06/06/2026
مشاكل وحلول الاكل للتوحدي :
يعاني بعض اطفال التوحد من تحسس في التذوق
و الشم و نتكلم عنهما:
الطفل عالي الحساسية
الاعراض :-
١- انتقائي في الاكل
٢- يحب الاكل الناشف
٣- يكره الفلفل و البهارات
٤- لا يحب الاكل الجديد ( اول مره يشوفه )
٥- يكره الاكل قوى الطعم
٦- يطالع في كل لقمه يضعها في فمه
٧- يكره الاكل السائل او الملتصق
٨- يتضايق من تغيير مكان تناول الوجبات
٩- ينزعج من بعض الروائح
١٠- مزاجيه عاليه عند الاكل
١١- كثير البكاء عن الاكل
١٢- يكره روائح الملابس الجديده
١٣- يربط بين الرائحة والمكان
١٤- يرمي الاشياء التي لا يتقبلها
الحلول :-
١- عمل جدول للاكل الذي يحبه
٢- معرفة الروائح التي تثير غضبه
٣- محاولة تعويده على الاكل بيده
٤- تجهيز الوجبات التي تناسبه
٥- تغيير اماكن تناول الوجبات بالتدريج
٦- استغلال الاكل كنشاط اجتماعي مع الاطفال او الاسرة
٧- عدم الاكثار من الملح الليمون البهارات الفلفل للطفل
٨- قطع اي نشاط قبل الاكل بفترة كافيه
٩- اطلب من طفلك مساعدتك في تحضير الوجبه
١٠- كذالك توصيل الوجبه من المطبخ للسفرة
١١- تعويد الطفل على تغسيل يديه قبل الاكل لانه نشاط يخص الاكل
١٢- اي رائحه لا يتقبلها حاول ان تتخلص منها او عوده عليها ببخ العطر على ملابسه وهو نائم
١٣- انتبه من العطور قد يرمي بها
١٤- عامله بلطف قبل اثناء وبعد الاكل
١٥- يحبون العصيرات او الماء لامانع من الاكثار منها
١٦- انتظم في وقت الاكل ولا تعطيه وجبات او حلويات قبل الوجبه
١٧- بعض الاعراض قد تكون في طفلك وليس شرطا جميعها
١٨- فكر في حلول تساعدك
١٩- بعض الامهات قد تستخدم تزيين الوجبات او اعداد وجبات مرسومه وهذا يساعده على التعود على الاكل
٢٠- تذكر ان هذا اضطراب وخارج عن ارادة الطفل حاول ان تساعد طفلك و ابتغ الاجر من الله
(٢)
الطفل منخفض الاحساس
الاعراض :-
١- قد ياكل لحد ان ( يرجع ) لا يشعر بالشبع
٢- يضع الاشياء في فمه
٣- يستمتع بلحس الاشياء من الارض
٤- يحب الاكل القوي ( الحامض او المالح )
٥- لا يضره وجود فلفل او بهارات في الاكل
٦- قد يحتفض بالاكل في فمه مدة طويله
٧- لا يتحسس كثيرا من الروائح
٨- ياكل مع الاسرة اغلب الاكل
٩- لكن هذا لا يعني انه لا يفضل بعض الوجبات
١٠- يحب الحلويات بجنون
١١- يحب البرتقال و الموز كثيرا
١٢- يكثر من المشروبات و العصائر
١٣- يحب الفصل و الحركة بين اللقمات
١٤- يجلس على السفره امام الطبق الذي يحبه
١٥- ينزعج ان الاكل اذا تم قطع نشاط له
١٦- لا يطلب منك الاكل بل يذهب للمطبخ اذا جاع ثم يعود
١٧- اذا جاع وهو يعرف ان هناك صنف يحبه في المطبخ مثل ( كرون فليكس ) يطيل النضر له او يستخدم يد الام كأداه
١٨- لا يتقيد يروتين او وقت للاكل
الحلول :-
١- عمل جدول لما يحبه من اكلات
٢- الاكتفاء بمقدار معين للاكل ولا تزيده مهما كان
٣- الاكثار له من العصائر و الماء قبل الاكل
٤- مراقبة الطفل اثناء دخول المطبخ
٥- مد اللقمة الثانيه له باستمرار ليبلع اللقمه الاولى
٦- النشاط يقطع قبل الاكل بفتره كافيه
٧- اشرك طفلك في اعداد و تحظير الطعام
٨- راقب طفلك عند زيارة الاقارب خصوصا في مسألة الاكل
٩- هناك تمرين لاعويده على عدم وضع الاشياء في فمه ( تمرين سابق ) اطلع عليه
١٠- قد يبتلع اشياء خصيرة او يشرب اشياء مضرة راقبه جيدا
١١- ارفع ادوات التنضيف و الاشياء الحديديه من المنزل
١٢- استخدم الصور لتدريبه على خطورة وضهىع الاشياء في فمه
١٣- عود طفلك على الجلوس على السفرة واذا رفض ارفع الاكل عنه مباشرة
١٤- حاول استغلال وقت الاكل للنشاط الاجتماعي و التعليمي اسماء الاشياء و تعريفه على الاشخاص
١٥- فكر معي في حلول
١٦- ابتغ الاجر من الله في جميع ما تقوم به
١٧- حسس طفلك بالامان و عامله بلين
منقوووووول
#مؤسسةاجيال #تربيةايجابية #تنميةمهارات #تخاطب #جلسات
