El Manar Academy

سباح

الصيف رجع😉
ولازم نروح مصيف🐳
ولازم نقعد طول الوقت عنينا👀 علي اولادنا👨‍👩‍👦
طب ليه استمع بمصيفك ⛱وخلي اولادك كمان يستمتعو🩱⛱ ويلعبو 🏊 من غير قلق ولا 😧
كل دا المنار تعلمهم السباحه🏊🏊🏊
معانا من الصفر للاحتراف
معانا ضحكتهم فوق الميه وتحت الميه كمان
للحجز والاستفسار من رسايل الصفحه او
💪.
📱01121521229

نفسك لما تسافر تطمن على ابنك في المياه

لو حصل أي موقف يقدر يتصرف فى المياه وما يتخافش عليه ابدا ....

وكمان السعر على أد الإيد

حبنا نعلن عن كل جديد

بداية تدريبات السباحة فى... دار الاشاره...🏊

مع (( المنار )) أكاديمى🔥

وسعر الاشتراك مفاجأة 🤗

مرتين في الأسبوع

٨مرات في الشهر

للتواصل والاستفسار ... 01121521229
ك.. محمد مصطفي

مش أى حد يبقى بطل !

البطل ده بطل فى شخصيته قبل رياضته.

بطل فى احترامه لأهله و الناس.

بطل فى احترامه لمواعيده عشان مفيش ناجح مش ملتزم.

بطل فى تصرفاته مع الناس و بيغير من غلطاته.

بطل فى تضحيته بكل الرفاهيات عشان هدفه و حلمه.

بطل جوه تمرينه معندوش حاجة اسمها نقاش كل الى بيسمعه بينفذه.

بطل فى ضميره ( لما بيغيب او بيتأخر بيتجنن عشان يعوض ده عشان مش بيحب يكون مقصر.

بطل فى حبه للخير للناس الى حواليه و دايما بيقارن نفسه بنفسه القديمة مش بالناس.

و ده غالبا البطل طويل المدى فى المكسب...
سهل انك تكسب ياما ناس كتير كسبت و اختفت بس صعب تبقى بطل.
🏅💪
💙🐬 01121521229

الجيل القادم 💪🏊 #سباح 🏊🏅
💙🐬
👌❤
💪🏅

#شيرررررررررررررررررر
❌بوست للسباحين اللي عندهم خيبه امل وعدم الثقه بالنفس كل دا بيؤدي لمرحله اليأس ❌
اوعي تستسلم لضعفك لتعبك خليك ديما يبقي عندك يقين ان ربنا معاك طول ماانت بتتعبك وبتعمل اللي عليك ربنا اكيد هيقف جمبك ومش هيسيبك اتعب هتلاقي متفكرش انك في لحظه تقول انا مش هقدر اعوم انهارده متفكرش في حمل مجموعه ف تمرين فكر ازي تستفاد من المجموعه دي وازي تحقق ال Target المطلوب منك علشان تحس انك فعلا تقدر تعمل اي حاجه مفيش بطل بيوصل انه فعلا يتقال عليه لقب بطل الا بتعب وارهاق والتزام وعزيمه واراده كل دا من متتطلبات لقب (بطل) ده مش صعب لكن معظم السباحين للااسف عايزين يوصلوا للقب دا بدون تعب او عزيمه بجد هحاول تفكر لو لدقيقه كميه المصاريف اللي بتتوفرلك من الاب والام علشان يشوفوا ابنهم بطل زي فلان وفلان الفرق بينك وبينهم انك مش عايز تتعب وتتحمل الجهد وغيرك عايز يوصل لهدف هو بنفسه محدد وراسم طريقه بنفسه متقولش انا كان عندي مدرسه وبعدها فتنس وبعدها مياه ف مش هقدر اعوم مدام رتبت العواقب دي كلها ورا بعض دا اول طريق للفشل وصدقني مش هتوصل لحلم انت فعلا تستاهله
المدرب اللي فعلآ بيحبك وبيخاف عليك هو اللي هتلاقي ديما في ضهرك وعايزك اقوي واحسن بتشوف في عنيه فرحه متتوصفش بمجرد انك عملت تمرينه كويسه وتشوف برضو في عينه حزن كبير بمجرد انك معملتش اللي عليك في التمرينه بجد حاولوا تتعبوا وتشجع مدربك انه يديك كل اللي عنده المدرب الوحيد اللي بيحبك ومؤمن بيك هو دا اللي هيفضل معاك مدى الحياه في ضعفك قبل قوتك 👌
📌السقوطُ حادثٌ مُقدَّر لك، لكنَّ البقاءَ في الأسفل اختيارُك.
افعَل ما تستطيع، وثِق بالله، ولا تَعجز.✊
مدرب مخلص + سباح مجتهد = بطل اوليمبي
❤👌
🐬💙
💪🏅🏊