m.s Safaa Elhrass

m.s Safaa Elhrass الأستاذة صفاء الهراس معلم الاحياء والجيولوجيا

#معاً_نصل_للقمة للتواصل والحجز ع الارقام الاتيه : 0102484727601117893132 اخر موعد للحجز 1_7 💜
20/06/2024

#معاً_نصل_للقمة

للتواصل والحجز ع الارقام الاتيه :
01024847276
01117893132

اخر موعد للحجز 1_7 💜

🎯 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.🇵🇸🇵🇸🇵🇸.. #بخصوص سؤال حول معني طبقة (تحت البشرة)في النبات... #هيا الخلايا التي تلي البش...
27/01/2024

🎯 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.🇵🇸🇵🇸🇵🇸..
#بخصوص سؤال حول معني طبقة (تحت البشرة)في النبات...
#هيا الخلايا التي تلي البشرة الخارجية مباشرة في النبات..
🎯قد تكون ( خلايا كولنشيمية) كما في ساق ذات الفلقتين ..
🎯أو (خلايا إسكلرنشيمية )كما في ساق ذوات الفلقة..
🎯 أو (خلايا بارانشيمية) كما في بعض الأوراق..

26/01/2024

نصيحة مفيدة لأبنائنا طلبة وطالبات الثانوية العامة

طلبه أولي وتانيه ثانوي اللي قلقانين من الامتحانات:
💥 خلينا متفقين أنه المفروض يكون هدفك الرئيسي في أولي وتانيه ثانوي هو التدريب على النظام الجديد مش مشكله تجيب درجه عاليه أو قليلة.
💥 أهم حاجة تدخل تالته وانت عارف تذاكر ازاي وتتعامل ازاي مع أسئله النظام الجديد.
💥ماتفكرش في الدرجات
لسه معاك ترم تاني تقدر تعوض فيه وتشد حيلك .
💥 تخيل لو أنت وصلت تالته من غير ما تتعب في أولي وتانيه هيكون موقفك ايه في تالته.
خلي تجربة أولي وتانيه تعلمك ازاي تذاكر وتتعب بلاش تزعل من صعوبه الامتحان أو غيره افتكر انك في مرحله التجهيز والاستعداد لتالته .
💥 الشاطر الي هيعرف يستغل أولي وتانيه كويس و ازاي يفضل يغير في طريقه مذاكرته لحد ما يوصل للصح الي هيمشي عليه في تالته.
🔴 صدقني أنت في نعمه الدفعات الي أكبر منك اتحرموا منها فبلاش تضيع الفرصه من أيدك
ماتزعلش من صعوبه امتحانات أولي وتانيه لأنه ده في مصلحتك ، اتعب وأسهر وحل وذاكر ومش مشكله لو جبت درجه قليله كل التعب ده هتلاقي نتيجته في تالته إن شاء الله
نصيحة :👌
خليك مع المدرس اللي بيتابعك ويستحملك ومعاك لحد باب اللجنة مش اللي بيهرب منك اويضحك عليك بكلام ووعود
مُدرس مدرستك هو الأصل .. هو اللي هايسندك لأنه متابعك طول السنة وعارف عيوبك ومستحملك اكثر من اولاده
👇👇
مالايُدرك كله لايُترك كله
👀👀
موفقين باذن الرحمن 🌷

25/01/2024



«سلسال الإناث»

⭕ من المعروف أن الصفات الوراثية للإنسان تأتي من المادة الوراثية للأبوين، لكن الميتوكوندريا بمادتها الوراثية تأتي للشخص من أمه فقط.

⭕ وبالتالي يكون هناك سلسالاً للميتوكوندريا عبر الإناث فقط، يعود من الأمهات إلى الجدات للأم إلى جدات الأم الأعلى، وينقطع هذا السلسال بوصوله إلى الذكر.

⭕ تحتوي خلية البويضة الناضجة في المرأة على أكبر عدد من الميتوكوندريا بين كل الخلايا البشرية، حيث يتراوح عددها ما بين 100,000 إلى 600,000 ميتوكوندريا لكل بويضة.

⭕ يمكن أن تؤدي الطفرات في الحمض النووي للميتوكوندريا إلى اضطرابات وراثية، فعلى سبيل المثال، تسبب عمليات الحذف الكبيرة في الحمض النووي للميتوكوندريا حالة تسمى متلازمة كيرنز ساير Kearns-Sayre syndrome، ما ينتج عنها منع الميتوكوندريا من أداء وظيفتها في استخراج الطاقة.
يمكن أن تسبب هذه المتلازمة أعراضًا مثل ضعف العضلات، بما في ذلك عضلات الجفن والعين، وكذلك تنكس الشبكية وأمراض القلب.

25/01/2024

سؤال ✨ايهما اكبر حجما الخليه البيضيه الاوليه ام الخليه البيضيه الثانويه
جواب 👈الخلية البيضية الثانوية اكبر حجما
✅حيث تمر الخلايا البيضية الأولية خلال فترة ما قبل البلوغ بمرحلتين: تكون في أولاهما سريعة النمو ويزداد حجمها مترافقاً مع تنامي الجريبات الأولية وتبقى في المرحلة الثانية على حجمها الذي اكتسبته ولكن يزداد قطر الجريب وتبدأ الاستجابة لتأثير هرمونات الغدة النخامية فمع اقتراب الأنثى من سن البلوغ تستأنف الخلايا البيضية الأولية انقسامها المنصف الأول وتدخل فى طور الانقسام الميوزى الاول ويختفى غشاءها النووي وتتكثف الصبغيات المضاعفة في المنطقة الاستوائية المغزلية و تتوزع نحو قطبي الخلية ويزداد حجم السيتوبلازم ويتضاعف العضيات الخلوية ويحدث ذلك طبعاً عندما تكون البويضة فى الطور الاستوائي metaphase وطور الـانفصال anaphase والـطور النهائي telephase من الانقسام الميوزى الأول وعندها تنشطر إلى قسمين أحدهما أكبر حجماً من الثاني نظراً للاختلاف في توزيع السيتوبلازم مع التماثل بعدد الصبغيات (نصف العدد الموجود في الخلية الأم: الخلية البيضية الأولية وبكمية المادة الوراثية ( DNA) يطلق على الخلية الصغيرة الحجم الجسم القطبي الأول first polar body وتسمى الخلية الكبيرة الحجم بالخلية البيضية الثانوية secondary oocyte حيث يوضع الجسم القطبي الأول ضمن الحيز المحيط بالمح perivitelline space المتشكل تحت الغلاف الشفاف نتيجة لظهور انغماس بين الغلاف المحي للبويضة والغلاف الشفاف في أثناء الانقسام.
إذن الخلاصة أن الخلية البيضية الثانوية اكبر حجما من الأولية

25/01/2024

قانون مندل الثانى ( التوزيع الحر ) ينطبق على الصفات التى تقع على ازواج كروموسومات غير متماثلة فقط ، اى لا ينطبق على الصفات التى تقع على نفس الكروموسوم
يتضح فى الصورة الفرق بين توارث الصفات عندما تقع على ازواج كروموسومات مختلفة فى الشكل ( A ) ، وعندما تقع على نفس زوج الكروموسومات فى الشكل ( B)

🤲💜✔️🔥
25/01/2024

🤲💜✔️🔥

24/01/2024

⚘ ⚘⚘
يتم تقسيم الدرجات علي كل مادة ليكون إجمالي المجموع على مواد الترم الاول ١٤٠ درجة، ويتم إدماج درجات الترم الأول مع درجات آخر العام ٢٠٢٢ ، للوصول إلى المجموع الكلي للطالب وهو ٢٨٠ درجة، وتأتي الدرجات على مواد الترم الأول تفصيلاً كالتالي:
مادة اللغة العربية: ( ٤٠ درجة).
مادة العلوم: (٢٠ درجة).
مادة اللغة الأجنبية: (٣٠ درجة).
مادة الرياضيات : (٣٠ درجة).
مادة الدراسات الاجتماعية: (٢٠ درجة).
-----------------------------------
توزيع درجات امتحان اللغه العربيه
التعبير : ٧ ونصف درجة مقسمه الى (التعبير الإبداعي ٥ + التعبير الوظيفي ٢ ونصف )
القراءة :٤ للكتاب الاجبارى ( قصة )+ ٤ قراءة متعددة اختيارى
النصوص : ٦ النص الاجباري + ٦ للنص الاختياري
النحو : (١٠ درجات)
الإملاء : (درجة وربع)
الخط :( درجة وربع )
الاجمالى =٤٠ درجة
---------------------------------
توزيع درجات الانجليزى :
محادثة ٥
وقطعه اكمل ٤
والقطعه الكبيرة ٦
واختر ٣
وصحح ٥
والبرجراف ٧
الاجمالى( ٣٠ درجة)
-----------------------------------
توزيع درجات الرياضيات:
السوال الأول كل فقره بنص درجه
المقالي كل فقره بدرجه ونص
الاجمالي (١٥ درجة) للجبر
الاجمالي (١٥ درجة )للهندسة
اجمالى = ٣٠ درجة
--------------------------------------
توزيع درجات العلوم :
السؤال الأول (٥ درجات)
أ - درجتان
ب - درجتان
ج - درجة واحدة
السؤال الثانى( ٥ درجات )
أ - درجة ونصف
ب - درجة ونصف
ج - درجتان
السؤال الثالث( ٥ درجات)
أ - درجتان
ب -درجة ونصف
ج - درجة ونصف
السؤال الرابع
أ - درجتان
ب - درجتان
ج - درجة واحدة
الاجمالى =٢٠ درجة
-------------------------------------
توزيع درجات الدراسات :
السؤال الأول (٥ درجات)
أ - درجة واحدة
ب - درجتان
ج - درجتان
السؤال التانى ( ٥ درجات)
أ - درجتان
ب - درجة ونصف
ج - درجة ونصف
السؤال الثالث( ٥ درجات )
ا - درجة ونصف
ب - درجة ونصف
ج - درجتان
السؤال الرابع( ٥ درجات )
ا - درجة ونصف
ب درجة ونصف
ج - درجتان
الاجمالى ٢٠ درجة
بالتوفيق لكم جميعا ❤️❤️

24/01/2024

توزيع درجات الصفين الأول والثاني الثانوي👇
---------------
مجموع درجات الصف الأول الثانوي 280 درجة، ويتم تقسيمها على الفصلين الدراسيين
، وكل ترم من 140 درجة،
ويتم توزيع درجات الصف الأول الثانوي 2023 كما يلي:
- مادة اللغة العربية (50 درجة) : 34 أسئلة إلكترونية، 6 أسئلة ورقية، 5 اختبار الشهر، 2.5 إلتزام، 2.5 سلوك
- مادة اللغة الأجنبية الأولى (40 درجة) : 27 أسئلة إلكترونية، 5 أسئلة ورقية، 4 اختبار الشهر، 2 إلتزام، 2 سلوك.
- مادة اللغة الأجنبية الثانية (30 درجة) : 20 أسئلة إلكترونية، 4 أسئلة ورقية، 3 اختبار الشهر، 1.5 إلتزام، 1.5 سلوك.
- مادة الرياضيات (40 درجة) : 27 أسئلة إلكترونية، 5 أسئلة ورقية، 4 اختبار الشهر، 2 إلتزام، 2 سلوك.
- مادة الكيمياء (20 درجة) : 14 أسئلة إلكترونية، 2 أسئلة ورقية، 2 اختبار الشهر، 1 إلتزام، 1 سلوك.
- مادة الفيزياء (20 درجة) : 14 أسئلة إلكترونية، 2 أسئلة ورقية، 2 اختبار الشهر، 1 إلتزام، 1 سلوك.
- مادة الأحياء (20
درجة) : 14 أسئلة إلكترونية، 2 أسئلة ورقية، 2 اختبار الشهر، 1 إلتزام، 1 سلوك.
- مادة التاريخ (20 درجة) : 14 أسئلة إلكترونية، 2 أسئلة ورقية، 2 اختبار الشهر، 1 إلتزام، 1 سلوك.
- مادة الجغرافيا (20 درجة) : 14 أسئلة إلكترونية، 2 أسئلة ورقية، 2 اختبار الشهر، 1 إلتزام، 1 سلوك.
- مادة الفلسفة (20 درجة) : 14 أسئلة إلكترونية، 2 أسئلة ورقية، 2 اختبار الشهر، 1 إلتزام، 1 سلوك.

😍😌💜🤾‍♂️🤲
24/01/2024

😍😌💜🤾‍♂️🤲

بسم الله الرحمن الرحيم إحزر من ادمان التفكيرادمان التفكير او ما يعرف ب التفكير الذائد (overthinking) ماذا يعني التفكير ا...
24/01/2024

بسم الله الرحمن الرحيم
إحزر من
ادمان التفكير

ادمان التفكير او ما يعرف ب التفكير الذائد (overthinking) ماذا يعني التفكير الذائد واشياء تعمل علي تحفيزه واضرار التفكير الذائد و كيف استطيع التوقف عن التفكير الذائد

ماذا يعني التفكير الذائد وما الاشياء التي تسبب التفكير الذائد ؟

هو ان يفكر الإنسان في اشياءٍ لا يفترض ان يفكرفي فعلها تسمى بالعادات اي انها مسجله في المخ ويفعلها الجسد دون الحاجه الي التفكير او التوجيه مثلا كتفريش الاسنان والذهاب الي العمل وبدأ اليوم الصباحي رغم انه يفعلها يوميا ولكن يستهلك مخه في التفكير في فعلها , وايضا يفكر في الماضي كثيراً والمستقبل ايضاً رغم ان الماضي ولى وان المستقبل لم يحضر بعد



حسنا ما هي الاشياء التي تسبب التفكير الذائد

اولا عدم وجود الروتين اليومي وثانيا حمل ثقل التفكير في الماضي والمستقبل وادمان التفكير الذي يعطي شعورا رائعا وبالراحه

اضرار التفكير الذائد
الارق والاستيقاظ بكسل :

مواجهة مشاكل في النوم
نقص التركيز والتشتت :

اي دائما يكون في عالم اخر وعالِق ويكون ضعيف اجتماعيا ويتسرع في الاجابه لا يفهم كامل الحديث الموجه له ودائما يربطه بحدث بالماضي ويحكم بطريقه سلبيه ويأنب ضميره كثيرا مصحوب بشعور بالألم
عدم الاستمتاع بالحياه :

دائما يشعر بالقلق والخوف والتوتر عند الخروج او فعل شيئا جديدا لانه يبدأ في التفكير مما يسبب ضياع وقتاً ثمينا جدا ويكون عائقا له بأن يستمتع بحايته
مسبب لأمراض :
تساقط الشعر ضعف المناعه وامراض الضغط والامراض الجلديه وإضطرابات في القولون والمعده
وأخرا وليس أخيراً الاكتئاب :

حزن مفرط وهم رغبه في قتل النفس وغرق في الظلمه والابتعاد عن المجتمع والمناشط واخره جنون

كيف استطيع التوقف عن التفكير الذائد ؟
اولا واخراً يجب ان تصنع الاراده والعزيمه لان تتغير وتصبح افضل لا تفقد الامل يمكن ان تصبح بخير وتتخطى هذه المشكله
اولا
يجب ان تتوقف عن التفكير والعزم علي ذلك وعند فعل الاشياء افعلها بسرعه دون الحاجه للتفكير
ثانيا
يجب ان تثبت روتينا يوميا واشياء مكرره وتحددها بالوقت والمواظبه علي العادات الجيده مثلا استيقظت من النوم قم من السرير بسرعه فرش اسنانك وافعل روتينك اليومي دون الحاجه للتفكير ستشعر بتحسن اكثر مع الوقت
ثالثا
يجب ان تتأمل في الطبيعه كثيرا لساعه في ا

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿معلومات مهمه عن الكلى🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿♻️*ما هو تأثير البروتينات على الكلى؟ اولاتعد لكلى أحد الأعضاء المهمة في جسم الإنسان و...
24/01/2024

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
معلومات مهمه عن الكلى
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
♻️*ما هو تأثير البروتينات على الكلى؟

اولا
تعد لكلى أحد الأعضاء المهمة في جسم الإنسان والتي تقوم
بالتالي👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1️⃣تخليص الجسم من عمليات الايض النتروجيني مثل👇🏻
▪️اليوريا
▪️حمض اليوريك
▪️الكرياتينين
▪️الامونيا
2️⃣المحافظه على التوازن الحمضي والقاعدي داخل الجسم
عن طريق اخراج الاحماض الزائده مع البول
3️⃣التنظيم الالكتروليتي في سوائل الجسم
مثل👇🏻
الصوديوم
البوتاسيوم
البيكربونات
الفوسفات
الكالسيوم
بطرح الكميات الزائده مع البول
4️⃣تخليص الجسم من السموم
كالادويه والسموم
5️⃣تفرز الكى بعض الهرمونات مثل👇🏻
1. هرمون الإريثروبويتين (Erythropoietin):
يساعد في تنظيم إنتاج الكريات الحمراء في الدم، وهو أمر ضروري للحفاظ على مستويات الأكسجين في الجسم.

2. هرمون الرينين (Renin):
يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم عن طريق التحكم في توازن الماء والملح في الجسم.

3. هرمون الكالسيتريول (Calcitriol):
يساعد في تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفور في الجسم، ويساهم في صحة العظام والأسنان.

4. هرمون الألدوستيرون (Aldosterone):
يلعب دورًا في تنظيم توازن الماء والملح في الجسم، ويؤثر على ضغط الدم.

6️⃣ اعاده امتصاص بعض المواد الغذائيه التي يحتاجها الجسم
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
الفشل الكلوي
هو حالة تتسم بتقليل أو فقدان وظائف الكلى بشكل كبير
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
قد يكون الفشل الكلوي حالة مؤقتة أو مزمنة.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
هناك نوعان رئيسيان للفشل الكلوي:
👇🏻
1. الفشل الكلوي المؤقت (Acute Kidney Failure):
يحدث فجأة ويكون عادةً ناتجًا عن توقف مفاجئ في عملية الكلى، وقد يتم استعادة وظائف الكلى بعد تدخل علاجي مناسب.
👇🏻
2. الفشل الكلوي المزمن (Chronic Kidney Failure):
يتطور على مدى فترة طويلة ويكون نتيجة لتلف التدريجي للكلى، ولا يمكن عادة استعادة وظائف الكلى الكاملة.
يحتاج المريض إلى علاج بديل مثل غسيل الكلى (الديلز) أو زراعة الكلى.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

توجد عدة أعراض يمكن أن تظهر عند المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلى. ومن بين هذه الأعراض:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1️⃣ارتفاع ضغط الدم:
قد يكون ارتفاع ضغط الدم أحد العلامات المبكرة لمشاكل الكلى.

2️⃣ التعب والضعف:
يمكن أن يشعر المرضى بالتعب والضعف الشديدين بسبب تراكم الفضلات والسموم في جسمهم.

3️⃣ تورم الأطراف:
قد يحدث تورم في الأقدام والكاحلين والساقين نتيجة لتراكم السوائل في الجسم.

4️⃣ تغيرات في التبول:
قد تشمل هذه التغيرات زيادة التبول الليلي، أو تقليل حجم البول، أو تغير في لون أو رائحة البول.

5️⃣اضطرابات النوم:
قد يعاني المرضى من صعوبة في النوم أو الأرق بسبب تأثير مشاكل الكلى على التوازن الكيميائي في الجسم.

6️⃣فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المبرر:
قد يفقد المرضى شهيتهم ويشعرون بالغثيان وفقدان الوزن بسبب تراكم الفضلات والسموم.

7️⃣اضطرابات في الجهاز الهضمي:
قد تشمل هذه الاضطرابات الغثيان والقيء والإسهال والإمساك.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Address

Balyana

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when m.s Safaa Elhrass posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category