صالة رياضية فاخرة تناسب اسلوب حياتك بعد سنة من الان قد تتمني لو انك بدأت اليوم 🏋️♀️🔥
11/11/2023
تعمل الكاراتيه على زيادة الثقة بالنفس والإحساس بالقوّة الداخلية تطوّر الكاراتيه القوّة والمرونة والتحمّل ووالتوازن والسرعة للاعب كما تساعده على تحقيق أهدافه في جميع النشاطات 💪🥋
* بأذن الله هنبداء من بكره كلاس الكاراتية الساعة 6 ⏱️
التفاصيل خاااص 🫡
Cap Nesma Elsisy
19/07/2023
انتباااااه🥳🥳
عيدنا وخلصنا والامتحانات كمان خلصت 🥱
نفوق لنفسنا بقي شويا😂💃
يعلن جيم كابتن نسمة السيسي عن رحلة ترفيهية وتسويقية في بور سعيد 💃🥳
احنا هندلعكم وهنفسحكم وتفرفشكم🥳🥳💃
هنقضي يوم ولا في الخيال نضحك ونتغدا ونتسوق ونقضي مع بعض احلي وقت 🥰
الاماكن/
هنتغدا في ماك /وهنروح سينابون / وملاهي كبار / وركوب خيل/ والسوق التجاري .
معاد الرحلة 7/28
الحجز خلال الاسبوع القادم في الجيم ان شاء الله ❤️
20/06/2023
استنو الكاراتيه وفريق الكاراتيه واجمل البنات اللي هتشتغل معانا ف الكاراتيه واول عشرين مشتركه ببلاش🤝🔥🥋
الزومبا👯♀️ ليها شكل تاني عندنا 😎يعني هتخسري وزن🧍♀️ وكمان هتغيري مود💆♀️ لا وكمان ممكن تكسبي هديه🎁 من الجيم 🏋♀لو جبتي اصحابك👩👩👧 ومش بس كده ف كمان كلاس تعليم رقص شرقي 💃مع كابتن #ناديه اسماعيل يلا تعالو بكره الساعه 4️⃣ زومبا والساعه5️⃣ شرقي وكمان ممكن تقعدي شويه ف الكافيه تشربي حاجه ☕وتغيري مود الجمعه الممل 💪 هنستناكم في جيم نسمة السيسي ✨
العنوان / برج البرلس الغانمية شارع مدرسة الحسانين في الجونة بجوار استديو العروسة ❤️🔥
نسكت ونتفرج بقي ونقول ماشاء الله عليهم🥰
كل طفل فيهم له حكايه وكل حكايه انا عرفها وفهمه ازاي بشتغل معها ومع الوقت بنتقدم سوي علشان همه عندهم استعداد وانا عندي الخبرة الفرق بنا اني بشتغل بنفسي وبضمير أطفالنا هم المستقبل 🏋️♀️
كباتن الجيم /
Cap Nesma Elsisy
C Rokaia Khawaja
العنوان / برج البرلس الغانمية شارع مدرسة الحسانين في الجونة بجوار استديو العروسة ✨
القهوه وانا = نشاط وتمرين و جيم وكافيه نسمه السيسي ☕️🏋️♀️
- نبذه عن تمرين الاطفال النهارده ♥💪
- المدربين /
Cap Nesma Elsisy
C Rokaia Khawaja
📌 العنوان / برج البرلس_الغانمية _شارع مدرسة الحسانين_في _الجونة _بجوار استديو العروسة ✨