مركز الرحمه لتخاطب والنفسي الشامل

بسم الله توكلنا ع الله🤲🏻

مركز الرحمه لتخاطب والنفسي الشامل💪🏻 🤠

متاح الآن كل عام وانتم بخير🤗 إلا حابب يحجز مواعيد تواصل مع رقم دا 01559226099 واتساب هيتم حجز معاد بكل سهوله😍👌🏻

متاح التدريب لطلاب والخريجين المتفرغين (نظري وعملي)☑️
بشهادات معتمده والمميزين بيشتغلوا ف مركز 😱😎

ومتنسوش لايك 🫣 كومنت🥹 وشير يا قمرات😘

شوفوا أول كومنت👇🏻

أكتر حد متفاعل ✅ ومشترك ع كل بيدجات هيبقى ليه☺️ هديه🎉🥳 إن شاء الله هنعلن عن مسابقه قريباً😉

- بس ازاى واحده في جمالك ما اتجوزتش لحد دلوقتي..

رحلت جدتي وتركت القلب يحنّ إليها والدمع لا يجف، لكننا اليوم لا نملك لها سوى الدعاء😥🤲

اللهم في أول ليلة لها في القبر، اجعل قبرها روضةً من رياض الجنة، لا حفرةً من حفر النار.🥺
اللهم افتح لها بابًا تهب منه نسائم الجنة، ونوّر لحدها بنورك، واملأه بالطمأنينة والسكينة.
اللهم ارحم ضعفها ووحدتها بين يديك، واغفر لها وتجاوز عن سيئاتها، واجعل عملها الصالح شفيعًا لها😭
اللهم اجعلها في أعلى مراتب النعيم، وارزقنا الصبر حتى نلقاها في جنتك يا أرحم الراحمين🤲

جدتي لن ننساكِ من الدعاء، ولن يغيب حبك عن قلوبنا، فأسأل الله أن يجعل مثواكِ الجنة ويجمعنا بكِ عند الحوض حيث لا فراق بعده🤲🤲🥹

"اللَّهُمَّ إنَّ قلبي مكسورٌ بفقد جدّتي، ولا يعلم ضعفي إلا أنت. اللَّهُمَّ ارحمها رحمةً تُنير قبرها وتُسعد روحها، واجعلها في أعلى الجنان. اللَّهُمَّ اجبر كسري، واهدئ وجعي، واغسل قلبي من الحزن كما يُغسل الثوب الأبيض من الدنس، ولا تجعل الشقاء يسكنني بفقدها."

لقد وصلت للتو إلى ‏‏٥ آلاف‏ متابع‏! شكرًا على المساهمة في الدعم. لم يكن بإمكاني على الإطلاق تحقيق ذلك دون مساعدة كل فرد منكم. ‏🙏‏‏🤗‏‏🎉‏

💔 ستي بالعناية المركزة... والقلوب معلّقة بالدعاء 💔
اللهم يا واسع الرحمة، يا حي يا قيوم، اشفِ ستي شفاءً لا يُغادر سقمًا.
اللهم أعد لها عافيتها، وطمئن قلوبنا عليها، وكن معها حين لا نستطيع أن نكون.

"اللهم اشفِ ستي، وقرّ أعيننا برؤيتها معافاة يا أرحم الراحمين."
ادعولها، فدعوة من قلوبكم الطيبة قد تغيّر كل شيء 🤍

الخجل مش دايمًا خجل… اكتشف الرهاب الاجتماعي" ✅

😶‍🤝‍😶‏في ناس ممكن يكونوا أذكياء، موهوبين، وقلبهم طيب…
لكن كلمة "السلام عليكم" أو "ممكن أتكلم؟" بالنسبة لهم كأنها جبل! 🏔️

‏الرهاب الاجتماعي مش "خجل" عادي… هو إحساس بالشلل وقت التواصل مع الناس، خوف من التقييم، وتوتر يخلي أبسط المواقف تحدّي كبير 😔

‏الحقيقة إن العلاج مش مستحيل…
بالعكس، بالخطوات الصحيحة والدعم النفسي، الحياة بتتغير للأفضل 💙

📌 لو بتحس إنك أو حد تعرفه بيعاني من القلق في المواقف الاجتماعية، إحنا هنا علشان نسمعك ونساعدك تبدأ خطوة التغيير.




#نفسي

1. ترتيب الأشكال: قدم للأطفال مجموعة من الأشكال الهندسية المختلفة واطلب منهم ترتيبها حسب الحجم أو اللون.

2. لعبة الذاكرة: استخدم مجموعة من البطاقات المرسوم عليها صور مختلفة، وقم بتغطيتها ثم اطلب من الطفل تذكر أماكن الصور.

3. لعبة القواطع الصوتية: اطلب من الطفل التمييز بين الأصوات المختلفة مثل صوت الرياح، الحيوانات، أو الطبول.

4. تمرين التركيز البصري: ضع صورة تحتوي على تفاصيل كثيرة، واطلب من الطفل أن يجد تفاصيل معينة مثل أشياء أو أشخاص مخفية في الصورة.

5. ألعاب ترتيب الأحرف: أعطِ الطفل مجموعة من الحروف المبعثرة واطلب منه ترتيبها لتكوين كلمات بسيطة.

6. إعادة الترتيب: أعطِ الطفل مجموعة من الأغراض المبعثرة مثل المكعبات أو الأدوات الصغيرة، واطلب منه إعادة ترتيبها بشكل معين.

7. تمارين التنفس العميق: اجعل الطفل يمارس التنفس العميق والهدوء لزيادة التركيز.

8. المطابقة بين الأشياء: اعطِ الطفل صور لأشياء وأشياء حقيقية مشابهة لها واطلب منه مطابقتها.

9. لعبة السلحفاة والأرنب: قم بتوجيه الطفل للركض بسرعة ثم المشي ببطء كالسلاحف لزيادة التركيز على السرعة.

10. الألعاب الحركية: مثل القفز على قدم واحدة أو الجري حول المكان لتشجيع الحركة والتفاعل.

11. تمرين الذاكرة السمعية: اقرأ قصيدة قصيرة للطفل واطلب منه إعادة ترديد الكلمات بنفس الترتيب.

12. العد العكسي: قم بإعطاء الطفل عدداً معيناً واطلب منه العد بالعكس.

13. لعبة "ابحث عن الكلمة": قم بتحديد كلمات معينة للطفل ليبحث عنها في نصوص مكتوبة.

14. التفرقة بين الألوان: اعطِ الطفل مجموعة من الأشياء الملونة واطلب منه ترتيبها بحسب اللون.

15. التخيل البصري: اطلب من الطفل إغلاق عينيه وتصوير صورة في ذهنه ثم وصفها لك.

16. تركيب الصور: قدم للطفل صورة مقطعة إلى قطع صغيرة واطلب منه تركيبها.

17. تمرين الأشكال الهندسية: اعطِ الطفل أوراقًا بها رسومات لأشكال هندسية واطلب منه تمييزها.

18. تمرين التركيز بالأرقام: اعطِ الطفل مجموعة من الأرقام واطلب منه إيجاد الأرقام الكبيرة أو الصغيرة.

19. ألعاب البازل: استخدم ألعاب بازل لتنمية مهارات التفكير والتركيز.

20. تمرين الانتباه للمستوى الصوتي: اطلب من الطفل سماع أصوات مختلفة مثل الماء أو الرياح أو الطيور.

21. الحركة مع الموسيقى: شغل موسيقى واطلب من الطفل متابعة الحركات الموسيقية.

22. تمرين التفكير اللفظي: اطلب من الطفل أن يسرد قائمة من الأشياء التي تبدأ بحرف معين.

23. ألعاب الذاكرة التفاعلية: استخدم الألعاب التي تتطلب من الطفل التفاعل والتركيز لفترات طويلة.

24. التذكر المتسلسل: قم بقراءة سلسلة من الأرقام أو الكلمات واطلب من الطفل تذكرها.

25. لعبة المطابقة بالصور: قدم مجموعة من الصور المبعثرة واطلب من الطفل ترتيبها حسب الأحداث أو الفئات.

26. تمرين الاستماع الحي: استخدم تعليمات شفهية وقم بإعطاء الطفل أوامر للاستماع والتنفيذ.

27. تحديد الاتجاهات: علم الطفل كيفية التمييز بين الاتجاهات باستخدام بطاقات مختلفة الألوان.

28. تمرين العصف الذهني: قم بإعطاء الطفل سؤالًا معقدًا واطلب منه التفكير في عدة إجابات.

29. تركيب الأرقام: اجعل الطفل يركب الأرقام في ترتيب تصاعدي أو تنازلي.

30. لعبة "تابعني": قُم بحركات معينة واطلب من الطفل تقليدها.

31. تمرين الأصوات المفقودة: قم بإزالة جزء من مقطع صوتي أو موسيقي واطلب من الطفل تخمين الصوت المفقود.

32. لعبة الذاكرة البصرية: قم بتغطية مجموعة من الأغراض واطلب من الطفل تذكر الأشياء التي كانت موجودة.

33. التنقل بين الأشياء: اجعل الطفل يختار أغراض مختلفة وتحريكها من مكان لآخر.

34. تمرين الذاكرة الحركية: حرك اليدين أو الأرجل في أنماط معينة واطلب من الطفل تقليدها.

35. اللعب بالخيال: اطلب من الطفل أن يتخيل نفسه في مكان معين ويصف هذا المكان.

36. الألعاب الذهنية: مثل الكلمات المتقاطعة أو الألغاز البسيطة.

37. تمرين "ما الذي تغير؟": قدم للطفل صورة وأخبره بتغيير جزء منها ثم اطلب منه تحديد ما الذي تغير.

38. تمرين العد بالخطوات: قم بالعد مع الطفل خطوات محددة باستخدام الأقدام.

39. ألعاب الإيقاع: استخدم أدوات إيقاعية بسيطة مثل الطبول أو الأجراس لتحفيز الطفل على التركيز على الصوت.

40. تمرين الجلوس الهادئ: شجع الطفل على الجلوس في وضع مريح والتركيز على التنفس العميق.

41. اللعب بالألوان: قدم للطفل ألوانًا مختلفة واطلب منه تحديد الألوان التي يحبها أكثر.

42. تمرين الذكاء العاطفي: اطلب من الطفل التحدث عن شعوره تجاه موضوع معين.

43. تركيب المكعبات: اعطِ الطفل مجموعة من المكعبات الصغيرة واطلب منه بناء شكل معين.

44. التدريب على الرسم: شجع الطفل على رسم أشياء تهمه لزيادة التركيز.

45. لعبة "ماذا في الصندوق؟": ضع مجموعة من الأشياء في صندوق واطلب من الطفل تخمين ما في الداخل.

46. تمرين التشخيص البصري: قدم صوراً لوجوه تعبيرية واطلب من الطفل أن يخمن ما يشعر به الشخص في الصورة.

47. الترتيب على حسب الحجم: اعطِ الطفل مجموعة من الأدوات ورتبها حسب الحجم.

48. تمرين التركيز على الأشكال: اطلب من الطفل تمييز الأشكال الهندسية المختلفة.

49. تمرين الذاكرة القصيرة: قدم للطفل كلمات جديدة واطلب منه تذكرها بعد فترة قصيرة.

50. الألعاب الجماعية: قم بإعداد ألعاب جماعية تساهم في زيادة التركيز على التعاون.

51. العد بالألوان: استخدم أشياء ملونة واطلب من الطفل عد الأشياء حسب اللون.

52. اللعب بالظل: استخدم الضوء والظل لتعليم الطفل تمييز الأشكال المختلفة.

53. تمرين الإشارات البصرية: اعطِ الطفل إشارات بصرية واستخدمها لتعليمه التمييز بين الأشياء.

54. اللعب بالأدوات الصوتية: استخدم أدوات يصدر عنها أصوات لتحفيز الطفل على التركيز.

55. التمييز بين المواقف: قم بوصف مواقف متنوعة واطلب من الطفل تحديد مشاعر الشخصية في كل موقف.

56. تمرين الإيجابية: شجع الطفل على التحدث عن الأشياء الإيجابية التي حوله.

57. العمل الجماعي: اجعل الطفل يعمل مع آخرين في مشاريع مشتركة لتنمية مهارات التركيز.

58. ألعاب الذاكرة الحركية: اجعل الطفل يركض من نقطة لأخرى وهو يركز على الأشياء المحددة.

59. تمرين التركيز على الكلمات: اقرأ قصة قصيرة واطلب من الطفل التركيز على كلمات معينة.

60. تمرين الهدوء الداخلي: شجع الطفل على الجلوس في مكان هادئ والتركيز على أفكاره لمدة قصيرة.


#نفسي

رائج الآن يعني اي؟ 😱
معقول إلا ف دماغي ولا مش هوا
احنا داخلين على ١٠٠ الف ماشاء الله تبارك الله
رقم بيزيد كل شويه عقبال مليون 😳
دا حقيقي ولا بجد
#نفسي #مصر

🎯مش كل طفل بيجرى ويلعب يبقى مشاغب !

🔥 هل طفلك مشاغب… أم لديه فرط حركة؟ 🤔

الفرق بينهم كبير، ومعرفته تحمي طفلك من ظلم التشخيص الخاطئ!

📌 1- تنفيذ الطلبات:
✅ المشاغب: يتحرك كثيرًا لكنه في النهاية ينفذ أوامرك بسرعة وبشكل طبيعي.
⚠️ فرط الحركة: يجد صعوبة في فهم وتنفيذ الأوامر، وكأنه لا يستطيع التوقف.

📌 2- مستوى النشاط:
✅ المشاغب: يمكن تهدئته وتشجيعه ليجلس لفترة معينة دون مشكلة.
⚠️ فرط الحركة: لا يمر عليه دقيقة هادئًا قبل أن يعود للحركة المستمرة.

📌 3- السلوك مع الآخرين:
✅ المشاغب: حركي لكن قلبه طيب، يحب اللعب والتفاعل، وأصدقاؤه يحبونه.
⚠️ فرط الحركة: قد يضرب إخوته أو زملاءه، وأحيانًا يؤذي نفسه لدرجة حدوث جروح أو كسور.

📌 4- التحصيل الدراسي:
✅ المشاغب: ذكي ويستغل حركته بذكاء، وقادر على التركيز وقت الحاجة.
⚠️ فرط الحركة: يعاني من تشتت الانتباه وصعوبة التركيز، ما يسبب تأخرًا دراسيًا.

💡 الخلاصة:افهم طفلك قبل ما تحكم عليه.. عشان متظلموش
👶
ليس كل طفل كثير الحركة مشاغب، وقد يكون بحاجة إلى دعم وفهم أكثر من العقاب. شارك البوست لتصحيح المفاهيم وحماية أطفالنا ❤️


#تخاطب #نفسي