Dr. Khaled ElSherbini

أحيانًا إحنا ما بنبعدش الحب…
إحنا بنحاول نحمي نفسنا.
فنختبر، نبالغ في التحليل، نهزر وقت الجدية، أو نتظاهر إننا “مش محتاجين”.

نزول الدفاعات مش معناه تبقى مكشوف أو ضعيف.
معناه تبقى حاضر… من غير تمثيل، ومن غير استعداد دائم للهروب.

تسمح لحد يشوفك كما أنت،
وتسمح لنفسك تصدّق إن القرب مش دايمًا خطر

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher

أنت ممكن تكون عايز الحب ... بس مش عارف تستقبله .. عشان كده بتحس إنه مش بيجيلك ..
بس الحقيقة كل اللي محتاج تعمله عشان تستقبله هو انك تنزل دفاعاتك

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher

مش كل ألم معناه إنك راجع لورا.
أحيانًا… ده دليل إنك بدأت تتعافى.

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher.

عارف الصح…
بس بتتصرف زي زمان.
وقت الضغط بيغيّر كل حاجة.
اسأل نفسك: إيه اللي فعّل ده؟

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher

ممكن تبقى حر من برّه…
ومسجون جواك.
إيه اللي لسه ماسكك؟

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher

الحدود مش بتبعد… الحدود بتحمي.
بتحميك… وبتحمي العلاقة من وجع مكتوم

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher.

"أَحَسِبَ النَّاسُ أَن يُتْرَكُوا أَن يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ"

الارتقاء فيه فتنة .. لازم تمر من خلالها عشان ترتقي

من حوار G-Talks | الحلقة كاملة على الYotube
Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher

كتير مننا بيحس بالذنب لما بيختار نفسه .. لما بيقول لا على حاجه مش قادر يعملها .. بس الاحساس ده بيكون مؤلم
وعشان كده ضروري نسأل نفسنا: "ليه بنحس بالذنب؟" .. إجابتنا على السؤال هتفرق كتير ..

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher

كتير مننا عايشين في حالة تأهب مستمر ..
دايما بنفكر .. ومش عارفين نرتاح ..
كأن جوانا جهاز انذار مستمر ..

يا ترى احنا بنحاول نسيطر ؟

Dr. Khaled ElSherbini
Transpersonal Psychologist
Integral philosopher