Mr Refaat Mostafa

اكتب الدرس 10 مرات
********************
أثناء فترة المدرسة مدرسين كتير كانوا بيطلبوا كتابة درس معين 10 مرات على الأقل ولو حد كتب أقل من كده كان بيُعتبر عمل الواجب غلط ولازم يعيدوا من الأول مرة تانية.. لما حد من أولياء الأمور كان بيسأل المدرس إيه أهمية حاجة زي كده فكانت الإجابة ان بالطريقة دي الطالب هيحفظ المعلومة بسهولة وهتثبت في دماغه.
�
في الحقيقة لما دورت بعد كده على صحة الموضوع ده عرفت أن تكرار أي معلومة في نفس الوقت ملهوش أي تأثير على حفظها بشكل دائم.. دراسات كتير أثبتت أنك لما تكرر المعلومة أكتر من مرة فكل اللي هتعمله أن المعلومة هتثبت في الذاكرة المؤقتة وهتختفي بعد كده بسهولة.. ممكن تستخدم حاجة زي كده بس لو عايز مثلًا تكتب رقم تليفون على الموبايل بعد ما حد يبلغك به.. وقتها ممكن تكرر الرقم في دماغك أكتر من مرة لحد ما تكتبه.. بعد كده هيختفي من ذاكرتك.
�
وهم المعرفة
========
للأسف طريقة التكرار بتسبب ما يُطلق عليه وهم المعرفة وهي أنك بتبقى متخيل أنك عارف المعلومة وفاهمها كويس بينما في الحقيقة اللي بيحصل هو أنك اتعودت على المعلومة لأنك قرأتها أكتر من مرة لكن لو جربت تشرحها لحد تاني هتكتشف أن فيه حاجات كتير غير واضحة وغير مفهومة.
�
الحل إيه؟
=====
علشان تفهم المعلومة كويس وتثبتها في ذاكرتك لأطول فترة ممكنة ممكن تعمل الآتي:
�
-لو عايز تكرر قراءة المعلومة كررها لكن على فترات متباعدة مش في وقت واحد، ده هيساعد على تقوية الوصلات العصبية في مخك فبالتالي هتفهم المعلومة أفضل.
�
-الاختبارات والامتحانات مهمة في أنها تساعدك تسترجع المعلومة.. لما تجاوب على أسئلة الامتحان هتبذل مجهود في الاسترجاع فبالتالي هتثبت المعلومة بشكل أقوى، بالإضافة لكده هتكتشف إيه اللي انت فاهمه كويس وإيه اللي محتاج تذاكره مرة تانية.
�
-من أقوى الطرق لتثبيت المعلومة هي أنك تذاكر الموضوع كويس كأنك هتشرحه لغيرك.. لو أُتيحت لك فرصة ممكن فعلا تشرحه لحد تاني.. وقتها هتعرف برضه أنت محتاج تذاكر إيه تاني.

لما تطبق الأفكار دي هتعرف تسترجع المعلومات الجديدة بسهولة من غير كتابتها 10 مرات.
===========
كنت بتكتب الدرس كم مرة؟ 😅