اتعلم - Et3alem

اتعلم - Et3alem Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from اتعلم - Et3alem, Educational consultant, المنزلة حي السلام البر الثاني, Mansoura.

29/09/2024

مبلغ 1000,000 للأبراج المذكورة :
️ 350ألف 👉 👈 الدلو العذراء الجدي الحمل
️ 300ألف 👉 👈 القوس العقرب الجوزاء
️ 200ألف 👉 👈 الاسد الحوت الثور
️ 150ألف 👉 👈 الميزان السرطان

27/09/2023

#الكحة 😷🤧
⛔️ مشكلة متكررة وخصوصا اليومين دول .. اطفال وكبار 👶🧔‍♂️ .. طيب ازاى اعرف سبب الكحة ⁉️ وهل محتاجة مضاد حيوى ولا لأ 🤔 ولا دى حساسية انف 🤔 .. ولا حساسية صدر 🤔‼️

📌📌 👇👇👇👇
اول سيناريو كل يوم الواد بيكح بليل ومش عرف ينام
وانتو كمان مش عارفين تناموا 😴من صوت الكحة😷 ولما يصحى مناخيرة مسدودة🤧 ولو كبير شوية بيكح بلغم تقيل اول لما يصحى من النوم وبقيت اليوم مناخيره سايبة وساعات بيعطس كذا مرة ورا بعض.

⚡️ فى تانى سيناريو دى حالة حساسية فى الصدر وتحتاج بخاخ للصدر او جلسات بخار الى جانب بعض الادوية الوقائية زى حبوب المضغ زى سينجولير قبل النوم والمواظبة على تطعيم الانفلونزا الموسمية.

🎯 تالت سيناريو سخونية😨 وكحة ببلغم تقيل اصفر او اخضر ..... بقالها يومين بس

⚡️ فى اول سيناريو دى حالة حساسية بالانف والجيوب الانفية وحلها فى الانف مش فى الصدر ببخاخات حساسية الانف ومضادات الهيستامين وتنضيف الانف والجيوب الانفية ببخاخات محلول الملح وماء البحر

⚡️ فى تانى سيناريو دى حالة حساسية فى الصدر وتحتاج بخاخ للصدر او جلسات بخار الى جانب بعض الادوية الوقائية زى حبوب المضغ زى سينجولير قبل النوم والمواظبة على تطعيم الانفلونزا الموسمية.

⚡️ وفى تالت سيناريو الحالة دى ده فى الغالب التهاب شعبى وقد يحتاج الى مضاد حيوى على حسب الحالة تحت اشراف الطبيب ✅️✅️

27/09/2023

#الزنك Zinc 👇

الزنك من اهم الاملاح المعادن لتقوية المناعة ✅

💥 اهمية عنصر الزنك

١- يقوي جهاز المناعة
٢- يقوي الذاكرة والعظام
٣- يخفض مستوي الكولستيرول في الدم
٤- يساعد في انتظام ضربات القلب والمحافظة على ضغط الشرايين
٥- سرعة الشفاء من الجروح

💥 مصادر الزنك

المصادر الحيوانية
١- اللحوم الحمراء ولحم الضأن
٢- البيض
٣- الاسماك
٤- الدواجن
٥- الالبان ومنتجاتها

مصادر اخري
١- المكسرات ( اللوز - الجوز )
٢- البقوليات

#دبشير

27/09/2023

⛔️⛔️ إلتهاب الحلق 😷😮‍💨

📌 الأعراض اللى ممكن نلاحظها 👇👇
◾️ ألم أو إحساس بحشرجة الحلق
◾️ ألم بيزداد مع البلع أو الكلام
◾️ صعوبة في البلع
◾️ إلتهاب الغدد وتورمها في رقبتك أو الفك
◾️ تورم اللوزتين واحمرارهما
◾️ بقع بيضاء أو صديد على اللوزتين
◾️ بحة في الصوت أو صوت مكتوم
◾️ ارتفاع فى درجة الحرارة
◾️ صعوبة التنفس
◾️ تغير رائحة النفس و الفم
◾️ فى بعض الحالات بيحصل قئ أو اسهال

📌 سبب إلتهاب الحلق 👇👇
غالبا بيكون بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية وممكن يكون بداية للإصابة بالأنفلونزا

⛔️علاج لمنزلى لحالات الإلتهاب الحلقى 👇👇
◾️ السوايل الدافية
◾️ عسل نحل
◾️ العصاير الطبيعية بتقلل التهاب الحلق
◾️ بلاش الملح والحادق والحراق والمخلل بيزود الالتهاب

#دبشير

يا خيرَ مَن صلّىٰ ، وصامَ، وسبَّحا‏ماذا عَساني أن أقولَ وأمدحا‏يكفيكَ آياتُ الكتابِ ، شهادةٌ‏الشَّرحُ والأحزابُ نُونٌ وا...
26/09/2023

يا خيرَ مَن صلّىٰ ، وصامَ، وسبَّحا
‏ماذا عَساني أن أقولَ وأمدحا

‏يكفيكَ آياتُ الكتابِ ، شهادةٌ
‏الشَّرحُ والأحزابُ نُونٌ والضُّحىٰ
‏
‏صلَّىٰ عليكَ اللهُ يا خيرَ الورىٰ
‏قد فازَ مَن صلَّىٰ عليهِ وأفْلحا💗🌻

آلََلَََّهّـّـُــمًًَّ صّـّـَلََِّ وٌٌَسِـِـَـــلََِّمًًْ وٌٌَبًًَأّرِکْْ عٌٌلََى نَِِبًًِيِِِّّّنَِِـــأّ مًًُحًًمًًَّدٍ ٍﷺ

Address

المنزلة حي السلام البر الثاني
Mansoura

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اتعلم - Et3alem posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category