مَـلاذ

19/11/2022

صباح الخير 🌿💚

11/11/2022

Your words are stronger than you think 😢

11/11/2022

💚🌿

11/11/2022

كل الدعم 🌿💚👏

٩ نوفمبر ٢٠١٦
زي النهاردة من ٥ سنين بالظبط
كان أول يوم ليا في المصحة النفسية
بداية رحلتي للعلاج من الاكتئاب ..
بعد محاولات انتحار متكررة..

فاكرة اليوم بالظبط.. بكل تفاصيله
كنت راجعة من المستشفي قبليها بيوم بعد اخر غسيل معدة
مرهقة وبحضر شنطتي
وماما بتسألني .. انتي بجد عاوزة تروحي المصحة؟
وانا بقولها مش عارفة .. معنديش اختيار تاني؟
وسكتنا.. ودمعت!

مكنش عندي اي تطلعات لحياتي
وكان سقف الأوضة أعلى من طموحاتي

فات ٥ سنين ..
ودلوقتي .. الحمدلله
بعيش فترة من أفضل فترات حياتي
ومتأكدة ان اللي جاي كمان هيكون احسن
واتمنى ارجع لنفسي من ٥ سنين واقولها متقلقيش ..
كل حاجة هتبقى كويسة

والتجربة دي مهمة علشان هتعلمك حاجات
وهتروحي بسببها في حتت عمرك ما كنتي تحلمي بيها
وانك في يوم من الأيام هتكوني ممتنة فعلاً لتجربة تعيسة زي دي!

بس بما اني مش هينفع ارجع بالزمن لورا

فلو انت بتقرا البوست ده ومضايق،
فأنا جايالك من المستقبل
لو مكتئب،
او حزين
او عيان بأي مرض نفسي او عضوي�

فانا بقولك ان كل ده هيعدي
الأيام والسنين بتعدي
وهتبقى كويس.. او أكتر من كويس كمان
لإن التجارب دي بتعلمنا، وتقوينا … وتخلينا اشطر
وهتوديك في حتت مكنتش تحلم بيها

كل الدعم❤️❤️

25/10/2022

مساء الخير ✨

15/09/2022

فافتح قلبك للحياة تجد الأجمل 💚🌿

08/09/2022

-مساء الخير يـَ لطـافِ 🤎🫂

-انا جاي اذكرك أن دي دينا يعني فانيه يعني حزنك دَ ملهوش داعي قوم وانهض وابدأ من جديد الجنه تستاهل تعبك يـَ جمُيل إياكِ والاستسلام🥺🤎🫂

12/08/2022

مهما عملت مش هتعرف تغير من طبع إنسان سام ، حتى لو قدمت من الود والحب أطنان ، هتضيع وقت وطاقة بدون نتيجة ، أو هيعاملك كويس مؤقتًا ، وفجأة هيلدغك بدون مقدمات ، وهتسأل نفسك أنا عملت إيه عشان يعمل معايا كده ، أنا حاولت وقدمت كل حاجة ، ليه يعمل معايا كده ؟

و الاجابة أنت معملتش حاجة ، هو اللي طبعه مش بيتأثر بالعطاء ولا بالحب ولا بالمواقف الحلوة ، ولا بيعرف يصون الود ، كائن سام بلا مشاعر اساسًا

في جملة بتقول : إطعام الأفعى العسل ، لن يغير من طبيعتها المسمومة..
ف أنت حلو وجميل ومش ناقص حاجه هو اللي سام..

06/08/2022

الثانوية العامة مش نهاية العالم..
ياما ناس دخلت كليات قمة وعملت شيفت كارير عادي جدا من طب بقت شيف جامد جدا...
الشاطر اللي يعرف يجيب فلوس فالاخر..
ده مثال ل أم بتهون مش ناس عامله ع شكلها قصاد الناس ولا الفلوس اللي اتصرفت عندها صحة أولادها أهم من كنوز الدنيا وده الصح...

10/07/2022

أولادكم في أمس الحاجه للحب والاهتمام علشان يعرفوا يبنوا حياة لان بكل بساطه فاقد الشئ لا يعطي هو متعودش ع الحب والاهتمام ف مش هيدي حد طول الوقت هيكون جعان اهتمام، حب و حنية لحد ما يدبل....🍁

17/06/2022

‏الضغط النفسي قادر يهد أي حد مهما كانت قوة تحمله، تخيل تبقى بتمر بفترة صعبة أو مشكة مخلية بالك مشغول بيها طول الوقت.. نايم بتحلم بيها تصحى من النوم بتفكر هتعمل إيه يومك كله بيضيع ودماغك مسحولة بالي عندك الموضوع ما بيبقاش سهل وبيحطك تحت ضغط نفسي كفيل إنه يدمرك حرفيا الضغط النفسي بيوصل الواحد لمرحلة انه مش عايز يحكي مشاكله للناس..مش لانك عايز تضر نفسك او حاجة بس تقدر تقول ان مع كمية الزعل والخذلان بيتخلق جواك يقين إن محدش هيقدر يساعدك و ان المشاكل مش هتتحل بالكلام.
‏فخليكم علي هوان بتعاملكم مع الناس، والأشخاص اللي حياتها مليانه تفكير، ومشاغل …