21/08/2026
فيه كلام ان سرطان القولون زاد بنسبة كبيرة في الشباب الفترة الأخيره
خفوا اكل من برا شوية و ابعدوا عن اللحوم المصنعة والبانيه والسجق والحاجات المتكيسة جاهزة وحافظوا على صحتكم بلاش اهمال
فىه بدايل كتير للاكلات السريعة بس تبطلوا كسل
قللوا صودا
قللوا توابل صناعية
قللوا فراخ بيضا ( مزارع )