22/09/2024
Certified personal trainer
Fitness trainer
Group class trainer
Aerobics trainer
Zumba
CrossFit
22/09/2024
16/01/2024
- كلاس تباتا 💪🤸
" كل خميس من الساعه 4 الي الساعه 6 مساءً 💪
_____________
- For details ««DM📩
________
15/01/2024
-هانقرب البعييييييد 🦾
اوعي تطنش التقوس ❗️🥵
-تقوس الساقين من الحاجات الي موجوده عند معظمنا
واغلبنا مش واخدين بالنا منها
غير لما تبدأ تسبب لينا ألم
وموجوده عند معظم اطفالنا
والاهل مش بتكون واخده بالها منهم اوي غير لما يكبرو
دي حاله كانت موجوده برايفت معايا وقدرنا الحمد لله بعد شهر ونص في ١٥ كلاس فقط نغيرها بالشكل دا وخف كمان الالم الي كانت بتحس بيه
______
متخليش شكلك مش متناسق وتسيب نفسك لحد ماتوصل للألم مع كابتن أيه احنا معاك خطوه بخطوه لحياه صحيه سليمه وجسم متناسق💪
____________________
- زياده الثقه فالنفس.
- حرق الدهون الزائدة.
- تناسق شكل الجسم.
🦾🦾
_____________
- For details ««DM📩
________
13/01/2024
- استعدي لأجمل الكلاسات الجماعيه في الجيم " كلاس إستيب" 💪
- يوم الإثنين من الساعه 4 الي الساعه 6 مساءً🤸♂️
_____________
- For details ««DM📩
________
29/12/2023
- وداعاً لتقوس الساقين 🫣💪🤍
- في ٦ حصص فقط خلال اسبوعين 💪
_____________
- For details ««DM📩
________
- Class Hit Cardio 💪
_____________
- For details ««DM📩
________
24/10/2023
حب الأطفال دا نعمه كبيره اوي وبحمد ربنا عليها 🥹🤍
- Aerobics class 💪
-Class of joy and fun💃🔥
_____________
- For details ««DM📩
________
- Gym time 🔥
_____________
- For details ««DM📩
________