Dr/somaia Queen of Positive Energy

❗️كيف تعرف إن عندك بلوكات مال من دون ما تكون منتبه؟

راقب نفسك عندما:
🔻 ترى شخصًا ناجحًا ماديًا
🔻 تفكر برفع سعرك أو زيادة دخلك
🔻 تأتيك فرصة جديدة للتوسع

إذا ظهر داخلك:
❌ خوف
❌ شك
❌ أو صوت خفي يقول: “هذا ليس لك”

فاعلم أن المسألة أعمق من الظروف الخارجية…

💭 وفق كاتلوج الوعي الكوني:
العائق الحقيقي ليس في الواقع،
بل في البرنامج الداخلي الذي يوجّه قراراتك، ويحدد ما تسمح لنفسك باستقباله.

🌀 الوعي هو أول باب للتحرر…
وحين ترى النمط، تبدأ قوته بالانكسار.

ولو شعرت أنك مستعد للغوص أعمق،
حضّرت لك رحلة سريعة تساعدك على فك بلوكات المال ورفع تردد الاستقبال.

📩 اكتب “ثراء” أو ابعت رساله

إزاي الزوجة تحافظ على صحتها النفسية وهي عايشة مع زوج نرجسي
أولاً: افهمي إيه اللي بيحصلك
قبل ما تفكري في الحل، لازم تفهمي إيه اللي بيحصل جواك.
العيشة مع شخص نرجسي فترة طويلة بتعمل حاجة اسمها:
"إرهاق عاطفي" + "ضياع الهوية"
أعراض بتحصل كتير:
بتشكّي في إحساسك: "هو أنا مكبّرة الموضوع؟"
نسيتي الحاجات اللي كنتي بتحبيها زمان
تعبانة طول الوقت حتى لو اليوم هادي
ماشية على أعصابك وخايفة من رد فعله
دايماً بتحطيه هو قبل نفسك
حاسة بوحدة حتى وهو موجود
دي مش مشكلة فيكِ — ده رد فعل طبيعي لوضع مش طبيعي
ثانياً: الأساسيات اللي تحمي صحتك النفسية
🔵 أول حاجة: ارجعي لنفسك
النرجسي بيخلي كل تركيزك عليه… ومع الوقت بتنسي نفسك.
اسألي نفسك:
آخر مرة عملت حاجة عشان نفسي كانت إمتى؟
كنت بحب إيه قبل الجواز؟
إيه الحاجات اللي بتحسسني إني “أنا”؟
ابدئي بحاجة صغيرة كل أسبوع — كتاب، خروجة، هواية — حاجة ليكي لوحدك
🔵 تاني حاجة: الحدود تبدأ من جوا
مش بس تقولي "هحط حدود" — الأهم الحدود اللي جواكي
يعني:
أنا عارفة أنا فين وهو فين
مش مسؤوليتي أصلّح مشاعره
عصبيته مش معناها إني غلطانة
مش لازم أقنعه إن إحساسي حقيقي
جملة قوليها لنفسك كل يوم:
"إحساسي حقيقي، واحتياجاتي مهمة، ومش محتاجة إذن حد عشان أحس"
🔵 تالت حاجة: علاقتك بربنا هي الأمان الحقيقي
مش كلام نظري… دي حاجة بتفرق فعلاً.
لما يبقى عندك مصدر حب ثابت، مش هتفضلي مستنية رضاه عشان تحسي بقيمتك.
اللي بيحصل لما تقربي من ربنا:
بتحسي بقيمتك الحقيقية
بتبطّلي تربطي قيمتك برأيه
بيبقى الأمان جواكي مش برا
حاجة بسيطة يومية: صلاة الضحى + دعاء:
"يا رب طمّن قلبي بيك، وما تخلّينيش محتاجة لحد غيرك"
🔵 رابع حاجة: جسمك بيشيل كل الضغط
التوتر اللي جواكي بيتخزن في جسمك
زي:
شد في الرقبة والكتف
ضيق في النفس
إرهاق مستمر
حاجات تساعدك:
المشي نص ساعة يومياً
تنفّس بعمق
نوم كويس
أي رياضة خفيفة
🔵 خامس حاجة: لازم يبقى عندك حد
الشخص النرجسي بيحاول يعزلك… وإنتي محتاجة العكس
حاولي يبقى عندك:
حد تثقي فيه وتحكي له
ثيرابيست لو تقدري
صحبة بنات فاهمينك
الوحدة بتخلي صوته هو الحقيقة الوحيدة — وده خطر
🔵 سادس حاجة: راقبي طاقتك العاطفية
تخيلي عندك حساب في البنك:
كل حاجة بتتعبك = سحب
كل حاجة بتريحك = إيداع
اسألي نفسك كل أسبوع: أنا في موجب ولا بالسالب؟
لو دايماً بالسالب — دي علامة لازم تقفي وتراجعي
ثالثاً: حاجات بلاش تعمليها
❌ ما تحلليش كل تصرفاته — ده هيتعبك
❌ ما تستنيش قيمتك منه — هو مش مصدر ثابت
❌ ما تتجاهليش تعبك
❌ ما تعزليش نفسك
❌ ما تستنيش يتغير عشان ترتاحي
رابعاً: إمتى تطلبي مساعدة فوراً
لو حسيتي إنك:
نسيتي نفسك خالص
حاسة إنك فاضية من جوا
بقيتي مصدقة إنك مالكيش قيمة
بتيجي لك أفكار تأذي نفسك
ساعتها لازم مساعدة متخصصة فوراً
💎 الخلاصة
الست القوية مش اللي بتستحمل أكتر — الست القوية هي اللي بتعرف ترجّع نفسها لنفسها
إنتي مش هتقدري تدي وإنتي فاضية
اهتمامك بنفسك مش أنانية — ده الأساس لأي علاقة تكمل بشكل صحي
__________
لحجز استشارة حابب تستثمر في نفسك لاتتردد
00201557430886

أكيد، دي نسخة أجمل وأقوى جذبًا ✨💰:
💰✨ رسالة رزق قوية لك الآن ✨💰
لو وصلت لك الرسالة دي… فدي مش صدفة 🤍
قول: يا فتاح يا رزاق 3 مرات بنية صادقة 🌟
ومن الآن… تبدأ طاقة الرزق تتحرك في حياتك 💫
باب كان مقفول هيتفتح…
وخبر مفرح في الطريق ليك بإذن الله 🤍
🪙 الرسالة ليك بتقول:
في رزق جاي لك… ممكن يكون:
💵 مبلغ مال
🎁 هدية غير متوقعة
💼 فرصة شغل
🔑 أو حق ضايع راجع لصاحبه قريب جدًا
💎 بإذن الله القادم أجمل:
✨ رزق مفاجئ
✨ بداية مالية جديدة
✨ مال بيكبر بسرعة
✨ خبر يفرّح قلبك جدًا
🤍 اللي نيته خير… ربنا بيرزقه من حيث لا يحتسب
🧿 اكتب في التعليقات: أنا جاهز لاستقبال الرزق
وشارك الرسالة مع 3 أشخاص علشان الطاقة ترجع لك مضاعفة 💸✨
#رزق #ثروة #مال #فلوس #حظ #غنى
#رزق
#ثروة

#مال


#بغداد
#البصرة

#الكويت
#دبي
#الرياض
#جدة
#قطر
#مصر
#تركيا
#لندن
#أمستردام
#باريس
#ألمانيا
#كندا
#أمريكا

#فلوس
#حظ
#غنى

رسالة لطفلي الداخلي 🤍

أنا بسامحك…
على كل مرة خفت فيها،
على كل لحظة ضعفت فيها،
على كل موقف ما عرفت تتصرف فيه…

كنت بتعمل أفضل حاجة تقدر عليها في الوقت ده 💫
وكنت بتحاول تحميني بطريقتك ❤️

النهارده أنا معاك…
شايفك، سامعك، وبحتضنك بكل حب 🤍

التسامح مع الذات هو بوابة التشافي العميق



👇
اكتب: أنا أسامح نفسي
وثبّت نيتك للشفاء النهارده.

قوة وسحر الإستغفار في طي الزمان و النقلة السريعة في حياتك
قريبا تنطلق دورة طي الزمان : النقلة السريعة
✨ جلسة الاستغفار العميقة ✨

هل تشعر بثقل في حياتك؟
تكرار نفس المشاكل؟
تعطيل في الرزق أو راحة البال؟

🌿 جلسة الاستغفار مش مجرد كلمات…
دي طاقة نور بتغسل قلبك، وبتفتحلك أبواب كانت مقفولة 💫

🔮 في الجلسة هتساعدك على:
✨ التحرر من الذنوب والمشاعر الثقيلة
✨ فك التعطيل وفتح أبواب الرزق
✨ تهدئة النفس والشعور بالراحة
✨ رفع طاقتك وزيادة إحساسك بالسلام الداخلي

💭 الاستغفار بيغير قدرك… لما يكون بوعي وحضور

📩 احجز مكانك الآن
وابدأ رحلة النور والراحة من جواك 🤍

"فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارًا، يرسل السماء عليكم مدرارًا" 🌧️✨

ردد للرزق

✨ رسالة طاقية الآن لك…
“لو وصلت لرسالة دي، فاعرف إنك مش هنا بالصدفة.”
✨ في طاقة جديدة بتتحرك حوليك
وبتدفعك إنك تسيبي حاجة قديمة…
وتدخلي باب جديد ربنا بيجهزه ليك.
✨ يمكن حاسة بتوتر، أو زعل، أو ضغط
بس ده مش نهاية…
ده تمهيد لمرحلة أنضج وأقوى.
✨ الطاقة بتقولك:
في تغيير كبير جاي…
وحاجة حلوة هتتفتح في حياتك قبل ما تتوقعي.
صبرك مش رايح…
ودموعك مش ضايعة.
✨ والعلامة اللي هتشوفيها:
حلم مريح
رقم متكرر
أو كلمة تطمني فجأة.
✨ اصبري… الخير أقرب مما تتخيلي.