Self made by dr sandy

Sandy Magdy Tulba

في وسط الزحمة…خصوصا لو بتاخدي بالك من كل اللي حواليكي
العناية بنفسك مش رفاهية، دي ضرورة.
لما تهتمي بروحك، بجسمك، وبمشاعرك…
بتقدري ترجعي لنفسك من تاني، بهدوء وطاقة وحب ✨

في Sipal بنؤمن إن كل شخص يستحق مساحة آمنة يرتاح فيها، يتشاف فيها، ويبدأ رحلة حقيقية مع نفسه بدون خوف أو ضغط.
اهتمامك بنفسك مش أنانية… دي أول خطوة للتوازن والسلام 🤍

HealingJourney

مستنياكوا انهارده الساعه ٧ م في الوبينار المجاني اللي هنتعلم فيه اكتر عن مشاعرنا و ازاي ندير ضغوطات الحياه من خلال رحله وعي و ارتقاء