Abdelwafar Mahamat Ousmane

صباحُ الخَيرِ

إذا غضبتَ فاسكُتْ.

هذه من أهمِّ النصائحِ التي ينبغي للإنسان أن يعملَ بها في حياتِه؛ فَلحظةُ الغضبِ قد تدفعُه إلى قولِ ما لا يقصد، لكنَّ الكلمةَ التي تخرجُ وقتَ الانفعال قد تتركُ أثرًا في قلبِ من أمامك لمدَّةٍ طويلة.

كثيرٌ من المشكلاتِ الكبيرة بدأت بكلمةٍ قيلت في لحظةِ غضب، ولو سكتَ صاحبُها قليلًا حتى يهدأ، لمرَّ الأمرُ بسهولة. ولذلك فالسُّكوتُ وقتَ الغضبِ ليس ضعفًا، بل هو قوَّةٌ وتحكُّمٌ في النفس.

حاوِلْ دائمًا أن تجعلَ بين غضبِك وكلامِك مسافة؛ اسكُتْ قليلًا، وخُذْ وقتَك حتى تهدأَ وتفكِّر. عندها ستُحسِنُ اختيارَ كلماتِك، فالكلامُ بعد الهدوءِ أَحكَم، أمَّا الكلامُ وقتَ الغضبِ فغالبًا ما نندمُ عليه.