Juunika Koolitus

Uus kaugtöö juhis annab soovitusi töötervishoiu ja -ohutuse kohta - Tööelu.ee

Kas kaugtöö puhul kehtivad samad töötervishoiu ja tööohutuse nõuded?

tooelu.ee Sotsiaalministeerium töötas välja juhise, mis annab soovitusi töötajatele ja tööandjatele, kes kasutavad kaugtöö võimalusi. On oluline, et kaugtöö kokkulepet sõlmides peetaks kinni ka töötervishoiu ja tööohutuse nõuetest, mille eest vastutab tööandja.

[07/05/19]   Mis on AED-aparaat❓ Milleks on see vajalik ja kuidas seda kasutada❓

Mindfulnessi ehk teadveloleku ja enesesõbralikkuse kogemuskoolitus

Mindfulness'i (e teadveloleku) praktiseerimine:
👉Parandab stressiga toimetulekut ja ennetab läbipõlemist
👉Aitab fokuseerida tähelepanu ja suurendab kohaolekut toimingutes, muutes samas inimese efektiivsemaks ja täpsemaks
👉Lisab eneseteadvust, toetades emotsioonide regulatsiooni ja paindlikkust erinevates olukordades
👉Suurendab empaatiavõimet
👉Toetab loovuse arengut
👉Kasvatab enesehinnangut

Ettevõtte töö tulemuslikkus sõltub iga organisatsiooni liikme panusest. Selleks, et rakendada kogu eneses peituvat potentsiaali, peab inimene olema tasakaalus ja eneseteadlik. Teadveloleku (mindfulness‘i) tehnikate praktiseerimine tuleb siin appi. Teadvelolek aitab läbi oma mõtetest, emotsioonidest ja käitumismustritest teadlikumaks saamise toime tulla pingete ja stressiga, mis omakorda loob võimaluse kogeda mistahes igapäevasituatsioone adekvaatsemalt, teadlikumalt ja rahulikumalt ning võimaldab seeläbi teha selgeid otsuseid ja viia ellu soovitud tegevusi maksimaalselt efektiivselt.

Apple, Google ja Nike on avastanud, et mindfulness’i praktiseerimine töökohal suurendab töötajate keskendumisvõimet, parandab tähelepanuvõimet ja hoiab inimesed energilisemana. See tõstab märgatavalt töötajate efektiivsust, mis omakorda tähendab rahulolevamat ja rõõmsamat töökeskkonda.
Tuntud inimesed, kes praktiseerivad mindfulness'i: Bill Ford, Oprah Winfrey, Jeff Weiner, Anderson Cooper, Katy Perry jt.

Mindfulness’i kogemuskoolitust on võimalik tellida ka ettevõtte sisekoolitusena.

Sel suvel toimuvad üle Eesti (Tartus, Pärnus, Haapsalus, Saaremaal) praktilised kogemuskoolitused mindfulness’i osas.
Osalustasu 85 eur + km.

Loe koolituse kohta lähemalt: https://juunika.ee/koolitused/eneseareng-ja-juhtimine/teadveloleku-ja-enesesobralikkuse-kogemuskoolitus-4

Väga põhjalik teave tuleohutusest ettevõttes!

https://www.tooelu.ee/et/Tooandjale/Tookeskkond/Tookeskkonna-ohutegurid/Tuleohutus/Ettevotte-tuleohutuse-korraldamine

Saime valmis pika ja põhjaliku tuleohutuse rubriigi. Loodame, et sellest infost on kasu nii tööandjatel kui töötajatel. Eelkõige loodame, et kui tööandjatel on küsimusi enda ettevõtte või asutuse tuleohutuse tagamisel, siis on sellest rubriigist võimalik lahendusi leida:
👉https://tooelu.ee/et/Tooandjale/Tookeskkond/Tookeskkonna-ohutegurid/Tuleohutus

Sa oled tõenäoliselt kuulnud teadvelolekust (mindfulness) ja enesesõbralikkusest (self-compassion), aga oled Sa ka teadvustanud, mis need täpselt on? 🙂
Sellel kogemuskoolitusel saad kogeda ja õppida, mis teadvelolek on, mis on selle praktilised kasud ja kuidas saab selle abil luua oma ellu enam kohalolu, selgust, rahu ja rõõmu. Ühtlasi koged, kuidas olla endale parem sõber ning kuidas toetada end just siis, kui vajad seda enim. Teadveloleku ja enesesõbralikkuse praktiseerimine võimaldab elada stressivabamat, elusamat, õnnelikumat ja enesega kooskõlalisemat elu. Ühtlasi loob see võimalusi toimetulekuks kõiksuguste, ka keeruliste ja emotsionaalsete olukordadega.

👉Tartus
👉Pärnus
👉Haapsalus
👉Kuressaares

https://juunika.ee/koolitused/eneseareng-ja-juhtimine

[06/12/19]   Kellele ja miks on töötervishoiu ja tööohutuse koolituse läbimine kohustuslik❓ Millal peab koolituse läbima❓

Selle sügise koolitusreisid viivad meid Küprosele ja Gran Canariale 🏝

Hea võimalus oma puhkust pikendada ja ühendada kasuliku koolitusega!

Rohkem infot ja reisikava:
☑️Küprose "Praktilise ajajuhtimise" koolitusreis 09.-16.10.2019:
https://juunika.ee/koolitused/meeskonnakoolitused-koolitusreisid/koolitusreis-praktiline-ajajuhtimine-kuprosele

☑️Gran Canaria "Rollid ja rollimängud" koolitusreis 23.-30.10.2019:
https://juunika.ee/koolitused/meeskonnakoolitused-koolitusreisid/koolitusreis-rollid-ja-rollimangud-gran-canaria

#juunikakoolitus #koolitusreis

Galerii ja video: Tartu kontorirotid tulid 14. korda oma urgudest jooksurajale

Tehtud, Tartu Rat Race!

https://tartu.postimees.ee/6696878/galerii-ja-video-tartu-kontorirotid-tulid-14-korda-oma-urgudest-jooksurajale?gallery=274933&image=12217324

tartu.postimees.ee JCI Toomemäe noortekoja eestvedamisel toimus Tartus juba 14. korda kontoritöötajate heategevusjooks Rat Race, mille tuluga toetatakse sellel aastal programmi «Kiusamisest vabaks!».

Täiskasvanud õppijate hulk saavutas läbi aegade rekordilise taseme | Haridus- ja Teadusministeerium

hm.ee Täiskasvanute elukestvas õppes osalemise määr on tõusnud läbi aegade rekordilisele tasemele. Värskete andmete kohaselt osales eelmisel aastal täiskasvanute õppes 19,7 protsenti 25-64aastasest elanikest, mis on 2,5 protsendi võrra rohkem kui 2017. aastal. Sellega tõusis Eesti Euroopa Liidu...

Siseministeerium

Igal inimesel võib tulla ette olukordi, kus meie lähikondlane või isegi tänaval olev inimene vajab kiiret elupäästvat esmaabi.

Tea, kuidas kriisiolukorras tegutseda!
👉 https://kriis.ee/uldised-kaitumisjuhised-kriiside-korral/esmaabi/

#olevalmis

Tule meile praktikale! 🤓

[05/20/19]   Meil on hea meel teatada, et selle nädala RaadioKuku hommikumängudes on võimalik võita meie koolitusi!
Mängude algus u 8.30🤗

🍀Miks ei tohiks organisatsiooni ühiseid suvepäevi kindlasti ära jätta?🍀

Miks on organisatsiooni ühised suvepäevad olulised, kuidas läbi suvepäevade ja meeskonnakoolituste tõsta töötajate motivatsiooni ja meeskonnatunnetust? Räägib Signe Virolainen, Bigbank AS, Head of WOW Support Services in Tartu

📜LOE ARTIKLIT SIIT: https://juunika.ee/blog-suvepaevad-meeskonnakoolitused-motivatsioonikoolitused

#juunikakoolitus #suvepäevad #motivatsioonikoolitus #meeskonnakoolitus

NÜÜD KA 10.06 TARTUS!
Soovid, et Su töötajad oleksid töökohal õnnelikud?💙
Millised on vaimset tervist ohustavad tegurid Sinu töökohal ja kuidas nende kahjulikku mõju vähendada?
👉Rohkem infot: https://juunika.ee/koolitused/tootervishoid/psuhhosotsiaalsete-ohutegurite-hindamine-ja-toetavad-tegevused

✳️Millised on vaimset tervist ohustavad tegurid Sinu töökohal ja kuidas nende kahjulikku mõju vähendada?

1. jaanuaril 2019 jõustunud töötervishoiu ja tööohutuse seaduse muudatustest üks tähtsamaid on tööandjate kohustus mõõta ja kaardistada töökeskkonnast tulenevad psühhosotsiaalsed ohutegurid.
Tööandjal tuleb hinnata töökeskkonna mõju töötajate tervisele ning vajadusel rakendada abinõusid ja meetmeid tervisekahjustuste ennetamiseks ning töökeskkonnast tulenevate ohutegurite mõju vähendamiseks.
Psühhosotsiaalsete ohutegurite tagajärjel võib tekkida näiteks tööstress, tööväsimus, ärevus, depressiivsus, läbipõlemine. Meeskonna tasandil võivad samuti avalduda negatiivsed tagajärjed: konfliktide suurenemine, koostöö ja uute ideede vähenemine, vastupanu muudatustele.

Meie koolituse "Psühhosotsiaalsete ohutegurite hindamine ja toetavad tegevused" läbimisel osaleja:
✅ oskab tuvastada ja hinnata erinevaid psühhosotsiaalseid ohutegureid töökeskkonnas;
✅ oskab rakendada erinevaid abinõusid ja meetodeid probleemide lahendamiseks;
✅ oskab riskianalüüsis psühhosotsiaalsete ohutegurite taseme määrata;
✅ oskab töötajaid õigesti juhendada ja läbi viia toetavaid tegevusi;
✅ omab ülevaadet õiguslikest nõuetest.

Koolitused toimuvad:
🗓12.04.2019 Kuressaares http://bit.do/psyhhosotsiaalne
🗓29.04.2019 Tallinnas http://bit.do/psyhhosotsiaalne-1
🗓27.05.2019 Rakveres http://bit.do/psyhhosotsiaalne-2
🗓07.06.2019 Tallinnas http://bit.do/psyhhosotsiaalne-3

#juunikakoolitus #psühhosotsiaalsedohutegurid #töökeskkond

[05/07/19]   Osalejate tagasiside koolitusele "Tulemuslik suhtlemine e-kirja teel" 📧
Aitäh koolitajale, Piret Bärgile!

💬 "Õppisin ametikirjade sisu muutmist lihtsamaks ja inimlikumaks. Koolitaja oli parim – rõõmsameelne, kaasahaarav, südamlik. Korralduslik pool oli suurepärane. Parim koolitus, mis viimastel aastatel olnud. Aitäh!"

💬 "Õppisin koolitusel kuidas kirjutada paremaid, edukamaid kirju. Sain kasulikke nippe kuidas vältida kirjades „müra“. Suurepärane koolitaja ja koolituse sisu."

💬 "Soov oli õppida tundma tulemuslikku e-kirja vahetust. Õppisin mitmeid kasulikke nippe ja plaanin neid kohe rakendada. Koolitaja oli positiivne. Tuleksin edaspidigi sellisele koolitusele."

Ole Valmis | Kriisiabi

Soovitame kriisiolukordade mobiilirakendust "Ole valmis!"❗️

👉„Ole valmis!“ sisaldab juhiseid erinevates olukordades käitumiseks. Näiteks, mida teha siis, kui elekter on ära läinud, oled metsa eksinud või kuidas anda esmaabi. Infot saab veel näiteks tule- ja veeohutuse, loodusõnnetuste, elutähtsate teenuste katkestuste, küberturvalisuse ja erinevate julgeolekuohtude kohta.

https://kriis.ee/ole-valmis/

kriis.ee Kui soovid vabatahtlikuna teisi abistada ja ühiskonna heaks tegutseda, liitu mõne vabatahtliku organisatsiooniga. vaata lähemalt: www.vabatahtlikud.ee lae alla naiskodukaitse poolt väljatöötatud...

[04/26/19]   Kellele on esmaabikoolituse läbimine kohustuslik❓

Hetk eilselt Tartu koolituselt "Kuidas pidada edukaid läbirääkimisi".
Aitäh koolitajale, Jaanus Kangurile!

Tagasiside osalejatelt:
✳️"Koolitusele läksin ühelt poolt ootusärevusega, et saan uusi teadmisi, mida tööelus ja ka eraelus saan rakendada, kuid ka hirmuga, et äkki on koolitus tuim teooria ning raiskan aega. Koolitus kummutas mu hirmu koheselt – humoorikas ja haarava jutuga koolitaja rääkis vaheldumisi teoreetilist tarkust ning jagas sinna juurde hulgaliselt naljakaid ja tõsielulisi lugusid. Kõige paremini jäid ikka meelde lood, eksperimendid, videonäited, analüüsid. Kuid sain ka uut vaatevinklit teadmistesse – kuivõrd oluline on enesehäälestus, milliste psüühikaomadustega pean veel tegelema, millised on enesekehtestamise vahendid, millist strateegiat pean kasutama, kui soovin nii tulemust kui pikaajalisi suhteid. Mina olen ülirahul, soovitan!"

✳️"Videonäited ja analüüsid olid head – jõudsin nende põhjal järeldusele, et kui soovin jõuda läbirääkimistega soovitud eesmärgini, siis pean ennast rohkem selleks ette valmistama. Rakendan teadmist, et enne läbirääkimist küsin 3 küsimust: mida tahan saavutada, kuidas selleni jõuda, mis on esimene asi, mida teen."

#juunikakoolitus #läbirääkimised

Vahel liigume koolitustega ka õue õunapuude ja linnulaulu keskele!

Photos from Juunika Koolitus's post

Meie kontorisse on jõudnud kevad! 🌼

Novaator

Andekus on arendatav, omane igas eas inimesele ja meil kõigil on võimalus ning kohustus arendada nii iseenda andeid kui märgata ja toetada teiste omi.

Andekuseks nimetatud kaasasündinud eeldusi ja võimeid on võimalik arendada elu jooksul talendiks kõigil, kui neid vaid märgatakse, viitavad uuemad teadusuuringud.

[04/15/19]   Treeni oma aju tahtejõu suurendamiseks

Napo in... ‘Mind your back’ (Denk an mich. Dein Rücken)

Kuidas töötada nii, et meie selg oleks õnnelik?

To download the videos, visit our website https://www.napofilm.net/en/napos-films/films Back strain can strike in many different situations, be it at work or...

✳️Kui põhjalik peab olema töökeskkonnaspetsialisti väljaõpe❓

Väikese ja vähemohtlikuma tegevusalaga ettevõtte töökeskkonnaspetsialistile võib sobida ka kolmapäevase koolituse läbimine, mida koolitusasutused korraldavad töökeskkonnavolinikele ja töökeskkonnanõukogu liikmetele. Kui tegemist on suure ja ohtlikuma tegevusalaga ettevõttega (nt ehitus, puidu- või metallitöötlemine) siis ei pruugi ainult kolmepäevaselt koolituselt saadud info olla piisav, et edukalt töökeskkonnaspetsialisti kohustusi täita.

Töökeskkonnaspetsialist vastutab töökeskkonna ohtude maandamise eest. Kui põhjalik peab aga tema väljaõpe olema? Vastab Piret Kaljula, Tööinspektsiooni töökeskkonna konsultant:
👉 http://tooelu.ee/et/uudised/2251

Tööõnnetus: kahveltõstuki ümberkukkumine - Tööelu.ee

Kannatanu tagurdas laohoonest välja. Ta jälgis kaubaalust, kuid ei suutnud õigesti hinnata kahveltõstuki kaugust platvormi servast. Seetõttu kukkus kahveltõstuk 1,5 m kõrguselt platvormilt alla, kannatanu (laooperaator) kukkus kahveltõstukist välja, turvapuur surus ta vastu betoonpõrandat ja akust voolas tema peale leelist.

Põhjus: Tööandja ei täitnud kohustust anda kahveltõstuki operaatorile koolitust töötervishoidu ja tööohutust tagavate õigusaktide ja muude eeskirjade kohta, mis täiendavad operaatori kutsekvalifikatsiooni ja ametinõudeid ning käsitlevad töötamiskohal esinevaid konkreetseid ohte (tooelu.ee).

Panustagem ohutusse!

tooelu.ee Kahveltõstukiga tuleb tihti manööverdada kitsastes kohtades, samal ajal jälgides paljusid erinevaid faktoreid ja kaastöötajate ohutust. Väikseimgi tähelepanu kõrvalekaldumine võib aga lõppeda raske õnnetusega.

[04/08/19]   Miks peaks õppimist tähtsustama kogu elu? 📖

Jaanus Kangur - Läbirääkimised

Üha enam saab nii töö kui ka eraelu õnnestumisel määravaks võimekus saavutada kokkuleppeid. Maailm on muutunud lõputuks suhete võrgustikuks ning selles edu saavutamise peamine komponent on oskus pidada läbirääkimisi.

✌️Tule tippkoolitaja Jaanus Kanguri koolitusele "Kuidas pidada edukaid läbirääkimisi" ja saa heaks läbirääkijaks!

🗓24.04.2019 Tartus: http://bit.do/labiraakimised
🗓24.05.2019 Tallinnas: http://bit.do/labiraakimised-1

Väike tutvustav video koolitajalt:
https://youtu.be/Ir4DydSzStI

#juunikakoolitus #läbirääkimised

Tippkoolitaja Jaanus Kangur kõneleb ettevõtjate infohommikul (25.10.) läbirääkimistest. Loe lähemalt: https://laanemaa.ee/ettevotjate-infohommikud-2018-2

✳️Millised on vaimset tervist ohustavad tegurid Sinu töökohal ja kuidas nende kahjulikku mõju vähendada?

1. jaanuaril 2019 jõustunud töötervishoiu ja tööohutuse seaduse muudatustest üks tähtsamaid on tööandjate kohustus mõõta ja kaardistada töökeskkonnast tulenevad psühhosotsiaalsed ohutegurid.
Tööandjal tuleb hinnata töökeskkonna mõju töötajate tervisele ning vajadusel rakendada abinõusid ja meetmeid tervisekahjustuste ennetamiseks ning töökeskkonnast tulenevate ohutegurite mõju vähendamiseks.
Psühhosotsiaalsete ohutegurite tagajärjel võib tekkida näiteks tööstress, tööväsimus, ärevus, depressiivsus, läbipõlemine. Meeskonna tasandil võivad samuti avalduda negatiivsed tagajärjed: konfliktide suurenemine, koostöö ja uute ideede vähenemine, vastupanu muudatustele.

Meie koolituse "Psühhosotsiaalsete ohutegurite hindamine ja toetavad tegevused" läbimisel osaleja:
✅ oskab tuvastada ja hinnata erinevaid psühhosotsiaalseid ohutegureid töökeskkonnas;
✅ oskab rakendada erinevaid abinõusid ja meetodeid probleemide lahendamiseks;
✅ oskab riskianalüüsis psühhosotsiaalsete ohutegurite taseme määrata;
✅ oskab töötajaid õigesti juhendada ja läbi viia toetavaid tegevusi;
✅ omab ülevaadet õiguslikest nõuetest.

Koolitused toimuvad:
🗓12.04.2019 Kuressaares http://bit.do/psyhhosotsiaalne
🗓29.04.2019 Tallinnas http://bit.do/psyhhosotsiaalne-1
🗓27.05.2019 Rakveres http://bit.do/psyhhosotsiaalne-2
🗓07.06.2019 Tallinnas http://bit.do/psyhhosotsiaalne-3

#juunikakoolitus #psühhosotsiaalsedohutegurid #töökeskkond

Haridus- ja Teadusministeerium

Hakkame koostama OSKA raportite eeskujul EIOSKA raporteid selleks, et saada teada, milliseid ameteid tulevikus vaja ei ole ja sestap neid ka õppida pole mõtet.

Esimene EIOSKA raport näitab, et 2035. aastal puudub vajadus laternasüütajate, kukkurseppade, õppemaitsjate, rehepappide, kiltrite ja kannupoiste järele.

Meie kantsler Mardi sõnul teeb väga suur osa inimesi teeb pärast keskhariduse omandamist täiesti vale valiku: "Kohtusin hiljuti töötute lossifoogti ja mündrikega, suuname nad ärikorralduse erialale õppima."

EIOSKA analüüsib Eesti tööturul vajaminevat tööjõu- ja oskuste vajadust ning teeb ettepanekuid tööturu vajaduste ja koolituspakkumise paremaks ühitamiseks, kasutades selleks ühtset metoodikat. Ministeeriumi aitavad selle suure projektiga uued sihtasutused KUTSETAKODA ja IGNORE eksperdid.

Samuti kaalume ka EITAHA raportite koostamist - nii saame muuta õpiteed vapustavalt paindlikeks ja õppetöö muuta maksimaalselt õppijakeskseks.

Loe lähemalt: https://www.hm.ee/et/uudised/haridus-ja-teadusministeerium-asub-koostama-eioska-raporteid

#EIOSKA #OSKA #IKKAOSKA #EITAHA