فراج عبدالله Farrag Abdallah

23/02/2026

22/01/2026

مقارنة الكمادات الفورية الباردة والساخنة
"خلينا نشوف مع بعض الفرق بين كمادات الضغط الفورية الباردة وكمادات الضغط الفورية الساخنة.
أولًا: الكمادات الباردة.
النوع ده بيحتوي على مادة اسمها نترات الأمونيوم. لما تذوب في المية، بتاخد حرارة من الوسط حواليها… يعني بتبرد!
علشان كده بنستخدم الكمادات الباردة لتخفيف التورم والالتهابات، زي الكدمات أو الإصابات الحديثة، لأنها بتضيق الأوعية الدموية وبتقلل تدفق الدم للمنطقة المصابة.
أما الكمادات الساخنة…
فبتحتوي على مادة اسمها كبريتات الماغنسيوم. لما تذوب في المية، بتطلع حرارة، يعني درجة الحرارة بتعلى.
وده يخلي الأوعية الدموية تتوسع، فيزيد تدفق الدم، وده يساعد على إرخاء العضلات ويخفف الألم.
يعني باختصار:
الكمادات الباردة نستخدمها مع التورم والإصابات الجديدة.
والكمادات الساخنة نستخدمها مع شد العضلات والإجهاد.
اختار النوع الصح حسب الحالة، وكده نكون فهمنا الفرق ببساطة!"

26/12/2025

@أبرز المعجبين

18/12/2025

@أبرز المعجبين

18/12/2025

جدول امتحانات صفوف النقل للمرحلتين الابتدائية والإعدادية

17/12/2025

بالاجابات نموذج أ و ب على درس تغير سطح الأرض
@أبرز المعجبين الجميع موقع مدرستك

17/12/2025

17/12/2025

عدد أحرف اللغة اليابانية حوالي ٢٠٠٠ حرف ، بيدرسوا ١٠٠٠ حرف في المرحلة الابتدائية و ١٠٠٠ حرف في المرحلة الإعدادية ، و إحنا عندنا ٢٨ حرف وييجي واحد يكتبلك شكرن جزيلن و واللهي و يارب دايمن