مركز الأهرام للتدريب

كى تكون ناجحا ... لابد أن تدخل دائرة النجاح

استفيد بوقتك بأسرع ما يمكنك ... فالوقت يضيع من بين أصابعك

هناك طريقين ولابد أن تختار أحدهما وليس طريق آخر

ما الفرق بين الإنسان المتفائل ... والإنسان المتشائم؟

الخطوة الثانية
بغض النظر عن تجاربك السابقة ، لدينا خبر سعيد : لن يفوت الأوان أبدا حتى تتعلم وتغير رايك فى نفسك وقدراتك . أول خطوة للإصلاح الذاتى هو التقييم الذاتى ، تبدأ هذه العملية بتقييم صادق لنقاط قوتك وضعفك ، ورغبة جادة فى التغيير للأفضل.
ومن المهم أن تعلم من البداية أنه توجد جوانب عديدة لشخصيتنا تسهم فى تقديرنا لذواتنا .
إننا نقوم دائما بتعديل سلوكنا ليتناسب مع الموقف .
ولكى تغير أى شيء فيك لابد أن تقبل هذه الحقيقة : توجد أشياء يمكن أن تسيطر عليها وأخرى لا يمكن أن تسيطر عليها ، ويرجع تقدير الذات غلى التأثير التراكمى للطريقة التى يتعامل معك بها والداك أو اصدقاؤك أو اقاربك أو زوجتك أو أى إنسان آخر يمثل قيمة كبيرة لك . أى أن حل المشكلة يكمن فى الماضى .
ولا يمكن أن تغير الماضى ولكن يمكنك أن تغير الطريقة التى يؤثر بها عليك . يجب أن تترك الماضى خلف ظهرك واعلم جيدا أننا لا نستطيع أن نتحكم فى الآخرين أو الطريقة التى يتعاملون بها معنا ولكن نستطيع أن نتحكم فى رد فعلنا تجاههم . لا يمكن لأحد أن يغضبك أو يضايقك ، كما لا يمكن لأحد أن يشعرك بعدم الأهمية أو الدونية ، إلا إذا سمحت له بذلك وساعدته عليه ، يستحيل ببساطة أن يؤثر أى إنسان على أى من آرائك أو مشاعرك أو عواطفك ما لم تسمح له بذلك .
خذ عهدا على نفسك بأنك لن تسمح لأحد بعد الآن أن يتحكم فى حياتك أو فى رد فعلك أو تجاه الأحداث التى يفتعلها ، أمسك زمام الأمور واعلم أنك وحدك تختار الطريقة التى تمارس بها حياتك ، لا تحتاج هذه الأمور تغييرا جوهريا ةإنما تحتاج فقط إلى الإلتزام التام بأن تلقى الماضى وراء ظهرك وأن تفكر فى إمكانيات المستقبل.