فيزيو كير لخدمات العلاج الطبيعى

(فوائد العلاج الطبيعي لمرضى الجلطة الدماغية)
يساعد العلاج الطبيعي لمرضى الجلطة الدماغية على إعادة اكتساب المهارات التي تأثرت فجأةً بفعل الجلطة الدماغية

تعتمد خطة العلاج الطبيعي على الجزء من الجسم أو القدرة التي تأثرت نتيجة الجلطة الدماغية، وقد تشتمل على الاتي:

تمارين المهارات الحركية: تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات والتناسق بينها.
التدريب الحركي: يتعلم المريض استخدام الأدوات المساعدة على الحركة، مثل: المشاية، أو الكرسي المتحرك.
العلاج باستخدام القيود: يتم تقييد الطرف السليم، وتحريك الطرف المصاب لتقوية وظيفته الحركية.
العلاج باستخدام نطاق الحركة: يتم ذلك من خلال بعض التمارين المتخصصة التي تساعد المريض على استعادة نطاق حركة الجزء المصاب بالكامل.
أظهرت الأبحاث كذلك أن الوظائف في منطقة الدماغ التي تعرضت للضرر نتيجة الجلطة الدماغية تنتقل إلى مناطق أخرى غير مصابة، وأن التمرين الحركي يساعد في التغلب على هذه الأضرار بإعادة توصيل دارات الدماغ وتحفيزها بعملية تعرف باسم مطاوعة الدماغ (Neuroplasticity).

البدء بالعلاج الطبيعي لمرضى الجلطة الدماغية
يتم البدء بالعلاج الطبيعي لمرضى الجلطة الدماغية خلال 24 إلى 48 ساعة من تشخيص الحالة والتأكد من استقرار علامات المريض الحيوية

وتكون الأهمية القصوى موجهة نحو وظائف الحياة اليومية كالاستحمام، وارتداء اللباس، وتناول الطعام لتمكين المريض من العودة إلى حياته الطبيعية بأكبر درجة ممكنة.

(العوامل التي تؤثر على نتائج العلاج الطبيعي);:
حجم الإصابة: مدى خطورة وحجم إصابة الدماغ.
العمر: تكون درجة التعافي أكبر لدى الأطفال واليافعين مقارنةً بكبار السن.
درجة اليقظة: تؤثر بعض الجلطات الدماغية على قدرة الشخص على التيقظ والانتباه ومتابعة التعليمات الضرورية للقيام بالعلاج الطبيعي.
شدة الأمراض المزمنة الأخرى: قد تؤثر بعض الأمراض المزمنة على نتائج العلاج الطبيعي.
البيئة المنزلية: يساعد إجراء بعض التعديلات المنزلية على تحسين مستوى الاعتماد على النفس والسلامة، مثل: إضافة المقابض، أو سكة للسلالم.
التعاون من قبل العائلة والاصحاب: إن وجود العائلة المساندة يعد أمرًا بالغ التأثير في عملية العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل التي قد تمتد لعدة أشهر
هدفنا اني نخلي الناس اللي بنحبهم يقدروا يتحركوا ويعتمدوا ع انفسهم

دكتور محمد حسن اخصائي علاج طبيعي
يمكننا خدمتكم في مصر الجديده التجمع الرحاب مدينة نصر
واتس/٠١٠٠٥٧٠٢٥٥٢

نصائح لتجنب ألام أسفل الظهر
1- تجنب رفع الأشياء الثقيلة دفعة واحدة ويفضل توزيع الأوزان على كلا اليدين لتجنب الضغط على جزء معين بالجسم.
2- الجلوس بطريقة صحيحة وتتم بالجلوس بهدوء وليس دفعة واحدة.
3- التغيير بوضعية العمل التي تفرض علينا العمل جالسين وممارسة بعض التمارين من وقت لآخر لتحريك عضلات الظهر.
4- تجنّب الوقوف لفترات طويلة.
5- ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف المدربين مع الإحماء الصحيح قبل ممارسة الرياضة.
6- الحفاظ على الجسم من الزيادة بالوزن والتخفيف من الدهون الموجودة بالجسم.
7- ارتداء الأحذية المستوية التي لا تحتوي على الكعب المسمار العالي التي تؤذي جميع فقرات الظهر.
8- تناول الأغذية المحتوية على الكالسيوم والحديد وجميع العناصر الغذائية التي تعطي الجسم القوّة والقدرة على تقوية العضلات.
9- يمكن للحرارة أن تكون وسيلة فعالة للراحة وازالة الألم، استخدم الحرارة المعتدلة لمدة 15-20 دقيقة مثل البخار وقربة المياه تعمل أفضل من الهواء الساخن.
10- تقليل التوتر يساعدك على التخلص من آلام الظهر

----------

للحجز وللاستفسار يمكنك الاتصال على
01005702552/01118958911
يمكننا خدمتكم في مصر الجديده التجمع الرحاب مدينة نصر
عن طريق الجلسات المنزلية.اسعارنا في متناول الجميع

مع تقدم السن تقل الحركة والنشاط وبالتالي يزداد ضعف العضلات وقد يصل الإنسان بتقدم العمر إلى عدم القدرة على الحركة نهائياً..🤦🏻‍♂️

ومن هنا جاءت أهمية العلاج الطبيعي لكبار السن👌 حيث أنه يساعد على:

١. تقوية العضلات الهرمة والتي تم استهلاكها طوال فترة حياتهم.

٢. رفع مستوى الإتزان والتخلص من الخمول و الكسل.

٣. وقاية المسن من مشاكل خطيرة قد يتعرض لها بسبب عدم الحركة.

٤. استعادة الحركة الطبيعية للعضلات وليونتها.

٥. تفادي الإصابات الناتجة عن عدم الإتزان أو الدوخة أو السقوط المفاجئ.

٦. تحسين نفسية كبار السن حيث يساعدهم العلاج الطبيعي في ممارسة حياتهم الطبيعية.
نحن بعون الله نرعاكم
د.محمد حسن اخصائي علاج طبيعي
01005702552/01118958911

غضروف الرقبة: أسبابه وطرق علاجه

يعتبر غضروف الرقبة احد أكبر المشاكل الشائعة التي تؤثر على الأشخاص خاصة الكبار في السن حيث يحدث هناك تمزق في الغضروف الواقع بين فقرات الرقبة.

ويحدث غضروف الرقبة جراء الممارسات والعادات اليومية الخاطئة، سواءً من حيث الجلوس أو العمل لساعات طويلة مما يؤدي الى تصلب عضلات الرقبة وانزلاق غضاريفها.

أسباب مشاكل غضروف الرقبة
من أكبر عوامل الخطر المتعلقة بمشاكل الرقبة هي الشيخوخة او التقدم بالعمر، والتي عادة ما تبدأ بالتطور بعد سن 40، وتوجد هناك عوامل خطر أخرى تشمل:

المهن التي تتسبب الضغط والإرهاق على رقبتك
الوضعية غير الصحيحة أثناء الجلوس أو المشي
عوامل وراثية
زيادة الوزن
حمل الأشياء الثقيلة
الابتعاد عن الممارسة الدورية للتمارين الرياضية التي تتسبب في تيبس العضلات والغضاريف.
اعراض غضروف الرقبة
في بعض الأحيان قد يعاني الشخص من أعراض مثل ضعف العضلات والصداع والإحساس بالخدر أو الوخزعلى الكتفين، وأعراض أخرى مثل:

ألم وتصلب في الرقبة
ألم خفيف مزمن حول شفرات الكتف
ألم على طول الذراعين والأصابع
غالبا ما يزداد الألم عندما يقف الشخص أو يجلس أو يعطس أو عند ميلان الرقبة إلى الخلف
الإحساس بالخدر أو التنميل في الرقبة والذراعين أو الجزء العلوي من الجسم
الشعور بتيبس العضلات مما يجعل هناك صعوبة في تحريكها
يشبه الألم الشعور بصدمة كهربائية في منطقة أسفل الكتف وقد تمتد الى الذراعين.
العلاج الطبيعي لغضروف الرقبة
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتخفيف الام غضروف الرقبة:

1. العلاج المنزلي: هناك تمارين خاصة ومنتظمة يمكنك القيام بها للتخفيف من ألم وتيبس الرقبة منها:

تدوير الرأس بكلا الاتجاهين مع عقارب الساعة وعكسها يوميا لمدة 10 دقائق
يمكنك قيادة الدراجة الهوائية للتخفيف من الام الرقبة ولكن تأكد من وضعية ظهرك المستقيمة أثناء القيادة
تدوير الذراع بالكامل باتجاه وعكس عقارب الساعة
ممارسة التمارين الرياضية الهوائية يمكن أن تخفف من أعراض غضروف الرقبة
يمكنك استخدام كمادات الماء البارد والساخن التي بدورها تقوم باسترخاء العضلات وتشجيع تدفق الدم في منطقة الرقبة وبالتالي الشعور بتحسن أكبر.
الخضوع الى العلاج الطبيعي في حالة الاصابة بانزلاق غضروف الرقبة.

مع تحيات فيزيو كير لخدمات العلاج الطبيعي المنزلى
للتواصل معنا عن طريق الاتصال
01005702552/01118958911

الخدمات المنزلية التى نقدمها:
_علاج حالات الشلل النصفي،التهاب العصب السابع،الشلل الرعاش،
_علاج ٱلام الرقبة والكتفين وخشونة الركبة
_علاج آلام الظهر،عرق النسا
_تأهيل مابعد إصابات الملاعب
_علاج كبار السن
-علاج الأطفال ذوى الاحتياجات الخاصة.
يمكنكم الاستفسار على الارقام الاتية:
٠١٠٠٥٧٠٢٥٥٢//٠١١١٨٩٥٨٩١١
يمكننا خدمتكم في محيط مصر الجديده،مدينة نصر،التجمع،الرحاب، العبور.
نحيط علم حضراتكم أننا متعاقدون مع
_نقابة المهندسين _ نقابة الاطباء
_نقابة الصحفيين -نقابة التجاريين
_بنك مصر
_بنك القاهره
_ميتلايف اليكو
_الماسية
عناية مصر

الخدمات المنزلية التى نقدمها:
_علاج حالات الشلل النصفي،التهاب العصب السابع،الشلل الرعاش،
_علاج ٱلام الرقبة والكتفين وخشونة الركبة
_علاج آلام الظهر،عرق النسا
_تأهيل مابعد إصابات الملاعب
_علاج كبار السن
-علاج الأطفال ذوى الاحتياجات الخاصة.
يمكنكم الاستفسار على الارقام الاتية:
٠١٠٠٥٧٠٢٥٥٢//٠١١١٨٩٥٨٩١١
يمكننا خدمتكم في محيط مصر الجديده،مدينة نصر،التجمع،الرحاب، العبور.
مع تمنياتنا للجميع بالشفاء العاجل.
اسعارنا في متناول الجميع.

أشهر أنواع المشيات لأطفال الشلل الدماغي التشنجي وهي:
(المشية المنحنية)
(Crouch Gait) ...⛔⛔
..
تكون هذه المشية علي هذا النحو :
1- ثني في مفصل الفخذ
2-ثني في مفصل الركبة
3- اعوجاج في مفصل الكاحل
4- اعوجاج في مفصل الركبة للداخل
5- زيادة في تقوس الفقرات القطنية
---------------------------
ويجب علينا هنا أن نشير الي ان الثني في مفصل الركبة ليس معناه بالضرورة أن هناك قصر في العضلات الخلفية للطفل ولكن هذا بسبب الثني في مفصل الفخذ و ميلان الحوض الي الأمام.
-------------------------------
في بداية الأمر لابد أن يكون هناك تقييم شامل و دقيق لعضلات القدم.
-------------------------------
خطوات العلاج :

1- يجب تقوية العضلات الضعيفة حول مفصل الحوض .
2- يجب استخدام مساند خاصة (جبائر) . GRFO
3-اطالة العضلات القصيرة ان وجدت بعد التقييم.
4- يجب اتباع البرنامج التأهيلي للعلاج الطبيعي المكثف حتي يتم تعديل تلك المشية .

جلسات منزليه بأسعار مناسبة

((Erb's palsy)) .. 💪
او مايعرف بملخ الولادة

ماهو شلل ايرب?
الطرف العلوي للجسم فيه networkاو شبكة اسمها ال brachial plexus .. عبارة عن شبكة من مجموعة من الاعصاب كتيرة ومتفرعة تعمل علي تغدية الدراع arm .. الاعصاب اهيا بتخلينا نحس ونحرك دراعنا من اول الكتف لصوابع ايدينا .. 👋
من أكثر الاسباب بالنسبة للاطفال نتيجة الولادة المتعسرة
بيكون تمدد زائدOver stretching للشبكة العصبية يعني(زيادة الزاوية بين الدراع والرقبة وبالتالي يحصل شد فال brachial plexus ويحصل اصابة للشبكة العصبية لقلنا عليها nerve injury ..
بغض النظر ادا كان قطع جزئي او كلي يسبب ضعف ف عضلات الدراع arm لان العصب ال ينبه فيها فيه مشكله و loss of motion.
↩العلامات والاعراض للطفل اللي عنده Erb's palsy ؟!👶

1-دوران الدراع ناحية الجسم medial rotation..
2- ضعف الاحساس فالدراع وحركتة محدودة جدا او عدم الحركة .. 💔😥

العلاج .. �🔧💉
في حالات تتحسن من تلقاء نفسها والعصب يرجع يحصل له growing and recovery خلال مدة من 5 شهور لسنتين ع الاكتر..
لو الحاله ماتتحسنش او التحسن بطئ؟!
يعتبر العلاج الطبيعي طوق النجاة للحالة من بعد الله سبحانه وتعالي ..
ًّّتبدأ من 3 اسابيع بعد الولاده range of motion exercises وهدا بحافظ علي المدى الحركي للمفاصل ويمنع ال stiffness & contracture ..
مع تمارين لتقويه العضلات strengthening exercise ..
تنبيه الدراع اللي فيها المشكلة وتحسين الإحساس فيها📌sensory stimulation


تعليم الاهل الطرق الصحيحة لحركة الطفل وأيضا التمارين اللي ممكن يطبقوها للطفل فالبيت لتسريع عملية الشفاء ..

📌🔎من 70 ل 80 % من الاطفال اللي يبدأ علاجهم خلال اول 4 اسابيع تتحسن تماما ويرجعوا طبيعيين خلال فترة قصيرة .. اما لو الحاله لو ماحصلش فيها تحسن لمده ست شهور .. هنا يتحول الموضوع لدكتور جراحه الأعصاب💉🔪


د.محمد حسن اخصائي علاج طبيعي للاطفال
كيدى كورنر للعلاج الطبيعي المكثف وتنمية الطفل
٠١١١٨٩٥٨٩١١

ما هو الخلع الوركي

يتكون مفصل الورك من عظمتين: التجويف المسمى بالتجويف الحقي والطرف العلوي لعظمة الفخذ المسمى برأس عظمة الفخذ. في الوضع الطبيعي يكون هذان العظمان ملتصقان ببعضهما البعض ويزيد استقرارهما ومحافظتهما على ذلك الوضع الأربطة والعضلات المحيطة بهما، أما في حالة الخلع الولادي يخرج رأس عظمة الفخذ من التجويف الحقي.

وهناك نوعان من الخلع الولادي, الخلع الشائع والذي تفوق نسبة حدوثه 98% وغالبا ما يحدث في الفترات الأخيرة من الحمل , وإذا حدث في فترة الولادة أو ما بعدها فيكون الورك في الغالب غير مستقر في فترة الحمل وينتج الخلع بعد ذلك.
والنوع الثاني الخلع المعقد ونسبته ضئيلة جدا ويحدث في الفترات الأولى من الحمل وتصاحبه غالبا تشوهات عظمية بالجسم مثل العمود الفقــري والأقدام وغيرها.

ومن اكثر الطرق الناجحة لعلاج الخلع الوركي الولادي وضع حفاظتين للطفل بدل الواحدة لوضع الفخذين في وضع مفتوح ليعود الورك ليستقر بصورته الطبيعية ويعود رأس عظمة الفخذ مرة أخرى في التجويف الحقي ليتسنى للأربطة والعضلات المحيطة بالمفصل أن تقوى لكي تحافظ على وضعية المفصل الطبيعي
وربما ينصح بوضع الجبس ليضمن أن الفخذين مفتوحين بشكل ثابت وان رأس الفخذ داخل التجويف الحقي.
او بُلبّس الطفل جهاز يعمل عمل الجبس للمحافظة علي وضع الفخدين لمدة تتراوح بين شهرين إلى أربعة أشهر،و بعد ذلك يلبس الجهاز في أوقات النوم في الليل لمدة ثلاثة أشهر تقريبا
مع مراعات المتابعة المستمرة للوالدين عند دكتور العظام المتابع للحالة
*ملاحظة*
كلما كان اكتشاف خلع الورك مبكرا كلما كان علاجه اسهل و بدون تدخل جراحي وبدون تشوهات فالمشي وما شابه.