عزيزتي المرأه
🫵 اكاديميه فيرست استيب للرياضه واللياقه البدنيه والباليه باكتوبر الحي التاني بترحب بيكي بتقولك معلومه بمكن تفيدك🤌
طبعا كلنا عارفين ان في ثلات مشكلات اساسيه بتعاني منها الكثير من السيدات بالذات الي فوق سن ال٤٠ وهما:-
١-زياده الوزن اما لانخفاض معدل الحرق او بسبب الجوع العاطفي 😢
٢-نفسك تلتزمي بالرياضه وتتمتعي بلياقه البدنيه لاكن بتشوفي الامر ده ممل وصعب والتمارين مرهقه جدا 😢
٣-بتعاني من اعراض زهق وملل وفقدان شغف و شويه اعراض اكتئابيه ومش عارفه تطلعي من الانتي فيه😢
لو عندك مشكله واحده من دول او كلهم اتواصلي معانا ❤️اكاديميه فيرست ستيب عندها الحل❤️
احنا معاكى . ومش هنسيبك غير لما تحلي مشكلتك وتوصلى لهدفك 📢وزن مثالي 📢لياقه بدنيه 📢صحه نفسيه عاليه 💃💃💃💃
اكاديميه فيرست استب في اكتوبر عامله كورس شامل مدته شهر بسعر 🤏 معانا الرياضه والدايت رحله ممتعه و اسلوب حياه 💃💃معانا ابسط واسهل تمارين رقص وزومبا مفيده وفعاله👌 مع متابعه مجانيه مع افضل خبراء التغذيه في مصر 👌ولايف كوتش معتمده حتساعدك تتخطي المشاكل واللازمات النفيسه🤌 حتحبي الرياضه وحتلتزمي بالدايت بدون جوع وبدون ملل وبدون حرمان خااالص🤌 وزنك ولياقتك وحياتك ونفسيتك حتتغير معانا للاحسن وده تحدي 💪💪💪💪
لمزيد من التفاصيل
كلمينا عل
👈٠١٠٦٩٥٥٢٥٧٢
لو بنتك بتدرب عندنا باليه فليكي خصم كمان
🧚♂️🧚♂️🧚♂️🧚♂️🧚♂️
العنوان 👈 اكتوبر الحي الثاني مجاوره ٨ عل الكفراوي عماره السندس رقم ٢٣٦٦
❤️٠١٠٦٩٥٥٢٥٧٢
First Step Center
Share
Perhaps you want your child to take ballet lessons. Maybe you want to become a professional ballet d
Maybe you want to become a professional ballet dancer, or maybe you're curious to try a few moves. Ballet is fun no matter how old you are or what goals you wish to accomplish through ballet.
21/05/2025
📢اعلان هام 🔥 لكل الكوتشاات والمدربين والمدربات وكل الي نفسه ويأجر استديو او قاعه رياضيه في اكتوبر🤌
اكاديميه فيرست استيب حتوفرلك مكان يناسبك وبالسعر كمان الي يناسبك👌👌 للايجار بنظام التايم شير👌👌 بارقي مكان في اكتوبر بالحي التاني وعلى الكفراوي مباشر 💥💥💥
لدينا صالات وزومبا ورقص شرقي وفتنس وغيرها 👈 اكاديميه فيرست استيب هي مكانك الصح👍 المكان مجهز و مفروش بالكامل 💃 قيمة الاشتراك مناسب جدا وكمان📢 في خصم حاليا (ولفتره محدوده)من ١٠% الي ١٥% (حسب الايام او الساعات الي انت محتاجها) 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
هاتو المتدربين بتوعكو وتعالو اشتركو معانا والحقو العرض💃العنوان اكتوبر الحي التاني مجاورة 8 عل الكفراوي عماره السندس
رقم ٢٣٦٦
🧚♂️🧚♂️🧚♂️🧚♂️
للاستفسار🫵 01069552572
21/05/2025
🩰 first step Academy – اكتشفي عالم الباليه واللياقة
💃💃💃💃
هل ترغبين في تنمية مهاراتك انتِ و طفلتك وتعزيز ثقتكم بأنفسكم ؟؟؟
🫵اكاديميه فيرست استيب باكتوبر الحي الثاني ترحب بكم
🧚♂️🧚♂️🧚♂️🧚♂️
باليه/رقص شرقي/زومبا / كيك بوكس/وكافه الالعاب القتاليه) جميع دوراتنا ممتعة و متخصصه للمبتدئين من عمر 4 سنوات وأكثر💃💃
مميزاتنا:
👩🏫 مدربات مصريات وروسيات محترفات💃 وكمان اسعارنا علي اد الايد🥳
🏫 بيئة آمنه مريحه نفسيا ومحفزة للإبداع.
🎁 يوجد خصم ٢٠ % على كلاسيس الباليه للمشتركين الجدد أول ٣ شهور .
📞 للتواصل
01069552572
💃💃💃💃
العنوان 📍
اكتوبر الحي التاني مجاوره ٨ عماره السندس ٢٣٦٦
📢في تخفيض حاليا 20% علي كلاسات الزومبا والرقص الشرقي واليوجا🧚♂️🧚♂️ وعرض الصحاب كمان لسه شغال معانا💃💃💃💃
تعلن اكاديميه First Step باكتوبر عن فتح باب القبول لدفعه جديده لشهر ٦ 👉
👌👌👌
🩰باليه للاطفال
من سن ٤ سنوات لحد ١٤سنة
🩰باليه للكبار
من سن ١٥ سنةلحد ٤٠ سنة
💃💃💃💃
مدربين من معهد العالي للبالية و تحت اشراف روسيات و دكاترة من معهد الباليه و الأوبرا
اول اكاديميه مخصصه للباليه في مدينة اكتوبر على أعلي مستوى من الخبرة
💃💃💃
سارعوا في الحجز قبل اكتمال العدد 🏃♀️🏃♀️
👇👇
التواصل 📞
01069552572
📍العنوان بالتفاصيل 👇
٦ اكتوبر الحي التاني مجاورة 8 عل الكفراوي عماره السندس رقم ٢٣٦٦
17/05/2025
🩰 first step Academy – اكتشفي عالم الباليه والرياضه والرقص الشرقي الراقي!
💃💃💃💃
هل ترغبين في تنمية مهاراتك انتِ و طفلتك وتعزيز ثقتكم بأنفسكم ؟؟؟
انضمي إلينا حيث نقدم دروس باليه/رقص شرقي/كيك بوكس/وكافه الالعاب القتاليه) جميع دوراتنا ممتعة و متخصصه للمبتدئين من عمر 4 سنوات وأكثر💃💃
مميزاتنا:
👩🏫 مدربات محترفات مصريات وروسيات وبخبرة فنيه عالية وكمان اسعارنا علي اد الايد خاااالص👍👍👍
🏫 بيئة آمنة ومحفزة للإبداع.
• 🕒 جداول مرنة تناسب الجميع.
• 🎁 حصة تجريبية مجانية للمشتركين الجدد
📞 للتواصل
01069552572
د/سوزانا
💃💃💃💃
العنوان 📍
اكتوبر الحي التاني مجاوره ٨ عماره السندس ٢٣٦٦
📢في تخفيض حاليا ٤٠%علي كلاسات الكيك بوكس والزومبا والرقص الشرقي 🧚♂️🧚♂️
19/10/2023
📌 ATTENTION please
📢 وبعد طول انتظاااار 🔥
مفاجأة سارَّة لكل الماميز اللي كلمونا وكان نفسهم يبقوا معانا ومش عارفين بسبب زحمة المواعيد 🫣
وبعد سماعنا لجميع الآراء 💪🏻
قررنا نفتح ballet classes جديدة لكل البنات اللي حابين يكونوا معانا وهتكون يوم في الأسبوع ساعة واحدة يعني اربع مرات شهريا وبأقل التكاليف ❤🔥
ومش بس كده هيكون فيه تقييمات كل ٣ شهور من الباليرينا فاليريا أبو الخير وشهادات عشان هدفنا نوصل لأعلى مستوى من الإحترافية حتى لو بعدد ساعات اقل 🌼
العدد محدود 🛑
________________________________
For more Details about Ballet / Rhythmic Gymnastics
Classes and Price in Smouha branch call us now!
Call : 01094444737
Address : Alexandria Agriculture Rd, after Abis bridge.
For Saba basha branch
Call : 01069552572 or 035845838
Address : 8, Salah Abou Youssef street Saba Basha.
For cairo branch
Call: 01094444737
Address: 6 October branch 2nd district 8th
neighborhood on kafrawy road 2395 building second
floor apt. 4
23/08/2023
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the school
Telephone
Website
Address
8, Mohamed Saleh Abou Youssef
Alexandria
Opening Hours
| Monday | 3pm - 9pm |
| Tuesday | 3pm - 9pm |
| Wednesday | 3pm - 9pm |
| Thursday | 3pm - 9pm |
| Saturday | 3pm - 9pm |
| Sunday | 3pm - 9pm |