https://www.facebook.com/86055184382/

Esraa Samir, Cairo (2026)

16/10/2020

من اكتر الأخطاء ال بنقع فيها كمبربين هيا ( التسرع )
لما بنتسرع و نعرض عليهم مساومات علشان نخلص الموقف و ينفذو المطلوب ..
لما بنتسرع و نقوم بالمهام مكانهم علشان ننجز ونخلص ..
لما بنتسرع و نخرجهم بسرعة بسرعة من اى مشاعر سلبية من غير ما نديله فرصة يعرفها و يهدى نفسه ..
لما بنتسرع و نستجيب لل هو عايزه مهى مش ناقصة زن و فرهدة .

اسمحله ياخد وقت ف العياط و أنه يعرف غلطه ، ياخد وقت ف أن يهدى نفسه ، وياخد وقته أنه يتعلم بطريقته ..

والحقيقة علشان ده يحصل محتاجين الدعاء ثم الدعاء ثم الدعاء و بعده شويه حاجات تانية

13/04/2020

بقالى مدة طويلة بفكر فى فكرة اطلاق محتوى الكترونى خاص بى يكون فى أصالة وابداع وتجديد حقيقى .. وكل شوية اراجع النوايا وليه عايزة اعمل ده ، ال يعرفنى يعرف ان دائما وابدا عندى سيل من الأفكار لا ينتهى مش بنفذ نصها او يمكن اكتر .. مع الايام الصعبة ال بنمر بيها راجعت نوايا كتير جوايا ودوافع كتير .. وحسيت بانه ده الوقت المناسب ال ابدأ فيه فى اطلاق المحتوى الالكترونى المنظم الأصيل المجدد دى رؤيتى ليه ..
كل فكرة هطبقها وهنشرها هيا فقط فقط ابتغاء لمرضاة الله ، كتبت كل ده فى اول بوست علشان ارجع افكر نفسى لو نسيت ..
اول مشروع هو " احماءات عائلية " كنت مترددة ما بين اننا نتكلم فى كلام علم نفس ولا كلام تربوى و لا ايه بالظبط بس حسيت ان عقولنا جميعا مكتظة بالكلام و الأفكار فعلى رأى اخواتنا السوريين " بيكفى "
احماءات عائلية هى مجرد كبسولات عملية سهلة و سريعة وعمييقة الأثر فى اغلب الاحيان ..
هجدد فيها على ادما اقدر ..
المحتوى ده هيكون متاح على صفحتى ع الفيس بووك
https://www.facebook.com/childpsychology
وصفحة الانستغرام
https://www.instagram.com/esraadobal/
وعلى الله التوفيق الحمد لله

10/04/2017

هل نشرك اولادنا فى الاحداث الحاصلة !؟
الاجابة .. طبعا ولكن بحظر الكلام للأباء سواء المسلمين او المسيحيين مش لازم ابدا نوريهم صور الدم او صور وحشية ولكن الاحداث دى مينفعش تعدى بدون مانعلم اطفالنا تقبل الاخر وندخلهم انشطة عن تقبل الاخر .. وده يحصل على حسب عمر الطفل ابتداءا من 5 سنواات عن طريق قصص او عن طريق رسم .. لازم نعرفهم مفهوم تقبل الاخر .. و ادارة الخلاف .. و تطبيقات الكلام ده كله
ادخلو جوجل اكتبو انشطة تقبل الاخر وجربو انشطة مختلفة لنفس المفهوم مع اطفالكو .. متعدوش الاحداث دى بدون متفهموهم ابدااا

12/03/2017

فى واحد جميل اسمه البرت اليس من مؤسسين العلاج العقلانى الانفعالى السلوكى .. الراجل ده بيقول ان 11 فكرة غير عقلانية اذا عندك 5 منهم فانت معرض للقلق والكرب و الاكتئاب ..
ياترى هنجيب كام !!
1- من الضروري أن يكون الشخص محبوباً من جميع المحيطين به.
 يجب أن يكون الفرد على درجة كبيرة من الكفاءة والإنجاز ليصبح2 شخص ذا أهمية.
 من المصيبة أن تسير الأمور على غير ما يريده المرء له3.
 التعاسة تنتج من ظروف خارجية لا يتحكم بها الفرد).4

 الأشياء الخطيرة والمخيفة تستحق الانشغال الكبير بها ولا بد من5 التوقع الدائم لها.
 تفادي بعض المسؤوليات الشخصية والصعوبات أسهل من مواجهتها.6

 من الضروري أن يكون هناك من هو أقوى مني أستند عليهه7.
 - تأثير الماضي لا يمكن استبعاده.8
 هناك حل كامل ونموذجي لكل مشكلة ويجب إيجاده.9

10- بعض الناس يتصرفون بشكل سيئ شرير لذا فهم يستحقون العقاب
11 - على الفرد أن يحزن لما يصيب الآخرين من أحداث

ياريت تشاركونا النتايج

06/03/2017

يسعد صباحك يا جنينة بعد ما لبستى و شيكتى ووديتى الحضانة وحضرتى الغدا .. ووصلتى شفلك بالسلامة .. انتى اعظم عظماات الستات .. Hager El Sayed Hend Mahmoud Randa Adel Rana Fouad Radwa Akrash

07/02/2017

إنك تحسى بالخووف ده عادى ..
إنما انك تستلمى للخوف .ده اللى مش عادى ..
صباح الحياة :-)

06/02/2017

القواعد الاربعون ل
1 اللى يقولى هو انتى لسه شفتى حاجة الجاية اصعب اديله بوكس فى سنانه وقوليله اللى جاى احسن ..
2 ادعى واستغفرى كتير
3 خليكى صبورة اووى
4 مش ابنك بس اللى صعب او البيعيط كتير كل الأطفال كده ..
5 متعوديهوش ع الشيل اسطورة مصرية مسيرها الى الزوال ..
6 ذاكرى ذاكرى ذاكرى
7 اختارى مابين النصايح اللى يناسب معرفتك وكلام دكتورك ..
8 لو معرفتيش تعملى حاجة زى ما الكتاب بيقول ماتخفيش كلنا كده عادى ..
9 لما حد يقولك نصيحة اسأليه عن ادق تفاصيل التنفيذ .. لو فعلا صادق هيوضحلك ولو بيفتى مش هيعرف ..
10 بلاش تناقشى اى حد فى اللى بتفرأيه او فى طريقتك مع ابنك محدش هيصقفلك بالعكس هينتفدوكى ..
11 وصايا الجدود لو مش مقنعة قابليها بحاضر وابتدى نفذى اللى ذاكرتيه ..
12 جربى مع ابنك بس متحكميش على اى تجربة قبل 7 ايام من تنفيذها وخليكى صبورة ..
13 ماتخفيش وخليكى قوية مفيش حاجة هتحصل طول مانتى فى معية الله .
14 هتسمعى نصايح من نوعية رضعيه كل ساعتين ..ونيميه فى سريره و بلاش ترضعيه باليل وبعد شوية هتلاقى ان كل ده خزعبلات مش نافعة مع ابنك .. عادى جدا انتى مش غلط ممكن ابنك يرضع كل نص ساعة او حسب مايطلب مفيش غلط وصح ..
15 اصنعى تجربتك مع ابنك وانسى العالم وانسى الناس بس استعينى بالله ..
16 اخوانا المحبطين بتوع هو بيعيط ليه و هو بيرضع كتير ليه وهو عايز يتشال ع طول .. معلش حبايبى استكفوا بالدعاء ما كل الاطفال كده امال هندخل الجنة ازاى..
17 اللى يقولك انا ابنى كان بيعمل كذا و كذا ده ابنك مش بيعمله ماتخفيش وتتوترى خيا اما بتتنطط عليكى او عادى كل طفل وله شخصيته ..
18 كل كا يتعبك وهو صغبر هيريحك وهو كبير بس قولى يارب
19 افتكرى دايما انك عايزة ابنك يحس انه محظوظ جدا بيكى ..
20 انبسطى قد ما تقدرى علشان تربى اسعد طفل فى العالم

06/02/2017

انهارده اليوم عن
عن الدعم النفسى للأمهات الجدد
ان شاء الله كل يوم هنختار موضوع ننزل posts بتتكلم عنه طول اليوم
والاسئلة على الصفحة فيما يخص نفس الموضوع

01/02/2017

من الانشطة البسيطة لأطفال من سنة ونص
هتساعدهم فى وقت قريب على استخدام الاقلام للرسم او الكتابة

30/01/2017

نهج منتيسورى من اجمل طرقةالتعلم .. بس الناس ابتدت تتعامل مع النهج ده بطريقة تضايق الست منتيسورى نفسها ..
منتيسورى ابتدت تفكر فى الاساليب دى كأساليب تعلم بديلة للاساليب التقليدية .. مش بديل للعب خالص مطلقا
احنا وببقدرة قادر عايزين لعب الاطفال تكون عبارة عن انشطة منتسيورى
اللعب حرية .. سيبو الاطفال يلعبو لعب غير موجه بدون اى قيود بدون اى اهداف
ده فى حد ذاته تعلم ازاى يبسط نفسه

29/01/2017

صباح الخير ...
وانتى نازلة تشترى طلبات البيت انهارده .. حاولى تجيبى حاجة او اكتر من الحاجات دى ..
صلصال
الوان شمع
الوان خشب
اوراق ملونة
الوان وجه
رمل والوان طعام
عرائس قفازية
لوحات بيضاء
قصص للقراءة كبيرة الحجم فى حجم a3
اله موسيقية
سجادة او حصيرة بحجم مناسب للعب هليها ..
بيت فى طفل من سن سنة لازم ما يخلاش من الادوات دى ..
هكمل فى ادوات اكتر و طريقة استخدام الادوات دى وازاى يحبها الطفل ..
المهم نعمل ميزانية محندئة وننزل نشترى حاجة حاجة ..
الصلصال و الوان الشمع بس هما اللى محتاجين نجيب افضل الماركات

Esraa Samir

16/10/2020

13/04/2020

10/04/2017

12/03/2017

06/03/2017

07/02/2017

06/02/2017

06/02/2017

01/02/2017

30/01/2017

29/01/2017

Address

Website

Alerts

Contact The School

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request