21/01/2017
ماالخطوات الصحيحة لحمية سليمة؟؟من الخلل والاضرار الصحية؟؟
فالخطوة الاولى ان نبدأ بازالة الكازيين والجلوتين فقد وجد اولياء امور هؤلاء اطفال التوحديين الذين لدى ابنائهم مشاكل في الامعاء ان افضل تدخل لجعل وظيفة الام
طبيعية هو اتباع الحمية الغذائية الخالية من الكازيين والجلوتين. ثم تأتي الخطوة الثانية وتنظيف غذاء الطفل وتقليل حساسية جهاز الامعاء وذلك بتقليل تناول الوجبات السريعة والكاربوهيدرات المكررة والحلويات والاطعمة المحتوية على المواد الملونة والحافظة والمضافات والنكهات الصناعية والمحليات والمبيدات والهرمونات الموجودة في العديد من الاطعمة.
@ الخطوة الثالثة هي ازالة السكر من الغذاء وتعتبر ازالة السكر من الغذاء طريقة فعالة للتدخل قبل العلاج بمضادات الميكروبات في حالة وجود اضطرابات معوية مصاحبة لفرط النماء البكتيري والخميري او الطفيليات.
ـ تليها ازالة الاطعمة المسببة للحساسية فاجراء تحليل لحساسية الطعام مفيد جدا لمعرفة الطعام المسبب للحساسية وازالته من غذاء الطفل.
تحليل البراز
اذ يعتبر تحليل مزرعة البراز من اهم التحاليل لمعرفة حدة مرض الامعاء.
ثم التدخل بالانزيمات الهاضمة لتحسين عملية الهضم وذلك باستخدام الانزيمات الهاضمة حيث يريح ذلك جهاز الامعاء ويعطي الفرصة لبدأ بعض عمليات الشفاء.
واستخدام المكملات الغذائية التي تسكن وتشفي جدار الامعاء فاستخدام المكملات الغذائية يساعد على ازالة بعض الالتهابات والحساسية المتمركزة في جهاز الامعاء.
يجب ايضا تعزيز طرق تصريف السموم في الجسم:
فالكبد يعتبر المسئول عن عملية استقلاب وازالة السموم في الجسم وعادة ما يكون عليه عبء من السموم المفرزة من الخلايا الميكروبية في الامعاء وبالتالي في هذه الحالة يحتاج الى العديد من المكملات الغذائية المعرفة لدعم وتعزيز عملية تصريف السموم من الجسم.
@ هل هناك علاقة بين التوحد والغذاء؟
اثبت العلماء أن هناك علاقة بين التوحد والغذاء وان الغذاء يقلل من التصرفات التوحدية وله علاقة بما يحدث للانسان من تقلبات في المزاج وان العلاج بالغذاء هو آمن ولا ضرر فيه وربما يأخذ وقتا أطول لكن نتائجه فعالة على المدى البعيد ويعتبر الكازيين والجلوتين من اهم البروتينات التي تجب ازالتها من جسم المصاب التوحدي, والكازيين هو البروتين الاساسي في الحليب, اما الجلوتين فهو بروتين يوجد في الحنطة والشعير والشوفان والجاودار.
وقد اتفق الباحثون على ان 70% من التوحديين لديهم منفذية غير طبيعية في الامعاء وان هناك مركبات مورفينية مخدرة اتضحت من خلال تحاليل البول للتوحديين, واشارت الابحاث العلمية بهذا الشأن الى أن عملية الهضم لا تتم بصورة طبيعية لدى التوحديين وان هناك عجزا في بعض الانزيمات وان المواد المورفينية المخدرة ماهي الا بروتينات تحولت الى مواد مخدرة!! حيث اشارت تقارير التحاليل المخبرية الى وجود مادة الكازومورفين وهو بروتين الحليب (الكازيين) غير المهضوم بالكامل حيث يتحول الى مواد مورفينية مخدرة داخل جسم المصاب التوحدي بالاضافة الى وجود مادة الجليوتومورفين وهي بروتين الحنطة غير المهضوم بالكامل حيث يتحول الى مواد مورفينية مخدرة داخل جسم المصاب التوحدي, وايضا وجود مادة الديلتورفين والديرمورفين وهما اقوى 2000 مرة من الهيروين وهاتان المادتان توجدان تحت جلد ضفدع السهم السام فقط في امريكا الجنوبية حيث وجدت في نتائج تحليل البول للمصابين التوحديين.
ويرجع العلماء تكون هذه المواد اما بسبب الصورة غير الطبيعية للجهاز الهضمي او احتمالية عجز انزيم الانزيم الهاضم لبروتين الحليب (الكازيين) او احتمالية عدم وجود انزيم.
زيادة المواد المورفينية تؤثر على المخ حيث يوجد عند الانسان الطبيعي مالا يقل عن ثلاثة مستقبلات تتعامل مع المخدر الطبيعي (دلتا ـ ميو ـ كابا) كما ان زيادة المواد المخدرة تؤثر في التصرفات الاجتماعية والادراكية والحركية.
اذا ما العمل؟
اولا : تقليل نفاذية الامعاء غير الطبيعية للتوحديين , ثانيا : منع زيادة الافيون المخدر لدى الطفل التوحدي , ثالثا : تحسين اداء الجهاز الهضمي, رابعا: تعزيز الجهاز المناعي ويتم ذلك عن طريق الحمية الغذائية الخالية من الكازيين والجلوتين وتناول المدعمات الغذائية تناول بعض الادوية المعالجة بعد استشارة الطبيب المختص.. هناك سؤالان هامان يسألهما المعالج بالحمية الغذائية وهما :
@ هل انت مدرك ما انت مقدم عليه؟
@ هل سألت نفسك كيف سيتفاعل طفلك التوحدي اذا قمنا بتغيير غذائه؟
@ ما الاجراءات الاحترازية قبل بدء الحمية عند اطفال التوحد؟
ـ اما ما يجب عمله قبل بدأ الحمية فهو تحليل بول للمصاب التوحدي ورصد سلوكيات الطفل التوحدي قبل بدأ الحمية, واعلام كل من له صلة بالطفل التوحدي بأن المصاب سيكون تحت برنامج الحمية الغذائية بالاضافة الى رصد حالة التحسن اثناء الحمية وتبدأ الحمية بازالة الحليب ومشتقاته اولا واذا لاحظنا بأن هناك تحسنا فنقوم بازالة الحنطة ومشتقاتها ثانيا حيث علموا من لايعلم ان أطفال التوحد يحتاجون :
١. من يقف معهم لا لمن يقف ضد صالحهم لمصالح شخصيه ككعكه يتم تقاسمها.
٢. من يخاف الله فيهم ففي يوم ما سنقف للحساب أمامه سبحانه وسيحاسب كل من اساء لهم .
٣. اسره تتكاتف وتخرج الطفل من عزلته بعالم التوحد بطفولته قبل ان يكبر ويفوت الفوت .
٤. كل اخت وكل اخ لكل طفل توحد اوًمعاق كما تكونوا لهم سيكون الله لكم واتقو الله بهم لاتدور الدوائر عليكم.
٥. اب وام لا تذكر كلمه خسرت او صرفت بل انفقت كما قال تعالى (وماتنفقوا من خير عند الله تجدوه).
٦. مايفيدهم صغار لن يفيدهم كبار والشواهد كثيره .
٧.من يحويهم ويحتويهم فكم من الالم يعانون لايعبرون عنه كمغص او الم لذلك تحسين تغذيتهم يضمن تحسن اضطراب التوحد الى انتظام بالادراك وقابلية التعلم وكثير منهم يعانون من مشاكل هضميه.
٨. تعليم وتدريب مكثف بالتواصل البشري والبعد عن الإلكترونيات التي تزيد من وحدتهم بعالم التوحد.
٩. ان لاتفرق مشكلة التوحد الأسره وتزيد من تفككها مابين الاب والام خصوصا والاخوه عموما فكل مشكله تصغر باحتوائها والوقوف عليه بعين ترى من نافذة الامل ارض العمل فمن يرى الزرع لولا الله وصبر زارعه بعمله وأمله لما صارت الارض خضراء .
١٠. التوكل على الله ان من خلق هذا الطفل هو من سيشفيه مع بذل الأسباب والاحتساب فمن انطق عيسى قادر ان ينطقهم وان قال ماقال المختصون والمتخصصون فليس على الله بقوي بقدرته .
نصيحه
اخوكم ومحبكم الصغير
ماجد محمد الشايقي
مؤسس مجموعة التوحد يجمعنا
والقائم عليها بكل فخر
ان التوحد اصبح يجمعنا
لنغير واقع اطفالنا فمن لهم بعد الله سوانا
〰〰〰〰〰〰〰
مع تحيات
مجموعه التوحد يجمعنا
مجموعة التوحد يجمعنا للتوعية والتثقيف تجربة شخصية تدفع والد ليؤسس مجموعة التوحد يجمعنا .. شاهد لقاء الناشط بالتوحد ماجد الشايقي على روتانا خليجية . https://w...
