Erlend Lõwi Keha Kool

Jõutreeningud Mustamäel. Info 566 99 072. Erlend Lõwi Keha Kool ühendab endas intellektuaalsete huwidega inimesi (kunstnikud, kirjanikud, muusikud, ärimehed j.t.), kes leiawad elus innustust enesearendamisest kehakujundamise kaudu.

Operating as usual

„PUUDUTA MIND“ | Imemees Erlend Lõwi: „Sageli inimene ei teagi, mida ta suudab.“ 05/07/2021

„PUUDUTA MIND“ | Imemees Erlend Lõwi: „Sageli inimene ei teagi, mida ta suudab.“

«Ühe Mustamäe paneelmaja kolmandal korrusel on korter, mille ühes tillukeses toas asub müstiline kuldse laega jõusaal. See on Erlend Lõwi enesearendusalane Keha Kool, mis tegutseb juba aastast 1998.»

👉 https://youtu.be/QV0ZOGd1HWo

„PUUDUTA MIND“ | Imemees Erlend Lõwi: „Sageli inimene ei teagi, mida ta suudab.“ Ühe Mustamäe paneelmaja kolmandal korrusel on korter, mille ühes tillukeses toas asub müstiline kuldse laega jõusaal. See on Erlend Lõwi enesearendusalane Ke...

03/06/2021

„PUUDUTA MIND“ 186. SAADE

„PUUDUTA MIND“ 186. SAADE | | Imemees Erlend Lõwi: „Sageli inimene ei teagi, mida ta suudab, aga minu Keha Koolis on võimalik seda mina avastada.“ | Õhtuleht 03/06/2021

„PUUDUTA MIND“ 186. SAADE | | Imemees Erlend Lõwi: „Sageli inimene ei teagi, mida ta suudab, aga minu Keha Koolis on võimalik seda mina avastada.“ | Õhtuleht

„PUUDUTA MIND“ 186. SAADE | | Imemees Erlend Lõwi: „Sageli inimene ei teagi, mida ta suudab, aga minu Keha Koolis on võimalik seda mina avastada.“ | Õhtuleht Ühe Mustamäe paneelmaja kolmandal korrusel on korter, mille ühes tillukeses toas asub müstiline kuldse laega jõusaal. See on Erlend Lõwi enesearendusalane Keha Kool, mis tegutseb juba aastast 1998.

Photos from Puuduta mind's post 22/05/2021

Photos from Puuduta mind's post

29/04/2021

⏳ 1997

⏳ 1997

SILVI VRAIT: Keskendusmisvõime treening — Erlend Lõwi Keha Kool 28/04/2021

SILVI VRAIT: Keskendusmisvõime treening — Erlend Lõwi Keha Kool

Sünniaastapäev: täna oleks Silvi Vrait (28.04.1951–28.06.2013) saanud 70-aastaseks.

👉 www.kehakool.eu/blog/2011/keskendumisvoime-treening

SILVI VRAIT: Keskendusmisvõime treening — Erlend Lõwi Keha Kool Selle treeningu üheks olulisemaks osaks on kasvatada endas kui treenitavas vastupanuvõimet. Ainult selle kaudu tugevneb iga inimese vaim.

Neljapäevane treening: 22. aprill 2021 — Erlend Lõwi Keha Kool 23/04/2021

Neljapäevane treening: 22. aprill 2021 — Erlend Lõwi Keha Kool

📖 Väljavõte eilsest treeningpäevikust.

Neljapäevane treening: 22. aprill 2021 — Erlend Lõwi Keha Kool Sügavkükid, jõutõmme, istudes surumine. Lamades surumise ja plokil lailihasetõmmete paarisseeriad.

23/04/2021

⏳ Kuu aega tagasi: 23. märts 2021.

👉 www.kehakool.eu/blog/2021/03-23-treening

Teisipäewased indiwiduaaltreeningud.

Loe lähemalt, mis tehtud sai: www.kehakool.eu/blog/2021/03-23-treening

21/04/2021

Puust ja punaseks: kükikang (ülal) ning jõutõmbekang (all).

Loe lähemalt, mis tegusid eilsel treeningul tehti:
👉 www.kehakool.eu/blog/2021/04-20-treening

Puust ja punaseks: kükikang (ülal) ning jõutõmbekang (all).

Loe lähemalt, mis tegusid eilsel treeningul tehti:
👉 www.kehakool.eu/blog/2021/04-20-treening

Timeline Photos 21/04/2021

Kuu aega tagasi oli mitmeis paigus veel lumi maas. Aga praeguste kevadilmadega pole parimagi tahtmise korral enam ettekäändeid välitreeningutest hoidumiseks.

Keha Kooli õpilane Lembit Kass treeningwõimalustest wabas õhus:

«Käisime täna Waldekuga Skoone Bastionil. Seal on nõuetekohane heakorrastatud välitrenni plats. Tegin seal toengus surumisi.

Projekti «Trammiga Stroomi randa» raames võtsime suuna Stroomi randa. Poole tunniga olime kohal. Pilt oli seal nukker. Rand ootab hea peremehe kätt. Trenniriistad vananenud nii moraalselt kui füüsiliselt. Paigutatud plaanitult. Osaliselt ligipääsmatud.

Pärast seda käiku läksin Mustamäe Oravametsa. Seal avastasin paar grillimise kohta. Tahtsin juba tagasi pöörata, aga siis meenus Erlend Lõwi soovitus. Siin ongi see pildi peale võetuna.»

16/04/2021

⏳ Täna täpselt üks kuu tagasi: õhtune treening, 16. märts 2021.

👉 www.kehakool.eu

⏳ Täna täpselt üks kuu tagasi: õhtune treening, 16. märts 2021.

👉 www.kehakool.eu

12/04/2021

Õpilaste pildid treeningust 30. märtsil 2021: selline näeb välja keskendumine.

Lisainfo 👉 www.kehakool.eu

Õpilaste pildid treeningust 30. märtsil 2021: selline näeb välja keskendumine.

Lisainfo 👉 www.kehakool.eu

Silvi Vrait teeb jõutrenni / Silvi Vrait Works Out (ETV Ringvaade 2011) [English subtitles] 07/04/2021

Silvi Vrait teeb jõutrenni / Silvi Vrait Works Out (ETV Ringvaade 2011) [English subtitles]

Selle ETV persooniloo esmaeeter 📺 oli täna, täpselt 10 aastat tagasi – 7. aprillil 2011. Endiselt ajakohane.

👉 https://youtu.be/yBaQToFBLJ0

Silvi Vrait teeb jõutrenni / Silvi Vrait Works Out (ETV Ringvaade 2011) [English subtitles] Autor: Anu Välbahttp://www.etv.ee/ringvaadeErlend Lõwi Keha Koolhttp://www.KehaKool.euhttp://www.facebook.com/KehaKool

03/04/2021

Eelmisel nädalavahetusel käis Lembit Stroomi rannaäärses männimetsas uusi treeningvõimalusi avastamas.

👉 www.kehakool.eu/blog/2021/voimalusi-avastamas

Eelmisel nädalavahetusel käis Lembit Stroomi rannaäärses männimetsas uusi treeningvõimalusi avastamas.

👉 www.kehakool.eu/blog/2021/voimalusi-avastamas

30/03/2021

Laupäewane treening toimus hajutatult, kahes jaos. Wõimalusi leiab alati!

Waata lähemalt: www.kehakool.eu/blog/2021/03-27-treening

Laupäewane treening toimus hajutatult, kahes jaos. Wõimalusi leiab alati!

Waata lähemalt: www.kehakool.eu/blog/2021/03-27-treening

[03/26/21]   Eilse 25.03.2021 trenni soojenduseks tegi Paša (kes hiljuti alistas koroona!) 165 kükki. Pärast seda pani Paša 2,5 kg keti kaela ja sooritas 500 kummardust nii, et sõrmed põrandat puudutasid.

Muudele harjutustele lisaks tegi Waldek kangiga kükke 24 korda 28 kg. Ja tehniliselt puhta jõutõmbe 104 kg kangiga. Trenni lõpuks rippus ta üle minuti.

24/03/2021

Teisipäewased indiwiduaaltreeningud.

Loe lähemalt, mis tehtud sai: www.kehakool.eu/blog/2021/03-23-treening

Teisipäewased indiwiduaaltreeningud.

Loe lähemalt, mis tehtud sai: www.kehakool.eu/blog/2021/03-23-treening

21/03/2021

Keha Kooli õpilane Lembit Kass treeningwõimalustest wabas õhus:

«Käisime täna Waldekuga Skoone Bastionil. Seal on nõuetekohane heakorrastatud välitrenni plats. Tegin seal toengus surumisi.

Projekti «Trammiga Stroomi randa» raames võtsime suuna Stroomi randa. Poole tunniga olime kohal. Pilt oli seal nukker. Rand ootab hea peremehe kätt. Trenniriistad vananenud nii moraalselt kui füüsiliselt. Paigutatud plaanitult. Osaliselt ligipääsmatud.

Pärast seda käiku läksin Mustamäe Oravametsa. Seal avastasin paar grillimise kohta. Tahtsin juba tagasi pöörata, aga siis meenus Erlend Lõwi soovitus. Siin ongi see pildi peale võetuna.»

Keha Kooli õpilane Lembit Kass treeningwõimalustest wabas õhus:

«Käisime täna Waldekuga Skoone Bastionil. Seal on nõuetekohane heakorrastatud välitrenni plats. Tegin seal toengus surumisi.

Projekti «Trammiga Stroomi randa» raames võtsime suuna Stroomi randa. Poole tunniga olime kohal. Pilt oli seal nukker. Rand ootab hea peremehe kätt. Trenniriistad vananenud nii moraalselt kui füüsiliselt. Paigutatud plaanitult. Osaliselt ligipääsmatud.

Pärast seda käiku läksin Mustamäe Oravametsa. Seal avastasin paar grillimise kohta. Tahtsin juba tagasi pöörata, aga siis meenus Erlend Lõwi soovitus. Siin ongi see pildi peale võetuna.»

Photos from Erlend Lõwi Keha Kool's post 20/03/2021

Neljapäewane eksprompttreening. Waldek helistas õhtul kell 6, et kas trenni saab. Sai küll. Lembit ja Waldek treenisid jalgu, selga ja kõhtu kuni kella 8-ni. Pildid on tehtud pärast trenni.

08/03/2021

Ilusat naistepäeva!

Wägimehele on kõik päewad wõrdsed. 💪

Photos from Erlend Lõwi Keha Kool's post 21/02/2021

Photos from Erlend Lõwi Keha Kool's post

07/07/2017

Women's Rights Are Human Rights Advocacy Video

🇪🇪 Inspiratsiooniks Tõelistele Tegijatele
🇬🇧 Inspiration for True Devotees

Dear Youtube Viewers! Thank you so much for watching the second part to my advocacy video series. I feel extremely fortunate to have had the opportunity to t...

08/03/2017

🇪🇪 Treeningud jõusaalis 19. sajandi lõpus.

🇬🇧 Gym workouts at the end of the 19th century.

08/03/2017

Aapo

🇪🇪 Olen end elu aeg füüsiliselt nõrgaks pidanud, Lõwi trennis käies aga avastasin, et see ei pea nii olema! – Aapo Pukk

🇬🇧 I have always considered myself physically weak, yet at Lõwi's workout I discovered that it does not have to be so! – Aapo Pukk

Olen end elu aeg füüsiliselt nõrgaks pidanud, Lõwi trennis käies aga avastasin, et see ei pea nii olema! - Aapo Pukk

mentalfloss.com 29/01/2017

15 Fitness Tips From 1800s Bodybuilder Eugen Sandow That Are Still Good Today

AJATULT KESTEW.

LIVING AGELESSLY.

mentalfloss.com Sandow was one of the first fitness icons of the modern age, and he had some pretty solid advice for getting fit.

21/06/2016

A special opportunity. Be sure to use it! Pavel Semjonov, a gifted musician and artist, a student of Erlend Lõwi Keha Kool, holds unusual personal traits and abilities that require closer attention to explore. See his portfolio at http://draw-out.tumblr.com/

31/03/2016

5. aprillil 2016. aastal täitus Helge Pukk'il 100. jõutreening Erlend Lõwi Keha Koolis. Soowime Talle jätkuwat indu, kulgemaks Jõu=Kunsti rasketel radadel.
Erlend Lõwi Keha Kooli Juhatus.

On April 5, 2016, Helge Pukk completed his 100th strength workout at Erlend Lõwi Keha Kool. We wish continued inspiration to Her for the heavy courses of Strength Art.
Management of Erlend Lõwi Keha Kool.

28/02/2016

Cardillo Weightbelts - bicep water bucket exercise with Shawn Loiseau

Lihtsad wahendid, geniaalne lahendus. Jälgige ja järgige Shawn Loiseau'd!

Simple means, a brilliant solution. Follow Shawn Loiseau!

NFL linebacker Shawn Loiseau rips the Bicep Death with the water buckets!! Let the water drain and STRAP UP!

05/02/2016

WÄLJAKUTSED ELUS ON WÄLTIMATUD,
NEILE ALISTUMINE WABATAHTLIK.
WALIK ON SINU.

#gymmotivation

05/02/2016

IF YOU FEEL A CALLING to make your life worth living without annoying sicknesses, BE SURE TO JOIN ERLEND LÕWI KEHA KOOL (Erlend Lõwi Body School).

ERLEND LÕWI KEHA KOOL connects people with intellectual interests (artists, writers, musicians, businessmen etc.) who have found inspiration in their lives from consistent physical self-development.

27/01/2016

«Issi, tee veel üks kord!»

«Daddy, do one more!»

20/01/2016

Pawel Semjonow'il täitus täna 100. treening Erlend Lõwi Keha Koolis. Soowime Talle püsiwust jätkata samas waimus.
Erlend Lõwi Keha Kooli Juhatus.

Today, Pavel Semjonov completed his 100th workout at Erlend Lõwi Keha Kool. We wish perseverance to him for keeping up the same spirit.
Management of Erlend Lõwi Keha Kool.

05/01/2016

31. detsembril 2015. aastal täitus Valdek Põllul 100. jõutreening Erlend Lõwi Keha Koolis. Soowime Maestrole uusi rekordeid käesolewal aastal.
Erlend Lõwi Keha Kooli Juhatus.

On December 31, 2015, Valdek Põld completed his 100th strength workout at Erlend Lõwi Keha Kool. We wish new records to the Maestro for the current year.
Management of Erlend Lõwi Keha Kool.

05/01/2016

Jakob Käst'il täitus täna 100. treening Erlend Lõwi Keha Koolis. Soowime Talle jätkuwat wisadust ja jõudu edaspidiseks.
Erlend Lõwi Keha Kooli Juhatus.

Today, Jakob Käst completed his 100th workout at Erlend Lõwi Keha Kool. We wish continued perseverance and strength to him for the future.
Management of Erlend Lõwi Keha Kool.

28/12/2015

My 2 cents training tips.9. Striking gravel or beans. Iron Hand

Koduseks treeninguks.
For training at home.

Hi guys, best wishes for the new year. Try this great iron palm method. A very complete method with internal aspects as well. Striking at beans and eventuall...

Location

Category

Telephone

Address

Tallinn

Opening Hours

Monday 18:00 - 19:30
Tuesday 11:45 - 13:00
Thursday 11:45 - 13:00
Saturday 11:45 - 13:00
Other Education in Tallinn (show all)
TBEsales TBEsales
Pärnu Mnt 160
Tallinn, 11317

TBEsales * Агенство по интеллигентным продажам * Обучаем предприятия в любой точке мира * Школа интеллигентных продаж

FABER Studio FABER Studio
Lahepea 7
Tallinn, 13516

Услуги маникюра, педикюра, гелевого моделирования по разумным ценам. Перманентный макияж. Продажа товаров для моелирования ногтей.

Rakendusloome osakond Rakendusloome osakond
Lai 13
Tallinn, 10133

Vulpecula Vulpecula
Tallinn

Interesting meetings for interesting people!

Minu Raamat Minu Raamat
Tallinn

Minu Raamat | saad kogu teadmise, kuidas iseseisvalt raamat avaldada.

TalTech Haridustehnoloogiakeskus / TalTech Educational Technology Centre TalTech Haridustehnoloogiakeskus / TalTech Educational Technology Centre
Ehitajate Tee 5, 19086
Tallinn

The aim of the TalTech Educational Technology Centre is the distribution of e-learning information and the introduction of new technological solutions.

ALR Arengukeskus MTÜ ALR Arengukeskus MTÜ
Väike-Ameerika 8
Tallinn

Качественное и результативное обучение.Профессиональная команда! Делимся дорогим и ценным - знаниями!

BRICO - The Nordic Steel Bridge Competition BRICO - The Nordic Steel Bridge Competition
Tallinn University Of Technology, Ehitajate Tee 5
Tallinn, 19086

Europe's biggest steel bridge competition Read more at brico.ee BRICO 2021 will take place 30.08 - 03.09.2021 in Tallinn, Estonia.

Studio Viridis Studio Viridis
Liivalao 1
Tallinn

Wildlife Arts and Nature Education

Курсы Гидов в Таллинне и Экскурсии Курсы Гидов в Таллинне и Экскурсии
Tallinn

Курсы гидов: основной 5 месяцев и весенний 3. Практика для гидов. Экскурсии с лучшими гидами Таллинна и по Эстонии..

Clanbeat Clanbeat
Telliskivi 57
Tallinn

Empowering students and teachers everywhere to take the lead in their life and learning.

ISE Film Studies ISE Film Studies
Juhkentali 18
Tallinn, 10132

A place for ISE film students and special guests to share film clips and have conversations.