Health is the Real Wealth
Cardio, Bodyweight, Calisthenics, Functional Training, Fitness.
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ١٠ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
Badr City - مدينة بدر
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ٩ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
Badr City - مدينة بدر
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ٨ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
Badr City - مدينة بدر
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ٧ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
Badr City - مدينة بدر الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ٦ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
Badr City - مدينة بدر
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ٥ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ٤ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens
28/09/2025
👍😋 نصيحة غذائية رقم ٣ 😋👍
قلل السكر الأبيض قدر الإمكان، لأنه بيزود الوزن وبيعمل تقلبات في الطاقة، استبدله بالعسل أو الفواكه الطازة لما تحب حاجة مسكرة.
مثال: بدل ما تحط سكر في الشاي، جرب تحلي بالعسل.
NAFAS Camp
010 31616531
👍🏊 مشروع إعداد غواصة بشرية ٣ 🏊👍
NAFAS Camp
010 31616531
الصفحة الرسمية لسكان مدينة بدر / The Formal Page Of Badr City Citizens