Captain /Dalia

Captain /Dalia مدربه ايروبكس زومبا💪💜👑
وكارديو ولياقيه بدنية
ورقص شرقي 💃💜
كوني قويه بنفسك ولنفسك اقوى 💜 👑💪
(1)

لما نطلع من المانجا والبلح وندخل علي حلاوة المولد :
26/08/2026

لما نطلع من المانجا والبلح وندخل علي حلاوة المولد :

لما أدخل الشغل الصبح وألاقيهم كلهم عمالين يتكلموا ويرغواانا لمه ادخل كلاس الصبح 😂😂😂👌
26/08/2026

لما أدخل الشغل الصبح وألاقيهم كلهم عمالين يتكلموا ويرغوا
انا لمه ادخل كلاس الصبح 😂😂😂👌

26/08/2026

اتفرجي الاخر وشاركينا برايك
وخليكي واثقه في نفسك طول الوقت وتكوني قويه بنفسك ولنفسك اقوى 💜💪
فانزااااااااااتي الحلوين هنفتح مجال للنقاش وتقولي رايك

بناء العضلات لا يقتصر فقط على رفع أوزان أثقل، بل يتعلق أيضاً بتناول الطعام بشكل أذكى. أقرن تمارينك بوجبات ومشروبات (شيك)...
25/08/2026

بناء العضلات لا يقتصر فقط على رفع أوزان أثقل، بل يتعلق أيضاً بتناول الطعام بشكل أذكى.
أقرن تمارينك بوجبات ومشروبات (شيك) غنية بالقيم الغذائية توفر البروتين، الكربوهيدرات الصحية، والدهون التي تحتاجها عضلاتك للتعافي والنمو.
🎆 احفظي هذه الوصفات السهلة من أجل:
🥤 طاقة صباحية
🍌 زيادة وزن صحية
🏋️‍♂️ التعافي بعد التمرين
🍯 دعم بناء العضلات
الاستمرارية في كل من التدريب والتغذية هي ما يحقق النتائج.
تدريب القوه تحفيز الذات

مش كل تقدم بيتقاس بوزن على الميزان..إن السلم بقى أسهل،إنك بقيتي أقوى،إن جسمك بقى يستحمل أكتردي كلها نتائج💪🏻❤️
24/08/2026

مش كل تقدم بيتقاس بوزن على الميزان..

إن السلم بقى أسهل،
إنك بقيتي أقوى،
إن جسمك بقى يستحمل أكتر

دي كلها نتائج💪🏻❤️

أوقات التغيير الحقيقي مش بيبان في المرايةبيبان في نظرتك لنفسك، في ثقتك، وفي إحساسك إنك بقيتي أقوى من زمان✨💪🏻
24/08/2026

أوقات التغيير الحقيقي مش بيبان في المراية
بيبان في نظرتك لنفسك، في ثقتك، وفي إحساسك إنك بقيتي أقوى من زمان✨💪🏻

افكار وجبات اكل صحى مختلفه للتنويع والاستمرارية 💪
24/08/2026

افكار وجبات اكل صحى مختلفه للتنويع والاستمرارية 💪

"كوني مختلفه ف زمن كتر في التشابه .😍
24/08/2026

"كوني مختلفه ف زمن كتر في التشابه .😍

تناول الاطعمة الصح ✅
24/08/2026

تناول الاطعمة الصح ✅

100💜👌
23/08/2026

100💜👌

Address

الناصرية القديمه
Alexandria

Opening Hours

Monday 11am - 8pm
Wednesday 11am - 8pm
Thursday 11am - 8pm
Saturday 11am - 8pm
Sunday 11am - 8pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Captain /Dalia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share