Miss Jory

الصيام للأطفال أقل من 7 سنوات

يحرص كثير من الآباء والأمهات على تعويد أطفالهم على الصيام منذ الصغر، وهذا أمر طيب في حدّ ذاته، لكن ينبغي مراعاة عمر الطفل وقدرته الجسدية.

فالأطفال أقل من سبع سنوات ما زالوا في مرحلة نموّ، وتحتاج أجسامهم إلى الطعام والشراب بانتظام خلال اليوم؛ لذلك لا يُنصح بصيامهم صيامًا كاملًا، لأن ذلك قد يعرّضهم للتعب أو الإرهاق.

ويمكن تعويد الطفل على أجواء الصيام بالتدرّج، كأن يصوم لساعات قليلة من اليوم، أو حتى وقت الظهر، وذلك على سبيل التدريب والتشجيع لا الإلزام.

كما ينبغي الحرص على تقديم الغذاء الصحي والسوائل الكافية للطفل خلال اليوم، حفاظًا على صحته ونشاطه.

فلنُعرّف أبناءنا على شهر رمضان المبارك بالمحبة والرفق والتدرّج، حتى ينشؤوا وهم يحبّون هذه العبادة.

🌙 كل عام وأنتم بخير.