Fitnesstien

Fitnesstien

Share

Fitnesstien | ✅online Exercise sciences courses provider.
✅Internationally accredited

12/05/2026

🔵محاضرة مجانية 🔥
فيتنشتاين بتقدملكم محاضرة مجانيّة بعنوان
Biomechanics for coaches:practical guide to understand basics (Free webinar)
البايوميكانيكا للمدربين :طريقة المختصر لفهم الأساسيات (محاضرة اونلاين مجانية)
🔵ك عادتنا في فيتنشتاين عشان هدفنا أننا نفيدكم دايما قررنا نعمل مجموعة من المحاضرات المجانية عشان ننشط ذاكرتكم التدريبية 💪
🔵كل الي مطلوب منك :
١-اتأكد انك عامل فولو لينا هنا علي البروفايل 👆
٢-املئ الفايل (اللينك في البيو ) عشان نقدر نبعتلك دعوة حضور المحاضرة
٣-المحاضرة مجانية علي تطبيق Zoom لمدة ساعة واحدة فقط
🔵ان شاءالله موعدنا يوم ٢٢ مايو ٢٠٢٦ من ٥ م الي ٦ م .
🔵لاي استفسارات عن الدورات والكورسات المتاحة حاليا
واتس اب علي رقم
01200370032
🔵الحضور بأولوية التسجيل 🫡
#بايوميكانيك #فيتنشتاين

Photos from Fitnesstien's post 10/05/2026

🗣️فيتنشتاين Fitnesstien كان في 100 miles summit
✅ايه 100 miles summit ؟
ايفنت ( حدث) بيجمع الابطال الاوليمبين المصريين و بعض المستثمرين و مطورين مجال اللياقة البدنية و الصحة العامة في مصر
✅طيب انت منصة تعليمية في علوم التدريب البدني صح كده؟
تمام ...اومال روحت ليه يا فيتنشتاين 🤔؟
🗣️بص يا عزيزي المدرب/ المدربة .....
العالم كله بيتغير و معاه مجالنا الحبيب ( مجال التدريب البدني بيتطور و بيوسع و بيتغير ) و لو معرفناش ايه الي جاي يبقي مش حنقدر نكمل !!
عشان كده حقولك علي تلات نصايح مهمين اوي :
🔵التخصصية قادمة بقوة!!
المجال بيتطور علميا و تكنولوجيا جداااا لو مميزتش نفسك في مجال محدد
مثال :مدرب كمال اجسام او معد بدني -كرة قدم -او مدرب متخصص في تأهيل ما بعد الاصابات
ف غالبا حتعطل الفترة الجاية ( العلم ثم العلم يا اصدقاء🤗)
🔵في حاجات بتجيب فلوس اكتر بكتير من التدريب نفسه 🤔!!
خدمات المجال نفسه مثلا ( الاكل الصحي -السناكس الصحية -اللبس الريلضي

08/05/2026

🔵Biomechanics&functional anatomy applications in resistance training course
🔹كورس التطبيقات العملية للبايوميكانيكا و التشريح الوظيفي في تدريبات المقاومة
✅فيتنشتاين بيقدملك كورس جديد و هو واحد من اقوي الكورسات الي شغالين عليها بقالنا فترة عشان نقدر نقدمهولك ككورس اونلاين و مسجل .
✅الكورس حيعلمك اساسيات البايوميكانيكا و التشريح الوظيفي.
✅الكورس في تطبيقات عملية علي بعض التدريبات المركبة .
✅الكورس حيعلمك ازاي تفرق بين التدريبات حركيا ووظيفيا .
✅محتوي PDF و اختبار لكل وحدة لضمان انك فاهم المحتوي كويس.
✅شهادة إتمام للكورس من فيتنشتاين عقب الاجتياز بالكامل .
✅بمجرد انضمامك لفيتنشتاين بيبقي ليك خصم ١٠٪؜ إضافي علي اي كورس علي منصتنا .
✅انضم الآن و أستفيد من بروموكود ميكانيكا50 و انضم للكورس بخصم ٥٠٪؜
✅الكورس مفتوح معاك لمدة ٦ اشهر 🙌
🔵خدمة دعم فني علي مدار الساعة 👨🏻‍🏫
🔵للاستفسارات :
01200370032 whatsapp&mobile
#بايوميكانيك #فيتنشتاين

06/05/2026

🔵ازاي برنامجك هو الي بيدخل العميل في plateau effect 🤔!؟
ممكن تكون مدرب شاطر و منظم و الدنيا ماشية معاك حلو و تارجت ورا تارجت بتحققه بس بتنسي احيانا ان مش معني ان العميل أتطور معاك في مرحلة انه حيكمل بنفس المعدل في التطور 🤔
🔵ايوه كل ما المستوي بيتطور و الجسم بيحصله تكيف فسيولوجيا و نفسيا علي الحمل (GAS principle ) كل ما توجب عليك انك تعيد تقييم و تحليل برنامجك التدريبي و هذا لن يحدث دون معرفتك ب تخطيط الأحمال التدريبية 🙌
🔵كل ده و اكتر بنشرحه في كورس مدرب الجيم المحترف PGT في فيتنشتاين ،للاستفسارات سيب كومنت بكلمة كورس او واتس اب علي رقم :
01200370032
🔹🔹واسأل كمان عن خصوماتنا في كورساتنا الاونلاين (المسجلة) علي
منصتنا
Fitnesstien.com
#مدربين #مدربات #جيم

30/04/2026

🔵هل انت فعلا محتاج كل المكملات الغذائية دي🤔!؟
فيديو آخر مع الدكتورة المتميزة

و هي بتدينا فكرة عن جدوي و أهمية بعض المكملات الغذائية
🔵🔵طيب أنا محتاج اعرف اكتر عن موضوع المكملات الغذائية ده لان كل يوم في مكمل جديد و أنا تهت بصراحة 😓
🔹🔹يبقي انت محتاج تحضر معانا كورس مدرب الجيم المحترف PGT الكورس الي حيغير مفهومك عن علم التدريب و مجال الفتنس بشكل عام و كمان حيساعدك تحصل علي فرصة عمل مناسبة لطموحك عقب إكمال و اجتياز الكورس
🔵🔵لمزيد من التفاصيل سيب كومنت بكلمة كورس او ابعت علي واتس اب
01200370032
#مدربات #مدربين

Photos from Fitnesstien's post 25/04/2026

🔵هل في طريقة تدريب مفضلة لتحقيق الضخامة العضلية ج.١؟
خلينا نتفق ان الاستجابة الفسيولوجية للمؤثرات الخارجية زي المجهود البدني هي تجسيد لعظمة الخالق عز و جل سبحانه يعني جسمك بيتأثر بأي مؤثر بيتعرض له …طيب اومال علم التدريب لازمته ايه 🤔؟
🔵خد بقي الإجابة الغير منطقية دي 😁
علم التدريب دوره ترتيب و تنظيم دماغك 🥸 اه والله ده اهم دور تقريبا اتك تبدأ تفهم يعني ايه تدريب بدني و أساسياته و كيفية تطبيق العلم نفسه عشان نفهم ايه الي بيحصلنا من تغيرات و ازاي نعظم من النتائج من غير ما نضر نفسنا دي تعتبر وظيفة علم التدريب الأساسية
🔵بس انت قولت ان دوره تنظيم دماغي بس وانا الحمدلله دماغي منظمة وعارف بعمل ايه👀!؟
🔵بص مفيش دكتور ناجح مذاكرش و مجتهدش في دراسة الطب !!
🔵و طبق المثال ده علي كل المجالات ..لازم علم عشان تنجح !!
🔹🔹بس في مدربين كتير بيبيعوا برامج تدريب و هما مش مذاكرين أصلا !!!
🧿ده كده مش مدرب شاطر ده تاجر شاطر 🤗
🔵عايز تفهم و تتطور كمدرب …انضم لمجتمع فيتنشتاين و احجز مكانك في كورس مدرب الجيم المحترف PGT
🔹🔹للاستفسارات واتس اب
01200370032

24/04/2026

🔵🔵ليه مش عارف تظهر قدراتك 🤔!؟
في الفيديو ده حنعرف مع مدربة صناعة المحتوي المميزة
🔹ازاي تقدر تنجح كمدرب شخصي !!؟ ايوه مدربين كتير جدااا شاطرين علميا وعمليا اوي بس النتيجة …
✅مش عارف اظهر بشكل صح علي السوشيال ميديا!!؟
✅حاسس ان الموضوع صعب ومحتاج صرف كتير🤔
✅زهقت و بفكر أسيب المجال 😓
🔵🔵🔵وهنا فيتنشتاين بيقولك ما تجرب يا اخي 🥸 حتخسر ايه يعني 🤔
✅كورس قوي علميا ✅ معتمد دوليا ✅سعر موفر جدا ✅وكمان بتاخد عضوية فيتنشتاين دائمة الحياة (ليك محاضرات كتير ببلاش🤗)
🔵🔵لو حابب تفهم اكتر عن كورس مدرب الجيم المحترف PGT سيب كومنت بكلمة كورس و حنتواصل معاك 🫡
#مدربات #مدربين #فيتنشتاين

21/04/2026

🔥 فرصة مش بتتكرر كتير! 🔥

لو إنت مدرب أو حابب تبدأ في مجال التدريب الشخصي… البوست ده معمول علشانك 👇

📢 هنختار 3 فائزين يحضروا كورس التدريب الشخصي مجانًا بالكامل
وكمان ياخدوا شهادة إتمام من الأكاديمية 🎓
(بدون الاعتماد الدولي)

كل اللي عليك تعمله:
1️⃣ اعمل منشن لأصحابك المهتمين بالمجال
2️⃣ كل ما تعمل منشن أكتر… فرصتك تكسب أكبر 🔥

⏳ هنختار أكتر 3 أشخاص تفاعلوا وعملوا منشن

ابدأ دلوقتي ومتضيعش الفرصة 💪
يمكن تكون أنت واحد من الـ3!
🔵🔵لتفاصيل اكتر عن الكورس ابعت علي الانبوكس او واتس اب :
01200370032

21/04/2026

🔥 فرصة مش بتتكرر كتير! 🔥

🔵لو إنت مدرب أو حابب تبدأ في مجال التدريب الشخصي… البوست ده معمول علشانك 👇

📢 هنختار 3 فائزين يحضروا كورس التدريب الشخصي مجانًا بالكامل
وكمان ياخدوا شهادة إتمام من الأكاديمية 🎓
(بدون الاعتماد الدولي)

كل اللي عليك تعمله:
1️⃣ اعمل منشن لأصحابك المهتمين بالمجال
2️⃣ كل ما تعمل منشن أكتر… فرصتك تكسب أكبر 🔥

⏳ هنختار أكتر 3 أشخاص تفاعلوا وعملوا منشن

ابدأ دلوقتي ومتضيعش الفرصة 💪
يمكن تكون أنت واحد من الـ3!
🔹🔹لتفاصيل عن الكورس ابعت DM او واتس اب👇

01200370032

17/04/2026

🔵مشكلتك مش في التمرين مشكلتك في دماغك👨🏻‍🏫!!
أوقات كتير بتكون بتتمرن كويس و يعني بتحاول تضبط أكلك قد ما تقدر بس علطول متوتر و مشدود و يومك مقلوب !!؟ و النتيجة◀️◀️ تطور بطئ جدا ده لو كان في تطور أصلا 🤔
🔵طيب هو حضرتك بتكلم مين ؟
أنا بكلمك سواء انت مدرب او متدرب …تغيير نمط حياتك قدر المستطاع لنمط حياة اهدي شوية و بيقدر فكرة الراحة والاستشفاء ده ممكن يكون الجزء الي ناقص في لعبة وصولك لهدفك سواء الهدف شكلك و جسمك او حتي في حياتك الوظيفية او الشخصية🫡
🔹🔹لو حابب تتعلم اكتر عن دور التغذية الرياضية في تحسين نتايجك مع عملائك او انت شخصيا احجز مكانك في كورس مدرب الجيم المحترف و استمتع بمحاضرة مع الدكتورة المميزة والمتألقة

🔵مش بس كده ليك كمان خصم ١٠٪؜ ببرومو كود Drbasma10 لو حجزت معانا في كورس مدرب الجيم المحترف PGT
🔵🔵للتفاصيل والاستفسارات
واتس اب او موبايل
01200370032
#مدربات #مدربين #فيتنشتاين

13/04/2026

🔵غلطة اغلب المدربين بتقع فيها !!؟❌
لما يجيلك عميل جديد من اكبر الغلطات الي ممكن تعملها انك تقيم العميل وفقا لمستواك انت او حتي وفقا لكلامه هو !! لان مفيش حد في مصر حتسأله تعرف تعمل حاجة إلا لما حيقولك انه الي اخترعها أصلا 😁
🔵🔵و ده يجيبنا لفكرة الregressions او انك تبدا مع العميل من الصفر و تهتم بال Movement efficiency (الكفاءة الحركية )
🔹🔹🔹الفيديو ده جزء من محاضرة التطبيقات العملية للبايوميكانيكا والتشريح الوظيفي و الي حيتم طرحها اونلاين قريبا باذن الله 🙌 علي منصتنا
Fitnesstien.com
🔵🔵🔵ولو عايز تتعلم بشكل عملي انضم لينا في كورس مدرب الجيم المحترف Professional gym trainer PGT للتفاصيل ابعت علي الانبوكس او واتس اب
01200370032
#مدربين #مدربات #جيم #بايوميكانيك #فيتنشتاين

Want your school to be the top-listed School/college in Nasr City?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Makram Ebed
Nasr City