New Bankers

منقول 👈
الاسترخاء والراحه النفسيه مش رفاهيه
انما ضروره قصوي لصحه جهازك العصبي

​و عشان "تغير فكرتك" عن الراحة (ومتحسش بالذنب)
​"الراحة مش 'جايزة' تاخدها لما تخلص اللي وراك، دي 'بنزين' لازم تحطه عشان العربية تمشي أصلاً."

​"إنك تفصل شوية ده مش دلع ولا تضييع وقت، دي صيانة لدماغك عشان 'ماتهنجش' منك."

​"عمرك ما هتعرف تصب حاجة من كوباية فاضية..
ظبط نفسك الأول عشان تعرف تدي غيرك."

​"النوم والانتخة مش هروب،
دي عملية 'شحن' عشان تعرف تقوم تواجه الدنيا تاني."

​"الهدوء مش ضعف
، دي اللحظة اللي جسمك بيلم فيها اللي كسره التوتر طول اليوم."

​"قيمتك مش بس في (اللي خلصته النهاردة)، قيمتك في إنك كنت رحيم بنفسك وأنت بتعمله ولا جيت على نفسك؟"

​"إنك تفضل مشغول ومطحون طول الوقت مش شطارة، ساعات بيبقى نوع من أنواع 'تخدير المشاعر' عشان ماتفكرش."

​"إنك تموت نفسك في الشغل دي مش 'بطولة' تعلقها نيشان، ده جرس إنذار جسمك بيضربهولك."

​"عادي جداً تكون 'مش متاح' للناس شوية،
أنت ملك نفسك قبل ما تكون ملك لأي حد تاني."

​"أذكى قرار ممكن تاخده النهاردة،
هو إنك 'ماتعملش أي حاجة' حرفياً لمدة نص ساعة."

​"رواقك وهدوءك هما راس مالك الحقيقي، ماتضيعهوش في حوارات مالهاش لازمة."

​"اتعلم تريّح لما تتعب.. مش تسيب الليلة وتمشي."

​"أعصابك وصحتك أهم ميت مرة من أي 'ديدلاين'
(تسليم شغل)."

​"جسمك بيخزن كل حرقة دم.. خف عليه شوية."

​"لما تقول 'لأ' للحاجات اللي بتهلكك، أنت بتقول 'أيوة' لصحتك النفسية."

​ "على بلاطة"
​"لما بتأنتخ وتسترخي، أنت مش بتكسل، أنت بتشغل وضع (الصيانة) في جسمك.. من غير الوضع ده، المكنة هتجيب موتور."

​"الضغط العصبي، بيسرق من طاقة بكرة الي جاي بتاعك

البنك الأهلي يعدل سعر العائد على شهادات «فورا وبلس»
التفاصيل: https://www.elwatannews.com/news/details/7607871
#الوطن

الفقرة الكاملة | علاء فاروق "رئيس مجلس إدارة البنك الزراعي المصري"فى ضيافة مصر جديدة مع ضياء رشوان الفقرة الكاملة| علاء فاروق "رئيس مجلس إدارة البنك الزراعي المصري"فى ضيافة مصر جديدة مع ضياء رشوانمصر جديدة.. برنامج مسائي، يهتم بمتابعة كل القضايا والأحداث ا...

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك!

Rahma Osama, Ayat Baasam, Gamal Mamdouh, Menna Tallah, Randa Ahmed