Loovad Põllupajud

01/09/2026

Ilusat uut õppeaastat! Et kõiki värve oleks mõõdukalt! Palju uusi oskusi ja rohkelt teadmisi!

24/08/2026

Täna tuleb see valgus ja päike ise leida. Mõnusat nädala algust!

14/08/2026

Tasub lugeda!

Lähed lapsele lasteaeda/kooli järele, oodates sooja taaskohtumist, kuid saad nutu, kangekaelsuse või riietumisest keeldumise. Tuttav olukord?

𝗩𝗮𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲, 𝗺𝗶𝘀 𝗹𝗮𝗽𝘀𝗲 𝘀𝗲𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗹𝗶𝗸𝘂𝗹𝘁 𝘁𝗼𝗶𝗺𝘂𝗯? 👇

• Lasteaias ja koolis teeb lapse aju tohutut tööd: ta järgib reegleid, sobitub rühma, talub müra ja surub oma tunded alla.
• Sinu saabumine annab lapse närvisüsteemile märguande: „Oht on möödas, ma olen turvalises kohas.“ Seepeale laseb laps valla kõik päeva jooksul kogunenud tunded.
• Laps saab end emotsionaalselt „tühjaks laadida“ inimese juures, keda ta kõige rohkem usaldab.

👉 𝗞𝘂𝗶𝗱𝗮𝘀 𝘁𝗼𝗲𝘁𝗮𝗱𝗮 𝗹𝗮𝘀𝘁 𝘁𝗮𝗮𝘀𝗸𝗼𝗵𝘁𝘂𝗺𝗶𝘀𝗲𝗹?

1. Hoidu kohesest ülekuulamisest („Kuidas läks?“, „Mida sa sõid?“) või kiirustamisest („Pane ruttu saapad jalga!“).

Tee nii -> Lase pilk lapse kõrgusele, naerata ja loo esmalt soe silmside või füüsiline kontakt: „Nii hea sind näha, ma igatsesin sind.“

2. Varu kojuminekuks 10 lisaminutit

Kui tead, et garderoobis või autos võib tekkida pinge, ära planeeri graafikut minutipealt. Kiirustav ja närviline vanem süvendab lapse ärevust. Sinu rahulik tempo on lapsele märguanne, et ruumi on ka tema tunnetele.

3. Ära vaidle emotsiooniga

Kui laps teatab, et jope on ebamugav või saapad „valed“, ei ole asi tegelikult saabastes. See on väsimus.
Selle asemel, et seletada: „Need on samad saapad mis hommikul!“, peegelda tunnet: „Sul on täna vist väga p**k päev olnud ja jaks on täiesti otsas. Aitan sul need jalga panna.“

4. Esmane abi: vahepala ja vaikus

Närvisüsteemi kurnatust võimendab tihti tühi kõht. Võta lasteaeda või autosse kaasa väike tervislik snäkk (puuvili, pähklid, vesi). Ära pane autos kohe raadiot mängima ega nõua jutuajamist. Luba lapsel vajadusel 15 minutit vaikuses aknast välja vaadata.

💛 𝗠𝐨̃𝘁𝗲 𝘃𝗮𝗻𝗲𝗺𝗮𝗹𝗲:
Kui laps näitab sinu juuresolekul oma kõige raskemaid tundeid, ei tähenda see, et sa teed midagi valesti. See tähendab, et sina oled tema turvapaik, kus ta ei pea olema vapper ega täiuslik.

11/08/2026

Igatsus on nii suur....

21/05/2026

„Ma olen lihtsalt nii väsinud!“ Lause, mida kuulen viimastel aastatel teraapiaruumis üha sagedamini. Seejuures ei mõelda tavalist õhtust väsimust, vaid sügavamat, läbivat kurnatust. Rõõm paarisuhtest on kadunud, lastega koos olemine ei paku enam kergust ning elu tundub nagu lõputu kohu...

04/04/2026

Soovime teile häid pühi!

13/03/2026

Küll oli tore päev! Aitäh korraldajatele!

14/02/2026

Ilusat sõbrapäeva!

02/02/2026

On rahvusvaheline mänguteraapia nädal.
Tutvustan veidi oma tegemisi.
Millega mängivad kodus minu lapsed, seda on mitmeid kordi küsitud.

Mänguterapeudi laps mängib kodus lihtsate ja avatud vahenditega.
Teeme tihti ise, sellel nädalavahetusel näiteks playdoughi (pildil selle nädalavahetuse mängud).
Mänguasjad ei juhi mängu – laps juhib.
Üks ese saab olla korraga kõik: toit, tegelane, maja või tunne.
Vähe valmis lahendusi, palju kujutlusvõimet.

28/01/2026

Tänase päeva algus