Mr Diabetes - أستاذ سكر

✅ 10 علامات صغيرة تقولك إن سكرك مش متظبط .. وخلي بالك منها

⚠️ العلامة 1: عطش مستمر طول اليوم.
⚠️ العلامة 2: دخول الحمام كتير.
⚠️ العلامة 3: إرهاق وتعب من أقل مجهود.
⚠️ العلامة 4: جروحك بتتأخر في الالتئام.
⚠️ العلامة 5: لخبطة في الوزن (نزول أو زيادة من غير سبب واضح).
⚠️ العلامة 6: تشوش في النظر أو ضبابية مؤقتة.
⚠️ العلامة 7: نغز أو تنميل في الأطراف.
⚠️ العلامة 8: جوع متكرر حتى بعد الأكل.
⚠️ العلامة 9: صداع أو زغللة لما السكر يوطى.
⚠️ العلامة 10: التهابات متكررة (زي اللثة أو الجلد).

💡 لو بتلاحظ أكتر من علامة منهم.. يبقى لازم متابعة وتحاليل، عشان تتجنب أي مضاعفات.

🔎 مع أستاذ سكر .. خلي معلومتك دايمًا صح 👌

روشتة النهارده كانت مختلفة شوية...

كل التحاليل كويسة، وكل الفحوصات مطمئنة، لكن الخوف والقلق كانوا مسيطرين.

أحيانًا المريض مش بيحتاج دواء جديد...
أحيانًا بيحتاج حد يقوله:
"إنتِ كويسة."
"التحاليل مطمئنة."
"مفيش حاجة خطيرة."

الكلمة الطيبة والشرح الهادئ ساعات بيكونوا جزء مهم من العلاج، ويمكن أهم من أي روشتة.

مش كل ألم سببه مرض خطير، ومش كل عرض معناه مشكلة كبيرة.

أحيانًا بنحتاج حد يطمنّا... وبس.

سعيد جدا بتجربة الندوات الأونلاين اللي بدأنها سوا
بشكر كل اللي حضر النهارده والتسجيل هنزله بعد شوية

يحدث الأن ندوة الرياضة والسكر

الساعة ٢ ظ اليوم ندوة اونلاين عن تاثير الرياضة والسكر
لكل أمهات الأبطال المصاحبين للسكر

صباح الفل والياسمين
خلي هدفك النهارده انك تمنع عادة غلط كنت بتعملها
اللي بيشرب بيبسي كتير
واللي بياكل شيبسي كتير
واللي بياكل حوادق
واللي بياكل اكل غير صحي
أمثلة كتير وكتير وكتير كل واحد عارف الغلط اللي بيعمله

ياله نبدأ

دمتم بصحة وعافية مع استاذ سكر 🌷 🌹

بفكركم بكرة بالندوة الأونلاين الساعة ٢ ظ من خلال ابلكيشن زوم اللينك في اول تعليق