لما ميبقاش فيه في إيدك حاجة تعملها.. سلم للي في إيده كل حاجة
في عز الابتلاء، العقل بيفضل يلف في دوامة من الوجع. بس ربنا برحمته بيبعت لنا "طوق نجاة" بسيط جداً..
بالنسبة لي، كانت إذاعة القرآن الكريم بصوتها اللي بيحسسني بالأمان، وزرعي اللي بعامله كأنه عيل من عيالي، هما السكينة اللي ربنا الهمني بيها عشان أقدر أعدي.
الاهتمام بحاجة "بتحبيها" مش هروب من الواقع، ده "تقبل جذري" للواقع بس بقلب مطمئن. ده فن إدارة المشاعر في أصعب الأوقات.
قوليلي.. إيه هو "الونس" اللي ربنا بيبعتهولك في وقت ضيقتك؟
#سكينة #الزرع #ابتلاء #مصر #السعودية #الامارات
سكينة للقيادة مع دعاء رشاد
فريق حياتنا فكرتنا للتدريب والكورسات والدورات الاعلامية خبيرة تطبيق مهارات DBT للقيادة، متخصصة في مساعدة المدراء على اتخاذ قرارات رابحة تحت الضغط
قلتله جملة بسيطة… بس معناها كبير.
بنربي ونتعلم معاهم.
يمكن ما يفهمش دلوقتي، بس هيفتكر بعدين.
#السعودية #مصر #الامارات #قطر
على قدر ذاتك المزيفة هتكون خسارتك العائدة على ROI!!
ولكن يعنى إيه الذات الحقيقية والذات المُزيفة ؟ وازاى بتأثر على العمل ؟ وازاى اقللها؟
تعالوا نشوف الفيديو
#سكينة
#مصر #السعودية
السقوط والخسارة أوقات كتير سببها لحظة اندفاع
والاندفاع وراه مشاعر عالية
عشان كدا عملنا ويبنار
*كيف توقف الأندفاع وتحمى ربح شركتك* *اليوم الجمعة*
نتعلم فيه إزاي نهدى المشاعر ونوقف الاندفاع ونفكر بهدوء حتى وسط الزحمة والضغط ونتجنب الخسارة والسقوط قدر المستطاع 💼
اللقاء ده هيساعدك تاخد قرارات أوضح وتحافظ على تركيزك وربحية شغلك من غير توتر أو تسرع 🌿
*يوم الجمعة ٥ ديسمبر *
*الساعة ٨ م بتوقيت السعودية *
🔗 شارك اللينك مع كل شخص حاسس إنه محتاج الهدوء ده 👇🏻
الرابط فى التعليقات 💐
#كوتشنغ
يعنى ايه ذات مزيفة ؟وازاى بتأثر عليا ؟
03/12/2025
صفاء الذهن والراحة النفسية هما الوقود الحقيقى للقرارات الأستراتيجية
والإندفاعية بتهدد صفاء الذهن
عشان كدا عملنا ويبنار نتعلم فيه إزاي نوقف الاندفاع ونفكر بهدوء حتى وسط الزحمة والضغط 💼
اللقاء ده هيساعدك تاخد قرارات أوضح وتحافظ على تركيزك وربحية شغلك من غير توتر أو تسرع 🌿
يوم الجمعة ٥ ديسمبر
الساعة ٨ م بتوقيت السعودية
🔗 شارك اللينك مع كل شخص حاسس إنه محتاج الهدوء ده 👇🏻
⏰ المدة: 60 دقيقة | 💻 أونلاين عبر Zoom | 🎁 الحضور مجاني
ِمّي
27/11/2025
⚠ ملاحظة لأي صاحب قرار يقرأ الآن...
"في عالم الأعمال، هناك مشهد يتكرر يومياً: المدير يجلس هادئاً، لكن تحت هذا الهدوء الظاهري تدور عاصفة من التوتر والاندفاع غير المُدار."
"الجميع يتحدث عن المهارات الصلبة (Hard Skills)، لكن القليل من يتحدث عن تكلفة الاندفاع العاطفي على الـ Bottom Line. شاهد هذه المشاهد من واقعنا القيادي:"
"البريد الإلكتروني: ضغطة 'إرسال' لرد حاد كتبته في دقيقتين من الغضب، تكلّفكم ساعات عمل طويلة في محاولات 'إصلاح العلاقات' لاحقاً.
الاجتماعات: الجلوس الصامت الذي يُخفي التردد، فيضيع على الفريق فرص استثمارية حاسمة بسبب تجميد القرار (Decision Paralysis).
المفاوضات: الدخول في نقاش استراتيجي وأنت متوتر داخلياً، مما يجعلك تستسلم لمطالب الخصم لتحصل فقط على 'نهاية سريعة' للضغط."
"هذا ليس ضعفاً؛ هذه مهارة لم يتم تدريبك عليها. وهذا ليس هدوءاً، بل قنبلة موقوتة تؤثر مباشرة على الـ Bottom Line للشركة."
"السكينة الحقيقية هي القوة الداخلية التي تسمح لك بأن تكون مُنضبطاً وواعياً في تلك اللحظات الحرجة. هي ما يضمن أن يكون كل قرار تتخذه قائماً على المنطق لا الانفعال."
"هل أنت مستعد لتدريب فريقك على 'السكينة الفعالة' قبل أن يُكلّفكم الاندفاع صفقة أخرى؟"
"أتمنى لكم يوماً كله انضباط ذهني وعائد مادي... وتذكروا دائماً:"
السكينة هي القرار... والأثر هو الاختيار!
ِمّي
تعرف إن أزمة واحدة من غير إدارة صح ممكن تخلي شركتك تخسر وتقفل؟ 🤔
معانا في برنامج تطوير الأداء الوظيفي وزيادة الإنتاجية هتتعلم إزاي تدير الأزمات بخطة واضحة، وتحول الموقف من تهديد لفرصة نجاح في ميديول إدارة الأزمات 👌🏻✨
#كوتشنغ
19/11/2025
مرحباً بكم في هويتنا الجديدة!
بناءً على خبرتنا السابقة في البرامج الاحترافية، أصبحت هذه الصفحة منصتنا لتقديم تخصصنا الجديد:
'سَكينة للقيادة'
نركز هنا على تزويد المدراء والقادة بأدوات حماية الأرباح وزيادة الإنتاجية عبر أحدث علوم إدارة السلوك (DBT)."
وموعدنا مع أول ويبنار مجانى ينطلق مم هذه الصفحة 🌷
رابط التسجيل فى التعليقات 🌷
#كوتشنج #السعودية #الأمارات #مصر
في زمن التشتت اللي مش بيخلص 🤯
إزاي تلاقي السكينة وتبقى حاضر في شغلك وحياتك؟
الإجابة في {برنامج تطوير الأداء الوظيفى وزيادة الإنتاجية} 👌🏻
#كوتشنج
18/11/2025
حماية الأرباح: ويبينار مجاني لأصحاب القرار
بصفتك مدير موارد بشرية أو مسؤول تطوير كفاءات، هل تعلم أن الإجهاد والتردد القيادي يهددان Bottom\ Line بشكل مباشر؟
انضم الآن للأستاذة دعاء رشاد (الرائدة في منهج DBT للأعمال)
وتعلّم في ساعة واحدة فقط
✔️كيف تطبق:بروتوكول السكينة قبل أي قرار استراتيجي.
✔️استعادة 20% من وقت فريقك القيادي المهدور في اجتماعات الخلافات.
✔️رفع KPI الأداء عن طريق التحكم في الانفعالات.
المقاعد المجانية محدودة للغاية. سجل الآن!
#كوتشنج #السعودية #الأمارات #قطر
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the school
Website
Address
Cairo
11022