26/05/2026
Suvi ei pea olema õppimisest paus. Vahel on see hoopis parim aeg rahulikus tempos harjutamiseks ja enesekindluse kasvatamiseks ☀️
Meie eripedagoogi juurde on suvel veel vabu aegu lastele, kes:
📚 vajavad tuge lugemises või kirjutamises
➗ tunnevad raskusi matemaatikas
🗣 õpivad eesti keelt teise keelena
🎒 valmistuvad sügisel kooli minekuks
Individuaalne tugi aitab lapsel minna uude kooliaastasse rahulikuma ja kindlama tundega.
📍Piiritaja Teraapiakeskus, Merivälja tee 33
Broneeri aeg meie kodulehele: www.piiritaja.ee
21/05/2026
5-aastase lapse kõne on tavaliselt juba üsna selge ja hästi mõistetav 💭
Selles vanuses laps oskab enamasti jutustada, küsimustele vastata ning oma mõtteid ja tundeid väljendada. Samuti peaks suurem osa häälikutest olema olemas ja kasutusel igapäevases kõnes.
Tasub tähelepanelikum olla, kui kõnest on raske aru saada, häälikuid puudub palju või lapsel on keeruline jutustada ja vestluses osaleda.
Varajane märkamine aitab last paremini toetada 💛
www.piiritaja.ee
[email protected]
19/05/2026
Müramine ei ole lihtsalt “möll”. See on lapse areng. 🤸♂️
Tagaajamine, maadlus, padjasõjad ja diivanil hüppamine võivad täiskasvanule tunduda lihtsalt suure energiakuluna. Tegelikult toimub nende hetkede jooksul lapse ajus ja närvisüsteemis väga oluline õppimine.
Müramise kaudu laps:
- arendab aju ja paindlikku mõtlemist
- õpib tugevaid tundeid reguleerima
- harjutab sotsiaalseid piire ja koostööd
- kogeb turvalist lähedust vanemaga
Neuroteadlane Jaak Panksepp on kirjeldanud mängu kui üht aju põhilist emotsionaalset süsteemi. Uuringud näitavad, et mängupuudus võib mõjutada lapse sotsiaalset kohanemist, stressitaluvust ja eneseregulatsiooni.
Oluline ei ole müramist ära keelata.
Oluline on hoida see turvaline, vastastikune ja mänguline.
Allikaid:
* Freeman, E. & Robinson, E. (2022). The Relationship between Father–Child Rough-and-Tumble Play and Children’s Working Memory. Children, 9(7), 962. https://doi.org/10.3390/children9070962
* Achterberg, E. et al. (2024). Effect of social play deprivation on stress sensitivity in response to social and non-social challenges. Frontiers in Ethology. https://doi.org/10.3389/fetho.2024.1458136
* Dodd, H. F. & Lester, K. J. (2021). Adventurous Play as a Mechanism for Reducing Risk for Childhood Anxiety. Clinical Child and Family Psychology Review, 24, 164–181. https://doi.org/10.1007/s10567-020-00338-w
* Vanderschuren, L. J. M. J., Achterberg, E. J. M. & Trezza, V. (2016). The neurobiology of social play and its rewarding value in rats. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 70, 86–105. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2016.07.025
* Jaak Panksepp (2008). The importance of play in the development of the social brain. American Journal of Play.
12/05/2026
✨ Tutvustame Piiritaja Teraapiakeskuse spetsialiste!
Täna on teie ees meie füsioterapeut Hanna Mägi ✨
Hanna töötab nii beebide, laste kui ka teismelistega, toetades nende arengut, liikumist ja igapäevast toimetulekut läbi füsioteraapia. Ta viib läbi nii individuaalseid füsioteraapia vastuvõtte kui ka beebide ja laste rühmatunde. 💙
Oma töös peab Hanna oluliseks koostööd perega ning usub, et kõige suuremad muutused sünnivad järjepidevuse, toetuse ja väikeste edusammude kaudu. ✨
🌐 www.piiritaja.ee
✉️ [email protected]
05/05/2026
4-aastase lapse kõne on tavaliselt juba üsna selge, kuid areng võib endiselt olla väga erinev 💭
Selles vanuses on oluline jälgida nii lapse väljendusoskust kui ka seda, kui hästi tema kõnest aru saadakse. Samuti kujunevad ja täpsustuvad veel häälikud – kõik ei pea olema perfektsed, kuid kõne peaks olema enamasti mõistetav.
Kui märkad, et kõne on raskesti arusaadav, häälikuid on palju puudu või laps ei kasuta kõnet aktiivselt suhtlemiseks, tasub nõu küsida juba varakult.
Varajane märkamine aitab last paremini toetada 💛
www.piiritaja.ee
30/04/2026
✨ Uuendatud rühmaajad ja uus grupp alates järgmisest nädalast! ✨
Piiritaja Teraapiakeskuse beebide ja laste võimlemise rühmatunnid on saanud väikese värskenduse – mõned ajad on muutunud ning lisandunud on ka uus rühm 🙌
NB! Kui sinu laps on juba mõnes rühmas käinud, siis ei pea gruppi vahetama, isegi kui vanuseline jaotus enam täpselt ei ühti. Muudatused on eelkõige mõeldud uutele liitujatele.
📩 Registreerimine: [email protected]
🌐 www.piiritaja.ee
23/04/2026
3-aastaste laste kõne areng on väga individuaalne 💭
Oluline ei ole ainult see, kui palju laps räägib, vaid ka
👉 kas ta saab kõnest aru
👉 kas ta kasutab kõnet suhtlemiseks
Kui tunned, et kõne ei arene (laused puuduvad, kõnest on raske aru saada või areng on jäänud seisma), tasub nõu küsida juba varakult.
www.piiritaja.ee
21/04/2026
Kas su laps kurdab jalavalu õhtuti või öösiti? 🤯
See võib olla ka kasvuvalu. Meie füsioterapeut Kadi vastab, millal on see normaalne ja millal tasub spetsialisti poole pöörduda.
17/04/2026
Kas sinu 2-aastase lapse kõne areng on eakohane? 💬
Teisel eluaastal hakkab kõne kiiresti arenema – tekivad esimesed sõnad ja lihtsad laused.
Iga laps areneb omas tempos, kuid mõningaid märke tasub tähele panna 👀
Kui sul tekib kahtlus, on alati hea nõu küsida 🤍
14/04/2026
🐣Meil jälle toredaid uudiseid uutele beebidele!
Kui sinu beebi on sündinud jaanuaris või veebruaris sellel aastal, on ta oodatud meie uude beebide võimlemise rühmatundi.
Beebide võimlemine toetab sinu lapse arengut läbi liikumise, mängu ja turvalise kontakti. Tunnis teeme lihtsaid harjutusi, mis arendavad kehatunnetust, koordinatsiooni ja loovad mõnusa ühise aja lapse ja vanema vahel.
🍼 Alustame 5.mail
🕚 Teisipäeviti kell 10.30
📍 Merivälja tee 33
Tunde viib läbi füsioterapeut Kadi Rahu.
Registreerimine ja lisainfo leiad meie kodulehelt: www.piiritaja.ee
07/04/2026
Kevad toob paljude noorte jaoks kaasa küsimusi tuleviku, koolide ja valikute kohta.
Ja koos sellega ka surve, et peaks juba teadma, mida edasi teha.
Aga kõike ei peagi kohe teadma.
Ja vahel on ka see, kui saad aru, mis sulle ei sobi, väga oluline samm edasi. 💛