G. Academy Egypt

20/04/2025

⸻

كل سنة وأنتم طيبين بمناسبة شم النسيم!
من قلوبنا في G-Academy، بنهنيكم بالعيد اللي دايمًا بيجمعنا على الفرح والألوان والبهجة.
استنشقوا نسمة التفاؤل، وانشروا البهجة حوالينكم، وخلي دايمًا العلم والمعرفة هما ربيع قلوبكم.

عيد سعيد عليكم جميعًا!

14/11/2024

مطلوب instructor
مدرب شخصي وتاهيل رياضي للعمل بالأكاديمية
تواصل واتساب 01501542049

07/10/2024

نفسك تشتغل في مجال التغذية ومحتاج يكون معاك خبرة وشهادات معتمدة⁉️

👈🏻الحل عندنا لأنك هتاخد معانا دبلومة مهنية شاملة التغذية العلاجية وتغذية الرياضيين واللي هتساعدك تكون متميز في المجال وتشتغل في اي مكان داخل وخارج مصر

👈🏻بالإضافة اننا هنساعدك تغير المسمى الوظيفي في البطاقة.

🟨 بتحصل على شهادات معتمدة من الجامعة الأمريكية للعلوم شهادة معتمده من IAF امكانيه الاستعلام عن طريق الداتا فلو

🟨امكانيه التسجيل بالنقابه والحصول علي شهاده قيد بختم الخارجيه المصريه

🟨 بتحصل علي عضوية مجانية من اللجنة النقابية للعاملين بالخدمات الصحية.

☑️ مدة الدراسة ٦ شهور.

☑️ إمكانية الدراسة اون لاين علي ابليكشن zoom.

☑️ إمكانية تقسيط المبلغ على مدار الدبلومة.

العنوان :المنصورة، شارع جيهان اخر شارع الجهاز الهضمي، برج جيهان الطبي، الدور السادس

كلمنا دلوقت أو ابعتلنا على رقم 01501542049

02/09/2024

أ‎حجز الان وابدء حلمك وخليك اخصائي تغذية وتجميل معتمد من الجامعة الامريكية للعلوم 💪
-‎ناس كتير بتدرس دبلومات تغذية لكن مش بتعرف تطبق اللي درسته عملي لانها مش متخصصة
‎عشان احنا فاهمين سوق العمل اتجهنا للتخصص اللي هيخليك تدرس بشكل اعمق في تخصص معين في التغذية وتبقي محترف فيه بحيث تنزل سوق العمل تبقي اقوي واحد في تخصصك
‎افضل ما تدرس دبلومة عامة وفي الاخر مش هتعرف تشتغل في اي تخصص
‎لاننا بنفكر فيك وعارفين انسب حاجة ليك واتجاهات سوق العمل وكمان الجديد في المجال باستمرار بنزودك باحدث المعلومات واللجهزه وتطور العلم في المجال ده
أكبر صرح تعليمي متميز في تأهيل أخصائيين التغذية لسوق العمل 💪
‎قررنا نقدملك مفاجأة السنة دي تؤهلك بقوي لسوق العمل 😎
FULL DIPLOMA
✨ دبلومة التغذية العلاجية
‎✨ دبلومة التغذية الرياضية
‎✨دبلومة المدرب الشخصي الشاملة
‎🤩 ثلاث دبلومات في دبلومة واحده 🤩
‎جميع المناهج مناهج دولية معتمدة تؤهلك لشهادة دولية 💪💪
‎احجز الان واضمن مكانك في سوق العمل 😎😎
---------------------------------------
‎لحجز والاستفسار : 👇
‎اكتب تم في تعليق
‎او اتصل علي:
01000242282

#احجز #تخسيس #تغذية #دايت #دبلومة #دبلومات

28/08/2024

بإسم حفل تسليم شهادات الجامعه الامريكيه للعلوم بمؤتمر اللجنه النقابيه العامه للعاملين بالمهن التجميليه والخدمات الصحيه

08/08/2024

مقاومة الأنسولين هي حالة فيزيولوجية لا تستجيب فيها خلايا الجسم بشكل فعال للأنسولين، وهو الهرمون الذي ينظم مستويات السكر في الدم. عندما يحدث ذلك، يحتاج الجسم إلى إنتاج كمية أكبر من الأنسولين للحفاظ على مستويات السكر ضمن المعدل الطبيعي.

# # # أسباب مقاومة الأنسولين

1. **زيادة الوزن والسمنة:**
- الدهون الزائدة، خاصة في منطقة البطن، يمكن أن تسهم في تقليل حساسية الخلايا للأنسولين.

2. **نمط الحياة غير الصحي:**
- قلة النشاط البدني وتناول نظام غذائي عالي السعرات الحرارية والسكريات يمكن أن يزيد من خطر تطوير مقاومة الأنسولين.

3. **العوامل الوراثية:**
- قد يكون لبعض الأشخاص استعداد وراثي لتطوير مقاومة الأنسولين.

4. **الإجهاد:**
- الإجهاد المستمر يمكن أن يؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم ويسهم في تطور مقاومة الأنسولين.

5. **التقدم في العمر:**
- مع تقدم العمر، تزداد احتمالية تطوير مقاومة الأنسولين.

# # # الأعراض

غالبًا لا تظهر أعراض واضحة لمقاومة الأنسولين في البداية، لكنها قد تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم، مما قد يتطور إلى **السكري من النوع الثاني** بمرور الوقت.

بعض الأعراض المبكرة تشمل:
- التعب المستمر.
- زيادة الجوع أو العطش.
- زيادة الوزن غير المبررة.
- ارتفاع مستويات السكر في الدم.

# # # التأثيرات الصحية

إذا لم تُدار مقاومة الأنسولين بشكل صحيح، يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية، مثل:

- **السكري من النوع الثاني.**
- **أمراض القلب والأوعية الدموية.**
- **متلازمة الأيض:** تشمل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية وزيادة محيط الخصر.

# # # طرق التعامل والوقاية

1. **النظام الغذائي الصحي:**
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والحد من السكريات والدهون المشبعة.

2. **ممارسة الرياضة بانتظام:**
- تساعد التمارين الرياضية على تحسين حساسية الأنسولين وتقليل الوزن.

3. **فقدان الوزن:**
- يمكن أن يؤدي فقدان حتى نسبة صغيرة من الوزن إلى تحسين حساسية الأنسولين.

4. **تجنب التوتر:**
- استخدام تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا قد يساعد في تقليل الإجهاد.

5. **استشارة الطبيب:**
- في بعض الحالات، قد تكون الأدوية مثل الميتفورمين مفيدة في تحسين حساسية الأنسولين.

من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعتقد أنك قد تكون معرضًا لمقاومة الأنسولين للحصول على التقييم والمشورة المناسبة.

14/06/2024

كل عام وانتم بخير بمناسبه عيد الاضحى المبارك❤️🐑

08/06/2024

17/05/2024

يا ترى ايه هو النظام الغذائي الصحي ❓
وايه هي أهميته ⁉️

✅النظام الغذائي الصحي هو تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات والعناصر المفيدة للجسم والابتعاد عن الأطعمة المليئة بالدهون والسكريات زي الوجبات السريعة والحلويات .

✅النظام الغذائي الصحي مهم جداا للتقليل من خطر الإصابة بالأمراض زي امراض القلب والضغط والسكري والحصول على وزن مثالي .

طب تعالوا نتعرف على ايه هي الأطعمة المفيدة والمهمة في النظام الغذائي وايه هي الأطعمة المضرة 👇🏻

النظام الغذائي الصحي لازم يكون خالي من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة زي السمن والزبد والحليب كامل الدسم والأطعمة المقلية ودة بيؤدي لزيادة الوزن والإصابة بأمراض القلب 🍔🍟

لكن ينصح بإكثار الفواكه والخضروات والأطعمة النشوية المصنعة من الحبوب الكاملة والأطعمة البحرية زي الأسماك الزيتية لإحتوائها على أوميجا 3 وسمك التونة والسلمون والرنجة 🍎🍉🐟

🔴وأخيراً:
لكي نحصل على حياة صحية وجسم صحي خالي من الأمراض يجب الاستمرار على النظام الغذائي واستبدال الوجبات السيئة بالوجبات الصحية✔️

17/05/2024

اكيد كلنا عارفين إن في الفترة الأخيرة انتشر استخدام الذكاء الاصطناعي وفي مجالات كتيرة ومن ضمن هذه المجالات هو المجال الطبي 🥼🩺

ودلوقتي هنعرف ايه هو دور الذكاء الاصطناعي في المجال الطبي وازاي بيستخدم👇🏻

💢الذكاء الاصطناعي حقق نجاح كبير في تشخيص الامراض بكل سهولة بحيث أصبحت العملية غير شاقة وغير مكلفة🩺 🩻

💢ساعد الذكاء الاصطناعي في تحديد خطط العلاج للمرضى وبالتالي ساعد على تحسين الكفاءة العلاجية📋

💢بالإضافة أنه تدخل في عمليات تطوير الأدوية من خلال تحديد الجزء من الجسم المستهدف من العلاج 💊💉

💢واخيرا استخدم الذكاء الاصطناعي في عملية تعديل الجينات من خلال تحسين عملية تحرير الچينات وتعديلها مع تقليل حدوث الآثار الجانبية🧬

24/03/2024

لسة بتفكر ومش عارف تاخد قرار علشان تبدأ في مجال التغذية او مجال التدريب 🤔❕❔

احنا هنساعدك تاخد اول خطوه وتبدأ في المجال من خلال دبلومة التغذية الشاملة والمدرب الشخصي المعتمدة دولياً واللي بتأهلك لسوق العمل وانت متطمن 👏
--------------------------------------------------
📎الدبلومة بتساعدك تفتح مكان بإسمك وتقدر تغير المسمى الوظيفي في البطاقة

📎متاح الحصول على شهادات معتمدة دوليا ومترجمة من جامعة المنصورة وقابلة للتوثيق من الخارجية المصرية

📎بتدرس معانا منهج قوي ومعتمد

📎بتحصل علي عضوية مجانية للجنة النقابية للعاملين بالخدمات الصحية

👈 بعد الدبلومة هتقدر تتعامل مع الحالات وتقدر تعمل انطمة غذائية بنفسك
--------------------------------------------------
◾️متاح حضور من المركز او اون لاين علي ابليكشن zoom والمحاضرات بتتسجل على التليجرام

◾️مدة الدراسة من ٦ ل ٧ شهور

◾️الحجز من خلال فودافون كاش او من مقر المركز

يلا احجز دلوقتي واستفيد بخصم 45% 🔥
-----------------------------------------------
العنوان :المنصورة، شارع جيهان اخر شارع مستشفي الجهاز الهضمي، برج جيهان الطبي، الدور السادس
للاستفسار على الارقام

01501542049
015 54994931