27/01/2026
ازاي تختاروا كتب مناسبة للاطفال الي عندهم صعوبات تعلم ؟
ملف كامل| بين الحيرة والمنافسة.. طريقة اختيار الكتاب المناسب لأطفالك من معرض الكتاب - بوابة الشروق
مع انطلاق الدورة الـ٥٧ لمعرض القاهرة الدولي للكتاب، تمتلئ أرفف دور النشر بأشكال متنوعة من كتب الأطفال، باعتبارها من أبرز الإصدارات في صناعة الكتب التي تتنافس ال
24/01/2026
كيف فسر علم النفس القلق؟
لم يتعامل علم النفس مع القلق بوصفه ظاهرة واحدة ذات سبب واحد، بل فسرته مدارس ونظريات متعددة، كل منها تناولته من زاوية مختلفة؛
-النظرية التحليلية النفسية: أن القلق ينشأ نتيجة صراع لاشعوري بين مكونات الشخصية (الهو، الأنا، الأنا الأعلى)، ويعد القلق بمثابة إشارة إنذار تنبه الأنا إلى وجود تهديد داخلي أو خارجي.
-النظرية السلوكية: القلق على أنه سلوك متعلم، يكتسبه الفرد من خلال الخبرات السابقة، حيث يرتبط موقف معين بمشاعر الخوف، فيتعلم الشخص تجنبه، مما يؤدي إلى استمرار القلق وتعزيزه.
-النظرية المعرفية: فترى أن القلق ناتج عن أنماط تفكير غير عقلانية أو مشوهة، مثل التوقع الكارثي للأحداث، والمبالغة في تقدير الخطر، والتركيز على الاحتمالات السلبية، أي أن المشكلة ليست في الموقف نفسه، بل في تفسير الفرد له.
-النظرية المعرفية السلوكية:بين التفكير والسلوك، وتوضح أن القلق يتكون من دائرة مغلقة تبدأ بأفكار سلبية، تؤدي إلى سلوك تجنبي، مما يزيد من حدة القلق ويثبته.
-النظرية الإنسانية:إلى القلق باعتباره نتيجة لفقدان الشعور بالأمان النفسي أو العيش تحت شروط قبول صارمة، حيث يشعر الفرد بأنه غير مقبول كما هو، فينشأ القلق من التباعد بين الذات الحقيقية والذات المثالية.
-النظرية البيولوجية: فتركز على العوامل العصبية والوراثية، وتفسر القلق بوجود خلل في النواقل العصبية أو نشاط زائد في بعض مراكز الدماغ المسؤولة عن الخوف والانفعال.
-نظرية التعلق: أهمية العلاقات المبكرة في الطفولة، وترى أن القلق قد يكون نتيجة لنمط تعلق غير آمن، بسبب غياب الاستقرار العاطفي أو عدم الإشباع الانفعالي الكافي.
خلال الاسبوع القادم هيكون في مواضيع اكتر عن القلق عند الاطفال with sally
31/12/2025
وأكدت المرشدة النفسية وأخصائية تعديل السلوك سالي أسامة لـ"الشروق"، أن ما يحدث هو نتيجة طبيعية فمنصات التواصل الاجتماعي لم تصمم أساسا للأطفال، ويمكن ملاحظة ذلك من خلال شروط التطبيقات نفسها التي تضع حدا أدنى للسن لإنشاء الحسابات، فضلا عن وجود برامج مخصصة لحماية الصغار وبالرغم من ذلك عدد كبير من الأهالي لا يلتزمون بهذه المعايير، ويتركون أطفالا أصغر من 7 سنوات يمتلكون حسابات على مواقع التواصل مما يعرضهم لمخاطر متعددة.
كيف يقود هوس مقاطع روتين العناية بالبشرة الأطفال إلى مخاطر صحية مبكرة؟ - بوابة الشروق
بات اختيار الروتين المناسب والمنتجات المثالية للبشرة محور اهتمام واسع على منصات التواصل الاجتماعي، ولم يعد هذا الانشغال مقتصرا على الكبار فقط بل امتد ليشمل المر