مرينا بيها اكتبى فى...
12/08/2026

هما سبقوكى بخطوة بس انتى كمان تقدرى تبدأى مسارك للتعافي
خطوة خطوة منظمة علشان نتعافى من علاقات مؤذية مرينا بيها
اكتبى فى الكومنتات مسار التعافى و هبعتلك التفاصيل ..
و كمان هتحصلى على هدية بقيمة 1500ج
يالا يا بطلات ♥️

06/08/2026

🍁بفكرك
كل ما قبولك و رفضك كان ليه سبب واضح جواكى
كل ما كنتى أقوى فى وضع الحدود 👌
#علاقات

02/08/2026

💔 اللى بتفكرى فيه دا وهم...
3 أوهام هيترددوا فى دماغك بعد خروجك من أى علاقة مؤذية.

1️⃣ "الشخص دا مش هيتكرر تانى." 😞
وإن الإحساس الجميل اللى كنتى أوقات بتحسيه معاه مستحيل تحسيه مع حد غيره. 💭
دا وهم.
لأن عادى جدًا تقابلى شخص أحسن بكتير، وتحسى معاه بإحساس عمرِك ما حسيتى بيه قبل كده. 🤍✨

كل المطلوب منك إنك:
🌱 تتعلمى الدرس.
🚫 ما تكرريش نفس الغلطة.
🫂 تاخدى فرصتك الكاملة فى التعافى قبل ما تبدأى علاقة جديدة.
---
**2️⃣ "أكيد فيا حاجة غلط... أنا ماتحبش." 💔**

وتبدأى تسمعى صوت جواكى بيقول:
أكيد شاف واحدة أحسن منى. 😔
وده برضو وهم.
لأن الموضوع مش موضوع مين أحسن من مين.

كلنا فينا مميزات وعيوب. 🌸
وزى ما انتى مش كل الناس هتناسبك...
أنتِ كمان مش هتكونى مناسبة لكل الناس. 🤝

وانتهاء العلاقة **مش دليل إن قيمتك قلت أو إنك غير جديرة بالحب.** ❤️
---
3️⃣ "يمكن يرجع... ويمكن يتغير." ⏳
فتفضلى مستنية...
على أمل إنه يرجع ويبقى الشخص اللى كنتى بتتمنيه. 🥺
**وده أكبر وهم.**

لأن اللى ما عرفش يواجه أذاه ويغير نفسه...
مش هيعرف يكون سبب فى شفائك. 🚫
اللى أذى... ما ينفعش هو اللى يداوى.
---
🌿 **افتكرى دايمًا...**

الخروج من العلاقة المؤذية مش نهاية الحكاية...
**دى بداية استعادة نفسك.** 🤍

كل مرة بتختارى فيها نفسك على حساب الوهم...
أنتِ بتقربى خطوة من العلاقة الصحية اللى تستحقيها. 🌷

✨قولىلى فى التعليقات..
أنهى وهم حسيتى إنه كان الأصعب بالنسبالكِ تتخلى عنه؟ 💬👇

#علاقات
🌿

31/07/2026

💔 "خليكي هادية... علشان أحبك." 🥺
لو اتربيتى على الحب المشروط فغالبا هتكوني زى مريم 👀

🪝 مريم مافيش فى قاموسها ولا بتعرف تقول: "أنا مش موافقة."

كل مرة كانت تحاول تعترض...
تحس بخوف غريب.
خوف إنه يزعل... خوف إنه يبعد... خوف إنها تبقى لوحدها. 😔

وعلشان كده...
كانت بتسكت.
وتتحمل.
وتعتذر.
وتوهم نفسها انها سامحت...

حتى في المواقف اللي ما كانتش هيا الغلطانة فيها. 💔

🌱 الحقيقة إن المشكلة ما بدأتش في العلاقة...
المشكلة بدأت من زمان...
لما اتعلمت وهي صغيرة إن الحب ليه شروط.

"خليكي هادية... علشان أحبك."
"اسمعي الكلام... علشان أرضى عنك.
"ما تعيطيش... ما تعترضييش... ما تزعليش حد."

ومع الوقت...

الطفلة الصغيرة فهمت رسالة خطيرة جدًا:
💔 علشان أتحب... لازم أجي على نفسي.
وإن رضا الناس أهم من راحتي
وإن الاعتراض ممكن يخليني أخسر اللي بحبه.

كبرت...

لكن الرسالة فضلت جواها.

فبقت كل ما حد يوجعها...تلوم نفسها.
وكل ما حد يتجاوز حدوده...تحاول تراضيه.

وكل ما تيجي تقول "لأ"...الخوف يسبق صوتها.

🌿 هي مش مش عارفة تحط حدود...

هي عارفة الحدود كويس بس مش عارفة تنفذ
لان عقلها ربط بين وضع الحدود...وبين فقدان الحب و الوحدة. 🥀

وللأسف...

دي بتكون الشخصية اللي الشخص المؤذي بيدور عليها.
شخص مستعد يضحي بنفسه...
ويستحمل الأذى...
بس علشان ما يخسرش العلاقة.

✨ لكن الخبر الحلو...

إن الرسائل اللي اتعلمناها وإحنا صغيرين...ممكن تتغير.😊

ولما نفهم ليه بنكرر نفس النمط...بنقدر أخيرًا نوقفه.☝️

💜 لو حسيتي إنك شُبه مريم...

وإنك نفسك تعرفي:

"ليه أنا ببقى الشخص المثالي للمؤذي؟"

يبقى مكانك معانا في الوبينار المجاني:

🌿 "ليه أنا؟"

هنتكلم عن الجذور النفسية اللي بتخلينا نكرر نفس العلاقات...

وهنفك مع بعض الشفرات اللي بتخليكي تخافي من الرفض، وتجي على نفسك، وتقبلي بأقل مما تستحقي.

علشان ترجعي تبني ثقتك بنفسك...

وتختاري نفسك بوعي وقوة. 🤍

🎁 أول 10 مشتركات هيحصلوا على هدية بقيمة 1500 جنيه.

📅 الموعد: 08/08 🕗 الساعة: 8:00 مساءً

💜 اكتبي "بداية جديدة" في الكومنتات، وهبعتلك كل التفاصيل.

أو سجلي مباشرة من هنا: https://tally.so/r/PdLEAQ

🌷 لأن من حق كل إنسان... بداية جديدة.💡

#علاقات 💞
🌿

30/07/2026

أنا مش بتعلق بالناس المناسبة.. 💔
أنا بتعلق بالناس اللي يخوفوني. 😞

دي كانت شكوى "سارة" 🧕 فى اول لقاء بنا 🌱

كانت بتقولي:
*"الرجالة الكويسين بيحسسوني إني مملة... ومرهقة بالنسبة لهم."* 😔

لما اتكلمنا مع بعض 🤝، فهمنا سوا اللي بيحصل. 🧠

سارة كان عندها "نمط التعلق القلق"🫂💭
وده نمط بيتكون من سن سنتين لـ خمس سنين 👶، وقت ما الطفل بيتعلم إن الحب مش مضمون. 💔

**ونتيجته لما نكبر: 👇
🔸 ملل من الاستقرار 😶
🔸 تمسك بناس مش مناسبة 🪢
🔸 خوف رهيب من إن الطرف التاني يمشي 😨🚪

طول ما هو مخوفني... 😥
طول ما أنا متعلقة بيه. 🫂

طول ما حاسة بعدم أمان... 🌪️
طول ما أنا متعلقة بيه. 💔

والغريب... 🤍
إني في العلاقات اصلا بتدورى على الأمان... 🫶
بس مش قادرة تبعدى لو ملاقتيهوش . 🚶‍♀️💭

لان دماغك اتعلمت إن:
🟣 الهدوء = ملل 😶
🟣 والاهتمام الحقيقي = توتر وترقب وقلق. 😰⏳

بعد كده سارة فهمت حاجة مهمة... 💡✨

هي مكانتش غلطانة ولا ضعيفة ... 🤍
هي كانت **متبرمجة غلط.** 🧠🔄

فين أصل **التعلق القلق** ده؟ و ليه بيخليكى تنجذبى لاشخاص مش مناسبة🤔
وإزاي تبدأي تتعاملي معاه بطريقة صح؟ 🌱

ده اللي هنتكلم عنه في الوبينار المجانى **"ليه انا ؟"** 💜✨
معادنا يوم 8.8.2026 الساعة 8

💬 لو حاسة إنك زي سارة، اكتبيلي **"بداية جديدة"** في الكومنتات، وهبعتلك كل التفاصيل الانضمام 💌🌷💛
او سجلى اسمك مباشرا من اللينك دا ⬇️
https://tally.so/r/PdLEAQ

🎁هدية بقيمة 1500ج لأول عشر مشتركات👌♥️

#علاقات

ليه أنا؟ 🤍اشمعنى أنا اللي بيحصلي كل ده؟ 😔لو بتصحي وبتنامي على سؤال واحد... 🌙☀️ومش لاقيه إجابة تريحك 💭😔لو بدأتِ تحسي إن ف...
28/07/2026

ليه أنا؟ 🤍
اشمعنى أنا اللي بيحصلي كل ده؟ 😔

لو بتصحي وبتنامي على سؤال واحد... 🌙☀️
ومش لاقيه إجابة تريحك 💭😔

لو بدأتِ تحسي إن فيكِ حاجة غلط، 💔
لدرجة إنك بقيتِ تتكسفي تشتكي أو تفضفضي لحد 🫤🤐

لو بتعيدي نفس الأنماط... 🔁
ومهما الأشخاص اتغيروا — برضو بتوصلي لنفس النهاية ونفس الأذى 💔😞

لو بتحسي بانجذاب غريب للناس الغير متاحة والغير مناسبة ليكِ، 🧲🚫
ومش قادرة تفسري ده ليه، ولا قادرة تمنعيه 🌀🤷🏻‍♀️

لو في كل مرة بتلومي نفسك بعد ما تخرجي من العلاقة وبتقولي: 😢
"💔 أنا ليه كملت؟ ليه ما قولتش لنفسي Stop؟ ✋"

وأخيرًا... 🌧️
لو وصل بيكِ الحال إنك فقدتِ ثقتك في حكمك على الناس، 😞
فقررتِ تعتزلي وما تدخليش في أي علاقة تاني 🚪
بس حتى القرار ده ما بتقدريش تنفذيه 🥺

ده مش غلط فيكِ ❌
ولا ضعف منكِ ✋💜

ده برنامج اتفعّل جوّاكِ من زمان 🧠⚙️
---
🎙️ في ويبينار "ليه أنا؟"

هنفك التشابك واحدة واحدة 🧩🔍
وهنجاوبك على السؤال اللي صاحية نايمة عليه 💡🤍

هتتحولي من:
❌ "أنا فيا حاجة غلط"
إلى ✅ "ده اتفعّل جوّايا — ده حصلي، ما حصلش بسببي." 🌱

وتتحولي من دور الضحية... لصاحبة القرار 💜👑
---
📅 يوم السبت 8 أغسطس
🕗 الساعة 8:00 مساءً
💻 أونلاين عبر Zoom
🆓 مجاني تمامًا
---

🎁 مفاجأة خاصة + هدية بقيمة 1500 جنيه 🎉
لأول 10 مشتركات هيحضروا! 🎊
---

لو الكلام اللي فوق ده لمسك 🤍✨
يبقى مكانك معانا 🌷

💬 اكتبي "بداية جديدة" في الكومنت 📩
لينك التسجيل https://tally.so/r/PdLEAQ
وابدئي أول خطوة في رحلتك نحو التعافي. 💜


#علاقات

27/07/2026

البدايات الجديدة مش محتاجة ظروف مثالية 🌱💛
محتاجة بس قرار شجاع 💪❤️ ونيّة خالصة منك إنك تبدأي وإنتِ في مكانك 🚶‍♀️✨
صباحك توازن 🤍⚖️ وبداية جديدة 🌅🌸

#علاقات 💞
🧠
🌱✨

26/07/2026

معلش.. أصله عصبي بس طيب. 🥺💔

الجملة دي لما تقوليها علشان تبرري الأذى في أي علاقة 🚩 اعرفي إنك وقعتي في الفخ، ومحتاجة تنقذي نفسك. 🚨🤍

المؤذي بطبعه متلاعب. 🎭⚠️

المؤذي مش بيبقى طيب أوقات... هو بس بيرميلِك فتات اهتمام 🍞❤️‍🩹 علشان يضمن إنك هتفضلي واقفة على الرف ⏳ مستنياه.

#علاقات 💔
🌱
🧠

25/07/2026

✨💛 التسامح مش معناه تصالح ولا رجوع للي أذاكي. 🙅‍♀️💔

🌿 التسامح معناه إنك بتقطعي الحبل اللي بيربط قلبك بالماضي ✂️💚، علشان ما تسمحيش له يتحكم في حياتك اللي جاية 🕊️✨.

🌸 صباحك توازن... وبداية جديدة. ☀️🤍🌷
#صباحكم

#علاقات

Address

Portsaid
Port Said

Opening Hours

Monday 9am - 11am
Tuesday 9am - 11pm
Wednesday 9am - 11pm
Thursday 9am - 11pm
Saturday 9am - 11pm
Sunday 9am - 11pm

Telephone

+201141467098

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amany ElSbaey Life Coach أمانى السباعى لايف كوتش posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category